لمن ظٹط´ظƒظˆ من ط§ظ„ط®ظ…ظˆظ„ ظˆط§ظ„ظƒط³ظ„ ظˆظƒط«ط±ط© ط§ظ„ظ†ظˆظ… ظˆظٹط±ط؛ط¨ في ط²ظٹط§ط¯ط© ظ†ط´ط§ط·ظ‡ ظˆطظٹظˆظٹطھظ‡ (ظˆطµظپط§طھ مشعلة)
إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:
إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول والكسل وكثرة النوم:
1-اللبن:
يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل.
2-الليمون:
تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافيء يوميآ.
3-قشر البرتقال:
تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.
4-عصير الأناناس الطبيعي.
5-عصير البرتقال الطبيعي.
6-عصير اليوسفي(اليوسف أفندي)
