يعني انا دايم ظ†ط±ظ‡ظ‚ ط¨ط´ط±طھظ†ط§ بذي الكريمات واحيانا ما نستفيد شيالا
ان بشرتنا تدمرت صح…
وما ننتبه للاشياء المفيده الي عندنا وفي بيتناوتفيدنا بدون تعب
فعشان كذا انا لقيت طريقه لجمال البشره بدون مكياج :
الليمون
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي بهبعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثراشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به الىضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير علىالبشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون علىاختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكياسنانك به يوميا .
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارةالموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلدويكسبه رونق وجمال.
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذييغذي الشعر ويمنع تساقطه .
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنيةبالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
التين
يفيدالتين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوبوصفاء البشرة.
الفراوله
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حباتالفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد فيتنظيف صفرة الانسان وازالتها
البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسلالوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيدالوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليبالبودره او شرائح.
ان بشرتنا تدمرت صح…
وما ننتبه للاشياء المفيده الي عندنا وفي بيتناوتفيدنا بدون تعب
فعشان كذا انا لقيت طريقه لجمال البشره بدون مكياج :
الليمون
عصير الليمون من الوسائل الطبيعية البسيطة التي يمكن ان تعالجي بهبعض عيوب البشرة فيساعد عصير الليمون على اختفاء النمش وتحسن لون البشرة فتصبح اكثراشراقا ولمعانا كما يساعد على علاج المسامات الواسعة حيث يؤدي القابض الذي به الىضيق المسامات والاستخدام عصير الليمون لاصلاح العيوب نضع طبقة رقيقة من العصير علىالبشرة ثم اتركيه لدقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر كذلك يساعد عصير الليمون علىاختفاء صفرة الاسنان يمكنك استعماله لهذا الغرض على الفرشاه او بقطنة مببله وادعكياسنانك به يوميا .
البرتقال
لنعومة بشرة اليدين وتالقها استفيد من العصارةالموجودة بقشرة البرتقال وامسحي بها يديكي اذا حانت الفرصه فهي غذاء طبيعي للجلدويكسبه رونق وجمال.
المشمش
فاكهة غنيه بالفيتامينات خاصة فيتامين أ الذييغذي الشعر ويمنع تساقطه .
المانجو
لتقوية الاسنان وجمالها فهي غنيةبالكاليسوم الذي يغذي الاسنان ويقويها فهي تحتوي على فيتامين أ.
التين
يفيدالتين في حالة وجود حبوب بالوجه ففاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وازالة الحبوبوصفاء البشرة.
الفراوله
لازالة التجاعيد وجمال البشرة اعصري بعض حباتالفروالة وادهني بها وجهك صباح ومساء ثم اغسلي وجهك بماء البقدونس كما تساعد فيتنظيف صفرة الانسان وازالتها
البقدونس
للحصول على بشرة وضاءة جميلة يغسلالوجه بماء القدونس صباح ومساء لمدة اسبوع.
الخيار
يفيد في معالجة تجاعيدالوجه والتخلص من النمش وفي حالة البشرة الدهنية يمكنك استعماله مبشورا مع الحليبالبودره او شرائح.
