رجيم و طظ…ظٹظ‡ ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط؛ط§ط²ط§طھ البطن
إستخدام مغلي زهرة البابونج ، يسهم في طرد الغازات من ط§ظ„ط¨ط·ظ† ، وتعالج آلام المغص والبطن .
3. حبّة البركة المطحونة ، تناولها يساعد في طرد الغازات وعلاج الإنتفاخات .
4. مغلي الحلبة أيضاً له فوائد عديدة في طرد الغازات وعلاجات الإنتفاخات في التي تتكون في البطن .
5. شرب كميّات كبيرة من الماء ، فالماء يساعد في تنظيم وتنظيف الأمعاء والتخلص من الغازات أيضاً .
وهذه أهم طرق لعلاج غازات البطن ، عدا عن تجنبك للأسباب المؤدّية لتكوّن الغازات قد يجعلك بعيداً عن أعراض الغازات وآلامه .
