التصنيف: العناية بالبشرة

بدخل على طول باالموضوع
ياناس ياعام الي يعاني من حب شباب بشره مرقعه انصحها بابونه البابايا مررررررررررره

حلووه انا جربتها وفيه وحده من صاحباتي كان فيها حبوب البنت حلوه بس مشوهتها الحبوب

وماخلت شي مااستعملته اي شي يطري على بالكم ومانفع بس بعد مااستعملتها سارت بشرتها تجنن زي الزبده

بس خذي 1×4 هي احسن وحده جربت 1×6بس عدمت بشرتي واستعمليها لين تخلص وشوفي
النتيجه مرره حلوه (مجــــــربـــه)

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

(( وصفات للعناية ط¨ظƒط§ظ…ظ„ ط§ظ„ط¬ط³ظ… ))
1_ لترطيب الشفاه:
المقادير:أكياس شاي مستعمله
الطريقة:ضعي أكياس الشاي في الماء الدافئ وضعيها على شفتيك وقومي بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق
2_العناية بالشفاه:
المقادير:فازلين أو زبده الكاكاو +فرشة أسنان
الطريقة: قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه
3_ملمع شفاه من صنع يديك:
المقادير:1- ملعقة ك زيت اللوز الحلو+ 10 ثمرات من التوت البري +10 ملعقة عسل+1- ملعقة زيت فيتامين (e)
الطريقة :قومي بخلط جميع المكونات في صحن ثم قومي بتسخين الخلطه بالمايكروويف لمدة دقيقة أو حتى يبدأ الخليط بالغليان
ويمكن تسخين الخليط في وعاء داخل حمام ماء يغلي في الفرن أو أعلى الموقد الغازي.ثم قومي بهرس التوت بلطف ثم اتركي الخليط يبرد لخمسة دقائق وبعد ذلك يصفى خلال مصفاة رفيع لإزالة كلّ قطع الفاكهة ثم قلبي مره أخرى وضعي الخليط جانبا للتبريد بالكامل و عندما يبرد، يعبأ في حاوية أو علبة بلاستيكية نقّالة صغيرة ثم ضعي كمية منه على شفتيك .
4_خلطه لتبييض الأسنان(1):
المقادير:عسل+معجون أسنان
الطريقة: قومي بمزج العسل مع المعجون وادعكي بها الأسنان تستخدم هذه الطريقة 3- مرات يوميا لمدة أسبوع
5_خلطه لتبييض الأسنان(2):
المقادير: فحم اسود+ ملح+قطعه صغيره من الليمون
الطريقة: قومي بطحن الفحم ثم قومي بإضافة الملح إليه ثم قومي بجلب قطعة الليمون وضعي مخلوط الفحم مع الملح على الليمون
وبعد الانتهاء قومي بغسل الفم بالماء ثم بمعجون الأسنان

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الحبوب ط§ظ„طµط؛ظٹط±ظ‡ بعد ط§ط²ط§ظ„ظ‡ الشعر

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

وضع واقي الشمس

د.عبد بن ناصر السدحان
إن الحماية من أشعة الشمس في كل الأعمار ذات أهمية بالغة لمنع أي ضرر سواء على المدى القصير أو البعيد، وتعتبر الواقيات من الأجزاء المهمة جداً في نظام الحماية من أشعة الشمس ويجب استعمالها بالإضافة لخطوات السلامة الأخرى حتى نحقق أفضل النتائج من الحماية. إن التعرض الشديد لأشعة الشمس يمكن ان يُحدث ألماً شديداً، ويعرض الجسم والجلد للحروق الشمسية، وان الحرق الشديد قد يسبب أخطاراً كبيرة للجلد مثل سرطان الجلد في وقت لاحق من حياة الشخص.
والتعرض الشديد لفترات طويلة قد يسبب: تجعيد الوجه، النمش والكلف، بقعا جلدية، توسعا في الأوعية الدموية، تغيرات في تركيبة الجلد، والتي تجعل الجلد يبدو أكبر سناً.

الشمس تنتج أشعة مرئية وأشعة غير مرئية، وتعرف الأشعة غير المرئية بالأشعة فوق البنفسجية وتصنف إلى قسمين: أشعة فوق بنفسجية "أ" UVA وأشعة فوق بنفسية "ب" UVB وهي التي تسبب معظم المشاكل.

