حبيباتي اليوم جايبتلكم موضوع كتير حلو وهو
كيف تتخلصين من السيلوليت
وهو بيصيب حوالي 60في المئة من النساء ولا علاقة له بالسمنة
هو عبارة عن دهون طبيعية تبدو ككتل بارزة بسبب وجودها في النسجة الرابطة التي تعمل عادة على توزيعها بشكل متناسق تحت الجلد
وهلأ رح اعرضلكم بعض النصائح للتخلص من السيلوليت:
اولاً:
حافظي على الحركة الدائمة وفقا لخبراء ط§ظ„ط³ظٹظ„ظˆظ„ظٹطھ فأن اجسام الراقصين والراقصات هي الخالية من السيلوليت وذلك بسبب الحركة الدائمة التي تنقص النساء الجالسين خلف المكاتب
لذلك يجب المشي لعدة دقائق كل ساعة
ثانياً:
خذي حمام بضغط ماء عال اذا تتحسن الدورة الدموية ةتنشط عمل الخلايا بشكل سليم
ثالثاً:
بعض الكريمات تساعد في محاربة السيلوليت وافضل شي تلك التي تساعد الشعيرات الدموية على اداء وظيفتها وخصوصا الغنية بفيتامين أ تلك التي تحسن الجلد وتطريه
رابعاً:
شرب كمية كبيرة من الماء يوميا لان الجسم يفقد لترين من الماء يوميا من خلال الوظائف الطبيعيه كالتبول والعرق
خامسا:
قللي من تناول الدهنيات
سادسا:
تنظيف الجلد بالفرشاة قبل الحمام كل صباح افضل طريقة لتحسين مظهر السيلوليت وتحليل التراكمات التي يتجمع فيها السيلوليت
سابعاً:
ابتعدي ونهائياااااااااااااا عن الجراحة لانك بذلك تؤذين جلدك من خلال احداث الثقوب فيه
وهناك علاجات اخرى مثل العلاجات الحديثة واهمها
الاندرمولوجي…يقوم على ارتداء جوارب مطاطية يمرر الخصائي فوقها الة التدليك وهو فعلا ينشط الدورة الليمفاوية ويدعما الدورة الدموية ومطاطية البشرة
واحيانا تحتاج المرأة الى 14 جلسة من علاج الندمولوجي بالاضافة لجلسات الصيانة الاحقة
البيوديرمولوجي…ان حركة تدليكه الميكانيكي تفكك الكتل الدهنية الصعبةوالقاسية وتحولها الى سائل يسهل التخلص منه من خلال التغوط او حرق السعرات
العلاج الصوتي والليزر……..يمزج بين التيارات الكهربائية والموجات الصوتية واشعة الليزر
الميثوثيرابي…..يقوم على استهداف الطبقات الوسطى من الجلدمن خلال حقنها بمزيج من المواد الخاصة بالمعالجة المثاليةومن السوائل المليئة بالفيتاميناتوالمصممة لتفتيت الدهون وتنشيط الدورة الدمويةوالدورة الليمفاوية الكفيلة بالتخلص من الدهون والسموم وقد يشتمل مثل هذا العلاج على 300 حقنة بواسطة ابر رفيعة.
التصنيفات
