وإنّها كمهاة الجوّ ناعمة … تدني النصيف بكفّ غير موشومة (جمال اليدين)

نصائح للعناية باليدين :

ـ1-يفضل الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية لمنع تشققهما والتقليل من فقدانهما الكولاجين و لاتعرضي يديك أثناء وضع أي كريم للشمس صن بلوك للهواء الحار أو للماء الدافئ لأنها من أهم الأسباب التي تؤدي إلي اسمرار اليد

2- غسيل اليد مهم جدا لانها اكثر شيء نستخدمه و معرض للتلوث و عدم النظافه دائما نغسل اليد بصابون يحتوي علي مرطبات حتي لا تجف

3ـ غسل اليدين بالماء والصابون يعمل علي إزالة المادة الحمضية الطبيعية التي تحمي الجلد ويجب تعويض ذلك بالمستحضرات الطبيعية كالمرطب

4- لا تنسي ان تجففي اليد جيدا لان ترك ماء علي اليد اكثر شيء يسبب جفافا و قشورا لليد و التي يمكن ان تتسبب في جفافا شديدا و قشور لليد و التي يمكن ان تتسبب في تجاعيد مبكره لليد

5ـ ارتداء القفاز عند غسل الاطباق أو الملابس وتجنب لمس مواد التنظيف ليديك مباشرة , يمكن دهن اليدين بزيت لوز حلو قبل ارتداء القفاز لحصول على الحماية والنعومة

6- ترطيب اليد مهم جدا و ليس مره واحده في اليوم بل اكثر من مره لان قله الترطيب تسبب جفافا و قشورا و تغيير اللون دائما اجعلي الكريم المرطب بجانب الحوض لترطبي اليد كلما غسلتها

7- يجب مره علي الاقل اسبوعيا ان نقوم بعمل صنفره لليد لازاله الخلايا الميته و بالتاكيد نرطب جيدا بعدها

8- هناك كريمات لليد ضد التجاعيد اذا كنت محتاجه اليها و ايضا واقي من الشمس لليد لان الشمس تغمق و تجفف اليد و يمكن ان تتسبب في ظهور نمش بها و اليد من اسرع اجزاء الجسم التي يظهر عليها تقدم السن فلابد ان تهتمي بها

9- بعد وضع اى كريم لليدين يفضل ارتداء قفاز لساعة او ساعتين لان السخونة تساعد جلد اليدين على تشرب الكريم

الروتين اليومي و الاسبوعي لليدين

– نغسل اليد بالصابون بداخله مرطبات الهاند واش وليس الصابون القطع
– نجفف اليد جيدا
نضع الكريم المرطب يوميا واكثر من مره في اليوم ولو بعد الغسيل دائما افضل
– مرتين في الاسبوع سنفره
– ممكن مره او مرتين في الاسبوع ماسك لليد
تستطيعين استخدام المستحضرات الخاصه بالوجه على اليد

مقطع فيديو للعنايه باليد كمثال للعنايه :

اول خطوة : غسلت اليد وقشرتها بالبن المطحون (زي ماقلنا ممكن تستخدموا مقشركم الخاص بالوجه )

ثاني خطوة تحضير ماسك بعد التقشير

الماسك عباره عن 3 ملاعق زبادي و3 ملاعق عصير ليمون (واللي حابه تحط عسل كمان مفيد جدا )

يخلط طبعا

يوضع على اليد

تضع كريم لليد

ثم تلبس القلفز القطني تلاقوه في بدي شوب