واقيات الشمس المستخدمة موضعيا:

اعتمادا على آلية عملهم يمكن تصنيف ظˆط§ظ‚ظٹط§طھ الشمس المستخدمة موضعيا إلى مجموعتين الأولى نطلق عليها بالماصات الكيميائية والثانية الكابحات الفيزيائية. أما النوع الأول فيعمل على امتصاص إشعاع الضوء فوق البنفسجي UV يمكن أيضا تصنيفه وفقا لنوع الإشعاع الذي يمتصه أما UVA أو UVB أو كلاهما معا. أما النوع الثاني والمسمى بالكابح الفيزيائي فيعمل على عكس أو تثبيت إشعاع ال UV

الماصات الكيميائية :

تحتوي واقيات الشمس من النوع المحتوي على الماصات الكيميائية عادة على مجموعة من المكونات للتغطية الشاملة ضد إشعاع UVA و UVB كما إن بعضها أيضا قد يكون مقترنا مع كابحات فيزيائية .

الكابحات الفيزيائية :

تعد الكابحات الفيزيائية فعالة في الحماية من إشعاع UVA و UVB ومن اشهر أنواع الكابحات الفيزيائية هما titanium dioxide و zinc oxide وهما يشكلان تقريبا افضل واقيات ضد الشمس وذلك لانهماخاملان كيميائيا وآمنان ويوفران الحماية ضد نطاق UV الكامل. لكن العائق الوحيد يكمن في تأثيرهما على المظهر الجمالي عند الاستخدام على الجلد لكن بعد أن توفرت أنواع جديدة بجسيمات اصغر فائقة الدقة في الحجم ساعد هذا في التقليل من المظهر المبيض للجلد كما وقد تم أيضا إضافة ألوان مشعة وبراقة إلى هذه الأنواع من واقيات الشمس .

ماذا نقصد ب SPF ؟

يعود رمز SPF إلى الحروف الأولية في اللغة الإنجليزية sun protection factor أي عامل الحماية من الشمس وهو النظام المستخدم عالميا لتحديد نسبة حماية واقي الشمس من الإشعاع إذا استخدم بسمك g/cm2

2ويجري اختبار تقدير نسبة ال SPF بقياس كم من إشعاع UV غالبا UVB يتطلب الامرتسبب اقل نسبة متوقعة من حرق الشمس على الإنسان مع او دون استخدام واقي الشمس ولتوضيح ذلك اكثر فإذا افترضنا مثلا ان الامر يتطلب عشر دقائق لتسبب حرق دون استخدام واقي الشمس و 100دقيقة لتسبب الحرق مع استخدام واقي الشمس فسيكون مميزها SPF لواقي الشمس هو 10(10010) .

إذا يقدم وافي الشمس SPF بقدره 15حماية ضد إشعاع UVB بنسبة حماية 93% وتزداد نسبة الحماية ضد UVB حتى 97% باستخدام SPF 30+ وفي الواقع قد لا يكون الفرق بين (SPF 15) و (SPF 30) واضحا عند الاستخدام الفعلي لهما متأثرا ذلك بعدد مرات الاستخدام وكمية الاستخدام وفيما اذا كان المستخدم يعرق بشدة او تعرض للماء ولذا فإن استخدام واقي الشمس كعامل حماية SPF +15 يجب ان يقدم الحماية الملائمة طالما كان يستخدم بشكل صحيح لكن معظم الناس يستخدمون واقي الشمس تقريبا ثلث سمك الكمية المستخدمة عند إجراء الاختبار كما ويفشلون في تغطية جميع المناطق المعرضة للشمس من الجلد وأيضا ينسون إعادة وضع الواقي كل ساعتين لذلك فإن الحماية الفعلية قد تكون اقل مما أشارت إليه نتائج الفحص.

حاليا لا يوجد هناك اختبار متفق عليه لقياس الحماية من UVA على جلد الإنسان لكن استنتجت دراسة مخبريه طريقة لقياس كمية الإشعاع المخترقة كمية مقاسه من واقي الشمس ولضمان افضل حماية من UVA فإنه ينصح باستخدام المنتجات المحتوية على عوامل كبح فيزيائية وتكون جامعة لمجموعة من المكونات الفعالة.

كيفية استخدام واقيات الشمس ؟

للحصول على افضل حماية من واقي الشمس الذي تستخدمه فان عليك اتباع الاتي :

* استخدام واقي الشمس واسع النطاق بقوة SPF +15 على الأقل محتوي على ماص كيميائي Benzophenone إضافة إلى كابح فيزيائي titanium dioxide او zinc oxide

* ضع واقي الشمس بشكل حر على جميع المناطق المعرضة للشمس حتى بشكل طبقة عندما يوضع اوليا وذلك لان معظم الاشخاص من يستخدمون واقي الشمس بشكل غير صحيح لعدم وضع كمية كافية منه.

