التصنيف: الحمل و الولادة

كم من ط§ظ„ظˆظ‚طھ قد ط£ط­طھط§ط¬ ظ„ظ„ط¥ظ‚ظ„ط§ط¹ ظپط¹ظ„ظٹط§ظ‹ عن ط¹ط§ط¯ط© التدخين؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات ويندي راينر

يمرّ بعض المدخنين بحلقة مفرغة من التوقف عن ط§ظ„طھط¯ط®ظٹظ† والبدء من جديد. لكن لدى المدخنات الحوامل بصورة خاصة دوافع قوية للإقلاع كفيلة بكسر هذه الحلقة. إذا كنت تنوين الإقلاع عن التدخين نهائياً، فالنهاية تلوح في الأفق.

حتى لو قمت برمي تلك السجائر غداً، سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لتتخلي فعلياً هذه العادة. في الوقت الذي يشعر فيه جسمك بنقص *****وتين – عادة في الأيام الثلاثة الأولى تقريباً – يكون قد بدأ في الخروج من الجسم. يمكنك أن تتوقعي الشعور بحدة الطبع والإنفعالية، والقلق، والمزاجية لمدة أسبوعين أو ثلاثة بعد الإقلاع. لن تكون فترة خروج *****وتين من الجسم أطول إذا كنت مدخنة شرهه، ولكنها قد تكون مكثفة.

بعد شهور من تقبل جسمك للحياة بدون نيكوتين، قد تلاحظين ذلك فقط مع كل شيء ارتبط عندك بالتدخين – سواء أكان في توقيت معين من اليوم، أو مع نشاط ما، أو حالة ما – يمكن أن تحرك فيك الرغبة الملحة في التدخين. إن إغراء السجائر من القوة بحيث أن العديد من النساء اللواتي أقلعن عن التدخين خلال فترة الحمل يخططن للعودة إليه مرة أخرى بعد الولادة. قد يكون جسمهن خالياً من *****وتين لمدة ستة أو سبعة أشهر، لكنهن ما زلن يعتبرن أنفسهن مدخنات.

لا تكوني قد أقلعت عن هذه العادة تماماً حتى تري نفسك غير مدخنة، وأنك من الأشخاص الذين لا يرون التدخين كخيار مهما كانت الأوضاع. يمكن أن يستغرق هذا التحول عدة أشهر أو أكثر. يقول الناس الذين أقلعوا عن التدخين إنهم يشعرون بإحساس جيد إذا نجحوا في ترك التدخين لمدة سنة كاملة. حينها، يدركون أن ليس هناك يوم من أيام السنة يتطلب إشعال سيجارة.

إذا كنت تواجهين صعوبة في التخلي عن السجائر نهائياً، هناك عدة طرق لتسريع هذه العملية. إذا كنت مبتدئة، قومي بتعديل برامجك اليومية لتجنب المواقف التي تجعلك ترغبين في تدخين سيجارة. كما يمكنك أن تقومي ببعض التمارين الرياضية المعتدلة، فهي أيضا وسيلة مجربة للتغلب على الرغبه في التدخين.

اسألي طبيبك عن العلاج ببدائل *****وتين، أو فكري في التحدث مع إستشاري. كلما أسرعت في السيطرة على الأمر، كلما عجلت باكتساب مسمى "مدخنة سابقة".

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ما هي ط£ط¹ط±ط§ط¶ ط³ظƒط±ظٹ الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

في كثير من الأحيان، لا يتّسم سكري الحمل بأي أعراض على الإطلاق. ويصعب في معظم الحالات التمييز بين الأعراض القليلة التي قد تظهر جرّاء الإصابة به وبين الأعراض الجانبية الطبيعية للحمل.

