طريقة عمل ط³ظ„ط·ط© ط§ظ„طھظˆظ†ظ‡ ظ„ظ„طظ…ظٹط© و ظ„ظ„طھط®ط³ظٹط³ و ظ„ظ„ط±ط¬ظٹظ… ، ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل سلطة التونه للحمية و للتخسيس و للرجيم
سلطة التونه للرجيم
المقادير
ملفوف+ جزر+فلفل اخضر+ليمون+تونه+قليل ملح +سماق
لذيذه جدا في الغداء أو العشاء