* يستغرق امتصاص الجلد لواقي الشمس 20- 30دقيقة ويمكن ان يزال بسهوله لذا قم بوضعه على الاقل نصف ساعة قبل الخروج تحت الشمس وقم بإعادة وضعه ثانية بعد نصف ساعة وبذا تضمن بان جميع المناطق البارزة والمنخفضة محمية .

* قم بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين اذا كنت باقيا تحت الشمس لاكثر من ساعة خلال اليوم .

* اعد وضع واقي الشمس فورا بعد السباحة او التعرق الشديد او في حال أزيل واقي الشمس عند ارتداء الملابس او التنشيف بالمنشقة حتى ولو كتب على واقي الشمس بانه مقاوم للماء.

* تقلل طاردات الحشرات من عامل الحماية لذا في حال استخدامها معا فانه يجب استخدام واقي الشمس بعامل حماية أعلى و إعادة استخدامه مرات كثيرة .

يعد استخدام مركبات الجل او المرذاذات او اللوشن الكحولية الأساس النوع الأفضل للجلد كثير الشعر او الزيتي اما الكريم فهو الأنسب للجلد الجاف واللوشن الحليبي هو الأسهل استخداما كذلك تتوفر هناك مركبات تأتي على شكل قلم احمر الشفاه تلائم الاستخدام على الآنف والشفاه وتحت العين.

طفح جلدي بسبب واقيات الشمس :

لسوء الحظ يجد بعض الأشخاص بأن استخدام واقي الشمس يسبب لهم تهيج ويصاب آخرون بالتهاب جلدي مكان استخدام واقي الشمس .

يعود هذا أحيانا لان الجلد يكون بشكل عام حساسا.(التهاب جلدي تلامسي تهيجي ) و أحيانا أخرى يكون السبب وجود ردود فعل تحسسيه ) لأحد مكونات المنتج كالعطر او المواد الحافظة او مادة كيميائية واقية للشمس .

وفي الواقع يصعب تحديد المسبب لكن ببساطة اذا لم يجدي تغيير نوع المستحضر نفعا فإنه يتوجب عليك استشارة الطبيب لطلب النصيحة والذي سيقوم بإجراء فحص حساسية لك وتذكر دائما بفحص المنتجات الجديدة بوضع كمية منها على منطقة صغيرة لمدة يوم او يومين قبل استخدامها بشكل واسع .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

مساء الخير بنات حواء

ان شاء الله طيبين

هذه وصفه لمن تعاني من ط¸ظ‡ظˆط± ط§ظ„ط­ط¨ظˆط¨ بعد ازالة الوجه بالحلاوه وهي مضمونه

بأذن الله

اول شي قبل ازلة ط§ظ„ط­ظ„ط§ظˆظ‡ قبلها بساعه او اكثر

حطي ماء ورد في الثلاجه وتأكدي انه يكون اكثر بروده حيل مررررررره

وهاتي علبة زبادي وبعد نفس الطريقه تأكدي انها بارده كثير وحطيها في الفريز

بعد ماتشلين الشعر بالحلاوه هاتي الماء والورد وشربي وجهك فيه لمده ساعه

كامله بقطن كل خمس دقايق بالضبط

وبعد الساعه على ماء الورد هاتي علبة الزبادي وضيفي ملعقه كبيره عليها ماء ورد

وخلطيها زين وحطيه على شكل قناع لين ينشف لحاله

وان شاء الله مايطلع حبوب بوجهك

منقوووووووووول

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

خواتي انا الحين في حالة ماتنوصف بالكتابه مادري احس اني باطير من الفرررررح وناااااااااسه والله العظيم والله العظيم صارت بشرتي صافيه وفتحت تعرفوووون وش يعني صافيه حتى البثور اختفت
(من جد اتكلم ترى اكتب واناظر مو مصدقه) …………

ومفعولها سريع يعني من اول يوم يبين مفعوله وانتي شوفي الفرق

يعني خياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااال والله خيال ………

تروني ماحب ابالغ بس هاذي الحقيقه ……..

يالله نبداء…………

المقادير…..الطريقه…..1-المرتكون مطحونه ناعمه مقدار ملعقة صغيرة جدا لتحريك الشاي متوفر صورتة في قوقل ابحث باسم نبات المر

2-ملعقةكبيرة طيحنية سايلة مصنوعة من السمسم

ناخذ كميه من المره والطحينه للي تكفي حق وجهك

(اهم شي تكون الطحينه اكثر شوي من المره )

واخلطيهم مع بعض وابدي حطي على وجهك

انا اخليه واقعد على النت يعني اخليه على وجهي 3ساعات يوميا تعمل لمدة شهر وتترك الوصفة

وبعدين امسحيه بقطنة مبلولةوبحركه دائريه.وغسليه بماء دافي….

