هل ظٹط¹طھط¨ط± ط§ظ„ظ†ظˆظ… على ط§ظ„ط¸ظ‡ط± ط¢ظ…ظ†ط§ظ‹ ، هل نوم ط§ظ„طط§ظ…ظ„ ط§ظ„طظˆط§ظ…ظ„ على الظهر آمن
هل يعتبر النوم على الظهر آمناً؟يمكن أن تنام الحامل على ظهرها خلال فترات النوم القصيرة. أما في الليل، فيغير الأشخاص عادةً وضعياتهم، لذلك لا تنام الحامل عادةً طوال الليل على ظهرها، خصوصاً أنها قد تحتاج إلى دخول الحمام مرات عدة في الليل.
