التصنيفات
مطبخ

سندويتشات مكسيكيه لذيذذذذذذذهـ جداااا طبق خفيف

لذيذذذذذذذهـ , مكسيكيه , جداااا , سندويتشات
سندويتشات مكسيكيه لذيذذذذذذذهـ جداااا

سندويتشات مكسيكيه لذيذذذذذذذهـ جداااا

——————————————————————————–

السلام عليكم يابنوتات،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
اليوم جايبه لكم ساندويتشات رهيبببببببببببببببببببببببببببببببه

المقادير:

ـ جزرة صغيرة مقطعة لدوائر رفيعة.

ـ عرش قرنبيط صغير مفتت لاجزاء صغيرة.

ـ علبة طماطم.

ـ علبة فاصوليا ليمية مصفاة من السوائل.

ـ حبتا تورتيلا مكسيكية.

ـ حفنة من اعراش السبانخ الطرية.

ـ حبق طري للتزيين.

طريقة التحضير:

1 ـ ضعي الجزر والقرنبيط في حلة مع الماء الساخن المملح، ثم غطي الحلة واتركي المقادير تغلي حتى تصبح ناعمة.

2 ـ صفيها جيدا من الماء، ثم اضيفي اليها الطماطم والفاصوليا واستمري في الطبخ لمدة خمس دقائق اضافية.

3 ـ سخني التورتيلا في الفرن، وفي انتظـار ذلـك اضيفي السبانخ والحـبق الطري الى المقاديـر والمـلح والفلفل الاسود حسب الرغبة، واستمري في الطبخ لدقيقة واحدة.

4 ـ وزعي خليط الخضر داخل التورتيلا، ثم قدميها ساخنة للضيوف.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.