طريقة و ظƒظٹظپظٹط© ط§ظ„ط¨ط¯ط، في ط§ظ„ط¥ط±ط¶ط§ط¹ في ط±ط¶ط§ط¹ط© ط§ظ„ط±ط¶ظٹط¹ الطفل
على الأم أن تكون في وضع مريح، ويمكن للأم الإستعانة بوسادة.
وضع ط§ظ„ط·ظپظ„ على الثدي: يجب وضع الطفل في مواجهة الثدي
عند ملامسة الثدي خد الرضيع يستدير تلقائيا ويفتح الطفل فمه، يجب التأكد أن تكون الحلمة مع الهالة القاتمة
المحيطة بها داخل فم الطفل
عند إنتهاء الرضاعة ضعي طرف اصبعك النظيف في زاوية فم
الطفل بلطف، جشئي طفلك بعد كل رضعة أو فيما بين إرضاعه من ثدي لآخر وذلك برفعه واقفا وإسناده على كتفك
أرضعي الطفل من الثديين في كل مرة وبشكل متبادل
إحذري تنظيف الحلمة بالصابون لأنه يسبب الجفاف وتشقق الحلمات، أترك القطرة الأخيرة من الحليب لتجف على
الحلمة فأن ذلك يمنع تشققها
توجد عدة أوضاع للأم أثناء الرضاعة وعلى الأم إختيار الوضع المناسب الذي يريحها وضع الاحتضان
أسندي الطفل في مستوى الثدي، إذا كان الطفل صغير الحجم يمكن إسناده بالوسادة لرفعه للأعلى، ومع كبر حجم
الطفل يستطيع أن يسند نفسه.
ضعي رأس الطفل على ذراعك بحيث يستقر رأسه في ثنية الذراع ويسند بقية الذراع جسم الطفل.
وضع الإحتضان المعاكس
إسندي رأس الطفل باليد اليسرى وإسندي ظهر الطفل بذراعك
امسكي الثدي الأيمن باليد الأيمن
يمكن إستخدام وسادة إذا إستدعى الأمر
وضع الإمساك بالكرة
ضعي الطفل على وسادة، يجب أن يكون فم الطفل بمستوى الثدي
ضعي الطفل على الثدي
تحتاجين إلى مساندة اليد الأخرى لإمساك الثدي
وضع الاستلقاء
إذا كان حجم الثدي كبيرا يمكن وضع رأس الطفل بالقرب من ثنية الذراع
يمكنك وضع الطفل بجوارك في وضع الاستلقاء على السرير
أرضعي الطفل من الثدي الملامس للسرير
الأم العاملة والرضاعة الطبيعية
إذا كنت عاملة تستطيعين الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتى بعد العودة إلى العمل، ويمكن ذلك من خلال:
أعطى طفلك حليب صدرك المعصور أثناء غيابك
من الممكن الاحتفاظ بحليب صدرك طازجاً حتى 24 ساعة إذا وضع في إناء معقم ومغطى جيداً داخل الثلاجة
يجب إعطاء طفلك الحليب المعصور بالملعقة
أثناء وجودك في العمل احرصي على تعصير ثديك لزيادة إدرار الحليب
زيدي من عدد الرضعات أثناء وجودك مع طفلك واحرصي على الرضاعة الطبيعية أثناء الليل.
لاستدرار الحليب احرصي على
إستدرار الحليب بواسطة اليد أو الشفاط
لا بد من راحة الأم أولا مع الكمادات الدافئة وتدليك الثدي قبل عصره
اضغطي على الهالة في أماكن متعددة وحاولي إفراغ ثدييك من الحليب كاملا
مشاكل الإرضاع من الثدي
ما هي مشاكل الإرضاع من الثدي وكيف يمكن تجنبها
الحلمة الموجعة
استمري في إرضاع طفلك طبيعيا
تأكدي من إدخال الحلمة وجزء من الهالة بفم طفلك أثناء الرضاعة
احتقان الثدي
عمل الكمادات الدافئة
الإكثار من الرضاعة الطبيعية من 10- 12 مرة يومياً
عصر الثدي باليد أو بالشفاط
لا تعطي طفلك أية مرضعات صناعية
تشقق الحلمات
عالجي تشقق الحلمات الناتج من الفطريات مع التأكد من علاج الطفل من فطريات الفم
استمري في الرضاعة الطبيعية فأن إدرار الحليب يساعد على علاج تشقق الحلمات.
تهوية الحلمة: اتركي القطرة الأخيرة من الحليب لتجف على الحلمة فأن ذلك يمنع من تشققها
إذا كانت الحلمة مازالت مؤلمة استعملي الحلمة الصناعية
الحلمة المقلوبة أو المسطحة
إخراج الحلمة ودهنها بعصارة الحليب واستعمال الحلمة الصناعية
التهاب الثدي
مخففات الحرارة والمسكنات والمضادات الحيوية المشار إليها من قبل الطبيب لا تؤثر على طفلك
استمري في الرضاعة الطبيعية
عصر الثدي بالشفاط
الكمادات الدافئة
