التصنيفات
مطبخ

المصقعه المشوية الذ

وبملعقة زيت بس % تفضلي لاتفوتك ¸.•°
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهالمصقعه المشوية الذ 4b98762273-1.gif

اقدم لكم مصقعة تأكلون أصابعكم وراها خصوصا انها بدون زيت وفوق هذا لذيذة بمعنى الكلمة اتمنى تجربونها خصوصا للي عندهم كوليسترول وللي يحافظون على صحتهم وللأصحاء اللي مايحافظون على صحتهم عشان مايجيهم شي خخخخخ
(الزبدة) لازم الكل يجربها وبتدعون لي إن شاء الله …

المصقعه المشوية الذ eb608512908266e46e61

بسم الله نبدأ

المقادير
باذنجان وبطاطس
لحمة مفرومة
بصلتين وفلفل بارد
حبة طماطم
بقدونس مفروم
صلصة
ملح بهارات

الطريقة

* اولا جيبي البطاطس والباذنجان واغسليهم زين وقطعيهم شرائح مو خفيفة مرة لا وسط
* صفي الشرائح بصينية ممسوحة بزيت ورشي عليهم ملح وبهارات ودخليهم الفرن من تحت وإذا احمر ولعي النار من فوق عشان يصير مشوي

المصقعه المشوية الذ 8b71c85ef2c0088afeda

وكذا شكله بعد الشوي لذيذ جدأ

المصقعه المشوية الذ 9de812f86fcb6f1cd0f6

* حطي اللحمة في مقلاة على النار وحركيها لين تستوي بدون إضافة اي شي

المصقعه المشوية الذ 729016c738c95503023f

* قطعي البصل والفلفل واضيفيه على اللحم مع شووي زيت والملح والبهارات وقلبيه حتى يذبل البصل

المصقعه المشوية الذ c2e2be234ac059e1be0c

* قطعي الطماطم مربعات صغيرة واضيفيه الى اللحمة مع ملعقة صلصة وملعقتين ماء حار

المصقعه المشوية الذ bf99ef9164ac828f4bef

* وفي النهاية اضيفي البقدونس وبكذا انتهينا من العصاج

المصقعه المشوية الذ 3dcfdd8da0bc9ad027d2

* صفي في صينية طبقة باذنجان وفوقها طبقة بطاطس ثم طبقة لحمة وكرريها مرة ثانية

المصقعه المشوية الذ cf4d516ca85abafb7b26

* بعدين جيبي المقلاة اللي سويتي فيها اللحمة وقبل ماتغسلينها وحطي فيها بيالة ماء حار وشوي بهارات وشوي صلصة وحركيها زين وصبيها في الصينية

وحطي قصدير على الصينية ودخليه الفرن لمدة 15 دقيقة

المصقعه المشوية الذ 5eb97552583ad9440a45

وبالهناء والعافية

المصقعه المشوية الذ dd1dd4134f0a5d5dfd78

والله يابنات انصحكم تسوونها لانها فعلاً لذيذة لذيذة لذيذة والاهم انها مافيها قلي ابد

ولا تنسوني ووالدي من الدعاء

وحلال على من تبي تنقلها لاي مكان في العالم حتى لو برىقارة آسيا المصقعه المشوية الذ booo.gifالمصقعه المشوية الذ booo.gif

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.