افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„طھطط³ظ† ظ…ط¸ظ‡ط± ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ، ظپظˆط§ط¦ط¯ طظ…ط§ظ… ط§ظ„ط³ط§ظˆظ†ط§ ظ„ظ„ط¨ط´ط±ط© و للجلد
لا تسهم جلسات الساونا في تقوية جهاز المناعة فحسب، بل تضفي أيضاً على جسم الإنسان جمالاً ملحوظاً. وأوضح اتحاد الساونا الألماني بمدينة بيليفيلد غربي البلاد – استناداً إلى آراء الأطباء – أن الحمامات المتناوبة (ساخنة وباردة) تُحسن مظهر الجلد؛ حيث إنها تساعد على التخلص من الخلايا الجلدية المتقرنة والبثور والرؤوس السوداء كما أنها تعمل على إذابة الدهون الموجودة في الأكياس الدهنية، وبهذه الطريقة يتم تنظيف الجلد تنظيفاً جيداً. علاوة على ذلك، يصبح الجلد بعد انتهاء جلسة الساونا مشدوداً، كما يبدو نضراً وذا لون وردي.
من انا زهرة