قد تشمل أعراض سكري ط§ظ„ط­ظ…ظ„ التالي:

• الشعور بالتعب
• العطش الشديد
• التبوّل بكميات كبيرة
• عدم وضوح في الرؤية (اضطراب في النظر)
• القلاع (الفطريات) المتكرر

في حال ظهرت عليك أي من هذه الأعراض، عليك التحدث إلى الطبيبة، والتي قد تنصحك باجراء اختبار تحمّل الجلوكوز . إذا كان لديك أي من عوامل الخطر للإصابة بمرض سكري الحمل، فسوف تنصحك الطبيبة بإجراء اختبار ردة الفعل المناعية على الجلوكوز، حتى لو لم تظهر عليك أي مؤشرات.

ونظراً لأن سكري الحمل يأتي بدون علامات في الغالب، فإن اكتشاف الإصابة به قد تمثل صدمة لك. لكن معرفة المزيد عن المرض تساعدك على التأقلم معه. لدينا الكثير من المعلومات عن سكري الحمل وكيفية السيطرة عليه وما الذي يعنيه

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

السلام عليكم ..

بسألكم هل اللي معاي شيء ط·ط¨ظٹط¹ظٹ او لا؟

انا بالشهر التاسع

وماعد احس بحركه البيبي مثل قبل

واللحين لي يومين تقريبا مااحس فيها كلش

واحس بس ان بطني قااااااسي قساوه مو طبيعيه خاصه من الجهه الفوقيه

طمنوني!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ما هي ط§ظ„ط£ظ†ط´ط·ط© ط§ظ„طھظٹ يجب طھط¬ظ†ط¨ظ‡ط§ ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
11 2022

English version
إجابات جوليا يول

قد تكون رياضتك المفضلة هي التزلج على الماء، أو ركوب الخيل، أو التزلج على الأمواج، لكن عليك التوقف عن كل هذه الأنشطة أثناء الحمل. ففي الوقت الراهن، ابتعدي عن أي نشاط يعرضك لخطر السقوط. ويشمل هذا كرة المضرب (التنس) أو ركوب الدراجات الهوائية في حال لم تعتادي ممارستهما، لأن توازنك قد اختلف الآن. كما يجب تجنب الركض العنيف الذي قد يضغط على مفاصلك أو ظهرك. امتنعي أيضاً عن رياضة الغطس أو أي رياضة تستدعي "ضغطاً ما" حيث من المحتمل دخول فقاقيع الماء إلى مجرى الدم وأنت تعومين على سطح الماء. وتشكّل هذه الفقاقيع خطورة كبيرة على صحتك وصحة الجنين الذي ينمو. تفادي أيضاً الزلاجات المائية ومعظم الألعاب المائية الترفيهية إذ أن الهبوط العنيف أو زيادة السرعة المفاجئة أو الإبطاء ربما يؤذي طفلك. وقد أظهرت الدراسات أن تعريض الجسم لارتفاع الحرارة أثناء أشهر ط§ظ„ط­ظ…ظ„ الأولى، يزيد من مخاطر حدوث العيوب الخلقية، من هنا كذلك ينصح بالابتعاد عن حمامات الساونا والجاكوزي.

احذري أيضاً ارتفاع الحرارة أثناء ممارستك الرياضة. أما إذا كنت لا تمارسينها قبل حدوث الحمل، فلا تباشري حالياً بتمارين مرهقة. بعد الأسبوع السادس عشر، يجب الامتناع عن ممارسة التمارين التي تستلزم الاستلقاء على الظهر مع رفع الرجلين إلى أعلى، مثل تمارين البطن لأن وزن الرحم المتضخم قد يضغط على أحد الأوعية الدموية الرئيسية في جسمك.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

جدول طھط­ط¯ظٹط¯ يوم ط§ظ„ط§ط¨ط§ط¶ظ‡ ظˆط§ظٹط§ظ… ط§ظ„ط¬ظ…ط§ط¹ ظ„ط­ط¯ظˆط« ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ط¬ط¯ظˆظ„ تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل جدول تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل

جدول تحديد يوم الاباضه وايام الجماع لحدوث الحمل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