بياض وروعه وبشره موحدة اللون شي والله شي
وترى بياض للابد بدون رجعه للسمار ……وبشره صافيه

خخخخخخخخ لاتقولون غرور لا بالعكس هذي ثقه وثقه عمياء يوووووه ماصدق جربو وبتشوفون
وتقبلو خالص حبي وتقديري ["]واي استفسار انا بانتظاركم (خواتي يستعمل القناع يوميا دون انقطاع ولازم قبل وضع القناع غسل الوجة بالصابون الطبي ثم مسح الوجة بقطنة مبللة بالماء وبحركة دائرية لأزالة الدهون الزائدة ومن ثم غسلة بالماء الدافئ ويستخدم القناع للجسم أيضاً) مع عدم غسل الوجة بالصابون بعد القناع هذا تحذير لنتيجة افضل ومفعول قوي
ابي منكم طلب صغير تدعولي من كل قلوبكم
اخواتي جربوها والله اني ط¬ط±ط¨طھظ‡ط§ خيال بمعنى الكلمة واعملها يوميا بس الي يدخل الموضوع يجربها واللة انهاراح تدعيلي بس ابي الي يجربوها يردو دون انقطاع عن الموضوع وردوده ترى بزعل الي يجرب ولايرد علي يعني قولو النتيجة بصدق لاطنشون انا بنتظار التجارب يابنات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

طحت لكم على ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ طھط²ظٹظ„ شعر ط§ظ„ظˆط¬ظ‡ بلا ط­ظ„ط§ظˆظ‡ ظˆط¨ظ„ط§ط´ظٹط±ظ‡ ظˆطھط®ظ„ظٹ ظˆط¬ظ‡ظƒ ظ„ظ…ط¨ظ‡
أقولكم طحت أنا على كنز … إلا شي خرافي … إلا قولي الزين بعينه

تدرون أني لقيت طريقه وحده –أشيل بها … (شعر وجهي … وبنفس الوقت تسوي له عملية تقشير ..

ولا بعد ….مع الوقت تكسب خدودك …. نظافـــــــــــــــته ولمعه الكل راح يسألك عنها ….

لا تقولون لي الحلاوه … أصلاً الحلاوة تمطط الوجه ومع العمر تتوسع المسام … وترهل وجهك …

ويكون كأنه عمر بشرتك كبير … فيأثر على شكلك … الحل عندي

يالله …. بسم الله (((( حطي على وجهك … عسل ووزعيه بكل المناطق الي ترغبينها أنا حتى

رقبتي… معه ….. بعدين أتركيه لمدة ربع ساعه …. أوك

بعد ماتجي لك ربع ساعه …. لا تغسلين وجهك … أصبري …. شايفه ذا العسل حطي عليه من

أي دقيق عندك بالبيت … ليش الدقيق… أقولك ليش علشان بتطليع العسل من وجهك … ولا

يشمع بإيدك .. يالله عاد الحين بدينا بالشغل …. قومي وأدعكي وجهك ….كأنها صنفره … فاهمين

علي ….حتى ما يبقى شي بوجهك …. بعدها …. أمسحي وجهك …. بقطنه مبلوله بماء ورد بارد

علشان تقفيل المسام بعد الدعك ……النتيجه راح تبان بعد يوم من إستخدامك …. يعني بعد ما

يرتاح الوجه … ممكن تسوينها كل ما طلع شعر وجهك …. أو حبيتي يكون لوجهك بريق كا بريق

المغربيات…… أنا عني الكل يسأل مسويه شد بشره وتفتيح .. وبعضهم يقولولي وين شايله

الفتله مره نظيفه …. فا ينصدمون لما أخبرهم …… فيه وحده من صديقاتي كان وجهها كله حبوب

وندب ولما تقابلنا بزواج سألتها عن بشرته كانت مره …. روعه تبرق برق فاقلت سويتي تقشير

الأحماض .. أو راجعتي عيادات أدمه …. فاأنصدمت لما قالت لي إنها نفس طريقتي بس هي

مستمره كل يوم بالأسبوع … تسويها … لا أنا كل ما طلع شعر وجهي … وربي خياااااال بتخلي

الكل يركض علشان تخبرينه …….

يارب أكون أفدتكم ………………………… ………… ……………… يالله حبيباتي جربوها ماراح تندمو ا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده