الشعر الصحي يبدا من التغدية الجيدة واهمها باالنسبة لي شرب كوب حليب في اليوم حسب حاجتك لنسبة الدسم الموجودة في الحيب ثم تبدا العنا ية الخا رجية بالاقنعة والخلطات الطبيعية مثل الزبادي وصفارالبيض 2ملعقة عسل والنوع الدي ترغبينة من الزيت تخلط المقادير مع بعضها وتوضع على الشعر مع الفرك الجيد على فروة الراس واتركيه لمدة 30دقيقة ثم اغسليه بحنيه واتركيه يجف طبيعي بدون مجفف كهربائ ثم سريحيه بالفرشاة الجيدة راح تلا حظين فرق كبير وادعي لي