أعاني من ط²ظٹط§ط¯ط© في ط§ظ„ظˆط²ظ†طŒ فهل ط³ظٹط³ط¨ط¨ ذلك أي ظ…ط®ط§ط·ط± طµط­ظٹط© على طفلي؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات داجني راجا سينجام

في البداية، ليس عليك أن تقلقي. يكون الحمل لدى معظم النساء من صاحبات الوزن الزائد طبيعياً تماماً وينجبن اطفالاً طبيعيين. قد يبدو أي حديث عن زيادة احتمال تعرّض طفلك لمشاكل صحية أمراً مزعجاً بالنسبة لك، لكن تذكري أن هذه الاحتمالات ضعيفة جداً.

إذا كنت تعانين من زيادة في الوزن (أي أن مؤشر كتلة الجسم لديك أكثر من 25) أو تعانين من السمنة (مؤشر كتلة الجسم لديك 30 أو أكثر) قبل أن تصبحي حاملاً، فقد يرتفع قليلاً احتمال إصابة طفلك بعيوب خلقية معينة مقارنة بالنساء اللاتي بدأن حملهن بوزن صحي. (إذا كنت غير متأكدة من أن وزنك ضمن المستوى الصحي المطلوب، يمكنك احتساب مؤشر كتلة جسمك هنا BMI ).

يعتبر الوزن الزائد لديك عاملاً يزيد من احتمال إنجابك طفلاً كبير الحجم (عملقة)(عندما يكون حجم الطفل أكبر بكثير من المتوسط أي أن وزنه يتجاوز عند الولادة 4.5 كيلوجراماً). ربما يؤدي إنجابك طفلاً كبير الحجم إلى عُسر أو صعوبة في الولادة بسبب الكتفين (حيث تنحشر أكتاف الطفل عند عظمة العانة لدى الأم أثناء الولادة).

ترتبط السمنة أيضاً بالإصابة بعيوب خلقية أو تشوّهات في القلب، وهناك احتمال ضئيل بإنجاب أطفال يعانون من تشوّهات خلقية في العمود الفقري والنخاع الشوكي مثل الشقّ الشوكي. وتؤثر هذه التشوّهات على نمو وتطور الدماغ و/أو الحبل الشوكي لدى الأطفال.

إن أخذ مكمّلات غذائية تحتوي على حمض الفوليك هو أفضل وسيلة لحماية طفلك من الإصابة بالتشوّهات الخلقية في العمود الفقري والنخاع الشوكي. ويُوصى بأخذ 400 mcg ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً على شكل مكمّلات غذائية من وقت حدوث الإخصاب وحتى الأسبوع 12 من الحمل. تُوصَف جرعة أعلى تساوي 500 mcg ميكروجرام لبعض النساء. لذا، يمكنك أن تستشيري طبيبتك في هذا الأمر.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طلب استشاره ونصيحه
صديقتي تبحث عن مستشفى في الرياض للولاده وتكون عنايتهم بالام والمولود ممتازه لانها تعسرت ولادتها السابقه فولدت في مستشفى شرق الرياض عنايتهم بالام جيده لكن الطفل عند الولاده اختنق بالحبل السري وازرق ولم تتواجد طبيبة الاطفال لاسعافه رغم علمها بتعسر الولاده وحاولت طبيبة النساء انقاذه ولله الحمد استرد النفس قبل مضي 20 دقيقه
ارشدوها هل تذهب لمستشفى الحبيب للولاده؟هل يوجد احد جرب خدماتهم؟
جزاكم الله خيرا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

سمعت أنه ط³ظٹطھظˆط§ط¬ط¯ ظƒط«ظٹط±ظˆظ† في ط؛ط±ظپط© ط§ظ„ط¹ظ…ظ„ظٹط§طھ ظˆط£ظ†ط§ ط£ط®ط¶ط¹ ظ„ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© ط§ظ„ظ‚ظٹطµط±ظٹط©. هل هذا صحيح؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات حامد الطاهر

قد تشعرين أن غرفة العمليات مزدحمة أثناء الولادة القيصرية. ربما لم تتوقعي وجود العديد من الأطباء والممرضات هناك. سيعتني بعضهم بك أثناء العملية بينما يتولى البعض الآخر رعاية طفلك والاعتناء به بعد ولادته مباشرة.

ينبغي أن يُسمح لزوجك بالتواجد معك داخل غرفة العمليات إذا خضعت للتخدير النصفي وسمحت بذلك طبيبة الولادة وطبيب التخدير. يفترض أن يشعرك وجود وجه مألوف في مثل هذا المكان بأجوائه الطبية بإحساس كبير بالراحة.

قد يساعد فهم السبب وراء وجود كل فرد من أفراد الفريق الطبي على تقليل مخاوفك من العملية. يتواجد هؤلاء الأشخاص في غرفة العمليات لرعايتك وتقديم الدعم لك:

• ممرضة التوليد
• الطبيبة وهي استشارية التوليد أو نائبة الأخصائية التي تجري العملية
• مساعدة أخصائية التوليد
• أخصائية التخدير التي ستقوم بتخديرك باستخدام مادة التخدير
• ممرضة تخدير أو مساعدة لأخصائية التخدير
• الممرضة التي تعمل بمجال التعقيم لمساعدة أخصائية التوليد بمناولتها معدات الجراحة أثناء العملية
• واحدة أو اثنين من ممرضات غرفة العمليات

كما قد يتواجد هؤلاء الأشخاص في غرفة العمليات لرعاية طفلك:

• ممرضة التوليد أو الممرضة التي ستأخذ طفلك بعد ولادته وتجري له الكشف الأولي أو الأساسي والمعروف باسم قياس أبغار
• طبيبة الأطفال، والتي قد يكون وجودها ضرورياً في حال كانت ولادتك بعملية قيصرية غير مخطط لها أو كانت هناك مخاوف بشأن طفلك
• فريق إنعاش الأطفال، في حال احتاج طفلك إلى مساعدة عاجلة

قد يكون هناك أيضاً:

• طالبات كلية الطب أو كليات التمريض العالي اللاتي يشاهدن ولادتك القيصرية، بعد موافقتك على ذلك.

يعتمد العدد الإجمالي للأشخاص الذين يتواجدون معك في غرفة العمليات على نوع الولادة التي من المتوقع أن تخضعي لها. إذا كنت ستنجبين طفلاً واحداً، من المرجح أن تكون ولادتك مباشرة، وقد يكون هناك تسعة أو 10 أشخاص. أما إذا كنت ستنجبين توأماً وكانت هناك مخاوف حول سلامتك وسلامة طفليك، سيكون هناك عدد أكبر من الأشخاص.

أمام كل هذا الحشد من الغرباء، قد يكون من الصعب أن تشعري بخصوصية هذه اللحظة بالنسبة لك ولزوجك إذا كنت تلدين بعملية قيصرية. مع هذا العدد الكبير من أفراد الفريق الطبي من حولك، قد تشعرين أن الأمر خارج عن نطاق سيطرتك. لكن من الهام أن تتذكري أن خيارك ما زال قائماً.

يمكنك أن تطلبي من أي شخص لا يُعتبر وجوده ضرورياً أن يغادر غرفة العمليات. وهذا قد يعني فقط الطلاب، لأن أي شخص آخر ينبغي أن يكون له دور في الولادة. ورغم أن الطلاب بحاجة إلى مشاهدة العملية القيصرية كجزء من تدريبهم، لكن ليس هناك ما يحتم أن يتم الأمر مع ولادتك القيصرية.

أثناء ولادة طفلك، يمكنك أن تطلبي من الجميع التزام الهدوء حتى يكون أول صوت يسمعه طفلك هو صوتك أو صوت زوجك. هناك العديد من الخيارات الأخرى المتاحة لك.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده