التصنيفات
الحياة الزوجية

مساعده من الاجوديات المتزوجات – بدون مشاكل

عذرا يااخوات انا جدا مستحيه ولكن المده كل مالها تطول دون تحسن لااطيل عليكم زوجي مايهتم فيني لافي فرحي ولى في زعلي ولى مرضي ولا انا اخصه بشي ولايهتم غير في الاولاد لدرجه لمن يجي من شغله استقبله بابتسامه ولكن يطنشني ويبوس اولاده مع اني مره احبه واهتم فيه بس هوه يبعد عني بعدت قلت يمكن يشتاق حسيت انه مبسوط وانا ملييييييييييييت وم:w67:ااعرف اش اسوي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

كيف تعاملين زوجك ؟ – بدون مشاكل

كيف طھط¹ط§ظ…ظ„ظٹظ† ط²ظˆط¬ظƒ ؟


د. محمد المهدي .


هذه رسائل تلغرافية خاصة جداً من جلسات العلاج النفسي العميق والعلاج الزواجي والعائلي أنقلها إليك بأمانة أيتها الزوجة ( كما نقلت رسائلك من قبل إلى الزوج ) ، وأتمنى أن تصلك كي تصبح علاقتك بزوجك في أحسن حالاتها :


1- أن تعرفي طبيعة العلاقة الزوجية فهي علاقة شديدة القرب شديدة الخصوصية وممتدة في الدنيا والآخرة ، وقد تمت بكلمة من الله وباركتها السماء واحتفي بها أهل الأرض ، وهذا يحوطها بسياج من القداسة والطهر .
2- أن تكوني أنثى حقيقية راضية بأنوثتك ومعتزة بها ، فهذا يفجر الرجولة الحقيقية لدى زوجك لأن الأنوثة توقظ الرجولة وتنشطها وتتناغم وتتوافق معها وتسعد بها ، أما المرأة المسترجلة التي تكره أنوثتها وترفضها فنجدها في حالة صراع مرير ومؤلم مع رجولة زوجها ، فهي تعتبر أنوثتها دونية وضعف وخضوع وخنوع ، وتعتبر رجولة زوجها تسلط وقهر واستبداد وبالتالي تتحول العلاقة الزوجية إلى حالة من الندية والمبارزة والصراع طول الوقت ويغيب عنها كل معاني السكن والود والرحمة .
3- أن تفهمي طبيعة شخصية زوجك ، فلكل شخصية مفاتيح ومداخل ، والزوجة الذكية تعرف هذه المفاتيح والمداخل وبالتالي تعرف كيف تكيف نفسها مع طبيعة شخصية زوجها بمرونة وفاعلية دون أن تفقد خياراتها وتميزها .
4- أن تفهمي ظروف نشأته فهي تؤثر كثيراً في تصوراته ومشاعره وسلوكه وعلاقاته بك وبالناس , وفهمك لظروف نشأته ليس للمعايرة أو السب وقت الغضب ،ولكن لتقدير الظروف والتماس الأعذار .
5- أن تحبي زوجك كما هو بحسناته وأخطائه ، ولا تضعي نموذجاً خاصاً بك تقيسيه عليه فإن هذا يجعلك دائماً غير راضية عنه لأنك ستركزين فقط على الأشياء الناقصة فيه مقارنة بالنموذج المثالي في عقلك أو خيالك ، واعلمي أن كل رجل – وليس زوجك فقط – له مزاياه وعيوبه لأنه أولاً وأخيراً إنسان .
6- أن ترضي به رغم جوانب القصور فلا يوجد إنسان كامل ، والرضا في الحياة الزوجية سر عظيم لنجاحها ، واعلمي أن ما فاتك أو ما ينقصك في زوجك سيعوضك الله عنه في أي شيء آخر في الدنيا أو في الآخرة .
7- لا تكثري من لومه وانتقاده فهذا يكسر تقديره لذاته وتقديرك له ، ويقتل الحب بينكما فلا يوجد أحد يحب من يلومه وينتقده طول الوقت أو معظم الوقت .
8- احترمي قدراته ومواهبه ( مهما كانت بسيطة ) ولا تترددي في الثناء عليهما فهذا يدفعه للنمو ويزيد من ثقته بنفسه وحبه لك .
9- عبري عن مشاعرك الإيجابية نحوه بكل اللغات اللفظية وغير اللفظية ، ولا تخفي حبك عنه خجلاً أو خوفاً أو انشغالاً أو تحفظاً .
10- حاولي السيطرة – قدر إمكانك – على مشاعرك السلبية نحوه خاصة في لحظات الغضب ، وأمسكي لسانك عن استخدام أي لفظ جارح ، ولا تستدعي خبرات الماضي أو زلاته في كل موقف خلاف .
11- احرصي على تهيئة جو من الطمأنينة والاستقرار والهدوء في البيت وعلى أن تسود مشاعر الود ( في حالة الرضا ) ومشاعر الرحمة ( في حالة الغضب ) ، فالسكن والمودة والرحمة هما الأركان الثلاثة للعلاقة الزوجية الناجحة .
12- احترمي أسرته واحتفظي دائماً بعلاقة طيبة ومتوازنة مع أهله وأقاربه .
13- اجعلي سعادته وإسعاده أحد أهم أهدافك في الحياة فإنك إن حققت ذلك تنالين رضاه والأهم من ذلك رضا الله .
14- الطاعة الإيجابية مصداقاً للآية الكريمة " الرجال قوامون على النساء بما فضل الله بعضهم على بعض وبما أنفقوا من أموالهم . فالصالحات قانتات حافظات للغيب بما حفظ الله …." ( النساء – 34 ) والقوامة هنا ليست تحكماً أو استبداداً أو تسلطاً أو قهراً ، بل رعاية ومسئولية واحتواء وحبا ، والقنوت في الآية معناه الطاعة عن إرادة وتوجه ورغبة ومحبة لا عن قسر وإرغام . فطاعة الزوجة السوية لزوجها السوي ليست عبودية أو استذلال وإنما هي مطاوعة نبيلة مختارة راضية وسعيدة ، وهي قربة تتقرب بها الزوجة إلى الله وتتحبب بها إلى زوجها ، وهي علامة الأنوثة السوية الناضجة في علاقتها بالرجولة الراعية القائدة المسئولة ولا تأنف من هذا الأمر إلا المرأة المسترجلة أو مدعيات الزعامات النسائية.
15- حفظ السر ، فالعلاقة الزوجية علاقة شديدة القرب ، شديدة الخصوصية ، عالية القداسة ، ولذلك فالحفاظ على سر الزوج هو حفاظ على القرب والخصوصية ومراعاة لحرمة الرباط المقدس بين الزوجة وزوجها في غيابه وحضرته على السواء . وحفظ السر ورد في الآية الكريمة السابق ذكرها في وصف الصالحات بأنهن حافظات للغيب بما حفظ الله .
16- أشعريه برجولته طول الوقت وامتدحي فيه كل معاني الرجولة كالقوة والشهامة والمروءة والشجاعة والصدق والأمانة والرعاية والمسئولية والاحتواء والشرف والطهارة والإخلاص والوفاء .
17- أن تراعي ربك في علاقتك بزوجك وأن تعلمي أن العلاقة بينك وبين زوجك علاقة سامية مقدسة يرعاها الإله الأعظم ويباركها ويعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور ، وأن صبرك على زوجك وتحملك لبعض أخطائه لا يضيع هباء , بل تؤجرين عليه من رب رحيم عليم ، وتعرفين أنه إذا نقص منك شيء في علاقتك بزوجك وصبرت ورضيت فأنت تنتظرين تعويضاً عظيماً من الله في الدنيا والآخرة ، هذا الشعور الروحاني في الحياة الزوجية له أثر كبير في نجاحها واستمرارها وعذوبتها ، خاصة إذا كنتما تشتركان في صلاة أو صيام أو قيام ليل أو حج أو عمرة أو أعمال خير ، فكأنكما تذوبا معاً في حب الله وفي السعي نحو الخلود ، وأنتما تعلمان بأن هناك دورة حياة زوجية أخرى بينكما في الجنة تسعدان فيها بلا شقاء وتعيشان فيها خلوداً لا ينتهي ولا يمل .
18- أن تفخري بإخلاصك لزوجك وتعتبرينه تاج على رأسك حتى لو كانت لزوجك زلات أو هنات في أي مرحلة من مراحل حياتكما الزوجية ، فالزوجة هي منبع الوفاء والإخلاص والخلق القويم في الأسرة كلها ، وهذا ليس ضعفاً منك وإنما غاية القوة فأنت منارة الخلق الجميل لأبنائك وبناتك وزوجك .
19- أن تحرصي على إمتاع زوجك والاستمتاع معه وبه ، بكل الوسائل الحسية والمعنوية والروحية ، فالله خلقكما ليسعد كل منكما الآخر كأقصى ما تكون السعادة وسيكافئكما على ذلك في الجنة بحياة أخرى خالدة وخالية من كل المنغصات التي أتعبتكما في الدنيا ، وكما يقولون فالمرأة الصالحة الذكية هي متعة للحواس الخمس لدى زوجها .
20- أن تكوني متعددة الأدوار في حياة زوجك فتكوني له أحياناً أماً تحتويه بحبها وحنانها ، وتكوني أحياناً أخرى صديقة تحاوره وتسانده ، وتكوني أحياناً ثالثة ابنة تفجر فيه مشاعر الأبوة الحانية ، وأن تقومي بهذه الأدوار بمرونة حسب ما يقتضيه الموقف وما تمليه حالتكما النفسية والعاطفية معاً .
21- أن تكوني متجددة دائماً فهذا يجعلك تشعرين بالسعادة لذاتك ويجعل زوجك في حالة فرح واحتفاء بك لأنه يراك امرأة جديدة كل يوم فلا يمل ولا يبحث عن شيء جديد خارج البيت , والتجديد يشمل الظاهر والباطن ، فيبدأ من تسريحة الشعر ونوع العطر وطراز الملابس مروراًَ بترتيب الأساس في الغرف ووصولاً إلى " طزاجة " الفكر والروح . وإذا وجدت الملل يتسرب إلى حياتكما والمياه تميل للركود حاولي تحريك ذلك برحلة أو نزهة أو عشاءاً خاصاً أو أي شيء ترينه مناسباً .
22- احرصي على ثقافتك العامة والمتنوعة حتى تكون هناك خطوط اتصال بينك وبين زوجك وبينك وبين المجتمع ، فالمرأة المثقفة لها طعم خاص ولها بريق يميزها وهي تغري بالحديث الجذاب المتنوع ، أما المرأة عديمة أو ضعيفة الثقافة فتجبر زوجها على الصمت حيث لا يجد ما يتحدث إليها فيه ، وشيئاً فشيئاً ينظر إليها بدونية ويراها أقل من أن يحاورها أو يناقشها فتنزل من مستوى الزوجة إلى مستويات أخرى أدنى ، خاصة إذا كان هو يتعامل مع سيدات مثقفات ومتألقات فتحدث المقارنة مع الزوجة عديمة الثقافة أو أحادية الرؤية فيتحول قلبه طوعاً أو كرهاً .
23- أن تسامحي زوجك على زلاته وأخطائه فلا يوجد رجل بلا خطأ ، فالرجل إنسان والإنسان كثيراً ما يخطئ ، فلا تسمحي لخطاً مهما كان أن ينغص عليك حياتك وأن يجفف مشاعر حبك لزوجك ، وأنت تحتاجين لهذه الصفة ( التسامح ) خاصة في مرحلة منتصف العمر حيث يمر بعض الرجال ببعض التغيرات تجعلهم يعيشون مراهقة ثانية وربما صدرت منهم أخطاء أو زلات عاطفية وهي في أغلب الأحيان مؤقتة وسرعان ما يعود إلى رشده لو كنت قادرة على التسامح والاستمرار في العطاء الوجداني رغم ألم التجربة .
24- أن تكون غيرتك عاقلة ومعقولة تدل على حبك لزوجك وحرصك عليه ، وتنبه زوجك حين تمتد عينيه أو قلبه يميناً أو يساراً، ولا تدعي هذه الغيرة تحرق حياتك الزوجية وتحول البيت إلى ميدان حرب وتحول الثقة والحب إلى شك واتهام ، ولا يقتل الحب مثل غيرة طائشة .
25- فليكن زوجك هو محور حياتك ( وأنت أيضاً محور حياته ) ، بمعنى أنه يشغل فكرك ووجدانك ، وتتحدد حركاتك وسكناتك طبقاً لعلاقتك به فتنشغلين به وبما يشغله وتحبين ما يحبه ، وتكيفين جلوسك وانتقالاتك طبقاً لوجوده ، وترتبين صحوك ونومك على برنامجه اليومي أو يتوافق برنامجك وبرنامجه كما تتوافق أرواحكما ، إنه شعور بالانتماء والمعية لا يعلو عليه إلا الانتماء والمعية لخالق الأرض والسماوات .
26- كوني واثقة به على كل المستويات ، فأنت واثقة في إخلاصه لك ( مهما حاول أحد تشكيكك في ذلك ) ، وأنت واثقة في قدراته وفي نجاحاته وفي حبه لك ، هذه الثقة ليست غفلة وليست سذاجة – كما تعتقد بعض الزوجات – بل هي رسالة عميقة للطرف الآخر كي يكون أهلاً لذلك ، أما المرأة التي تشك وتشكك في زوجها فإنها حتماً ستجد منه الخيانة وتجد منه الفشل ، فالزوج يحقق توقعاتك منه ، وكل ذرة شك تمحو أمامها ذرة حب ، والشك هو السم الذي يسري في العلاقة الزوجية فيجعلها تموت بالبطيء .وحفاظاً على هذه الثقة وتجنباً لبذرة الشك ، احرصي على أن لا يعرف زوجك زلاتك وأخطائك قبل الزواج أو علاقاتك الماضية – إن كانت هناك علاقات – فقد سترها الله عليك وتجاوزتها ، ومعرفته بها وبتفاصيلها حتماً ستزرع بذرة شك في نفسه ربما لا يستطيع الخلاص منها ومن سمومها .وأيضاً لا تلعبي لعبة الشك التي تمارسها بعض الزوجات – خاصة حين تشعر بإهمال زوجها – فتحاول إثارة شكوكه نحوها بالحديث عن اهتمام الرجال بها ومحاولاتهم التعرض لها ، فهذه لعبة خطرة قد تحرق كل المشاعر وتقضي على طهارة العلاقة الزوجية وبراءتها ونقائها وصفائها إلى الأبد . ولعبة الشك هذه تنبئ عن نوايا خيانة ، والخيانة فعلاً قد وقعت على مستوى التخيل ولم يبق لها إلا التنفيذ في الواقع في أي فرصة سانحة .
27- اهتمي بالأشياء الصغيرة في العلاقة بينكما ، مثل الأشياء التي يحبها ، وذكرياته التي يعتز بها ، والمناسبات المهمة له .
28- استقبلي همساته ولمساته ومحاولات قربه وتودده إليك بالحفاوة والاهتمام وبادليه حباً بحب واهتماماً باهتمام .
29- تزيني له بما يناسب كل وقت وكل مناسبة مع مراعاة عدم المبالغة ومراعاة ظروفه النفسية .
30- تجنبي إهماله مهما كانت مشاغلك أو مشاكلك أو مشاعرك ، فالإهمال يقتل كل شيء جميل في العلاقة الزوجية ، وربما يفتح الباب لاتجاهات خطرة بحثاً عن احتياجات لم تشبع .
31- جددي حالة الرومانسية في حياتكما بكل الوسائل الممكنة ، فيمكنك مثلاً الخروج معه في رحلة خاصة بكما وحدكما لمدة يوم أو يومين تستعيدان فيها روح وذكريات أيام الخطوبة .
32- كوني كريمة في رضاك ونبيلة في خصومتك .
33- التزمي الصدق والشفافية معه في كل المواقف حتى لا تهتز ثقته فيك .
34- ليكن بينكما لحظات تشعران فيها بالجمال "معاً" على شاطئ بحر ، أو أمام جبل ، أو في حديقة جميلة ، أو سماء صافية ، أو صوت جميل ، أو لوحة رائعة .
35- لا تدعي مشكلات أسرتك الأصلية أو أسرة زوجك تقتحم مجال أسرتكما الصغيرة ، وراعي التوازن في العلاقات المختلفة فلا تطغي علاقتك بأمك أو أبيك أو إخوتك على علاقتك بزوجك .
36- لا تنامي في غرفة منفصلة أو سرير منفصل مهما كانت المبررات و الأسباب .
37- اهتمي بالتواصل الروحي بينكما من خلال علاقة صافية بالله وأداء بعض العبادات معاً كقراءة القرآن أو قيام الليل أو الحج أو العمرة أو أعمال الخير والبر .
38- لا تحمليه فوق طاقته مادياً أو معنوياً ، فهو أولاً وأخيراً إنسان ويعيش ضغوط الحياة العصرية الشديدة ويحتاج لمن يخفف عنه بعض هذه الضغوط .
39- احذري أن يكون الأطفال هم المبرر الوحيد لاستمرار علاقتك بزوجك ، واحذري أكثر أن تعلني هذا .
40- احرصي على كل ما يضفي على حياتكما جمالاً وبهجة ومرحاً ، فالحياة مليئة بالمنغصات وهي أيضاً مليئة بالملطفات ، فليكن لك سعي نحو الملطفات والمجملات والمبهجات توازنين بها صعوبات الحياة وتضفين بها جواً من الحب والجمال والبهجة والمرح في البيت .
41- على الرغم من الاقتراب الشديد في العلاقة بين الزوجين إلا أن الزوجة الذكية تحرص على ضبط المسافة بينها وبين زوجها اقتراباً وبعداً كي تحافظ على حالة الشوق والاحتياج متجددة ونشطة طول الوقت .
42- احذري تردد كلمة الطلاق في حديثك أو حديث زوجك خاصة أثناء الخلافات والخصام ، لأن تردد هذه الكلمة ولو على سبيل التهديد يجعلها خياراً جاهزاً وقابلاً للتنفيذ في أي لحظة ، إضافة إلى أنها تعطى إحساساً بعدم الأمان وعدم الاستقرار .
43- وهذه النصيحة الأخيرة نذكرها كارهين مضطرين ، ففي حالة التفكير في الطلاق أو حدوثه – لا سمح الله – كوني راقية متحضرة في إدارة الأزمة ، واستبق قدراً من العلاقة الإنسانية يسمح باستمرار الإشراف المشترك على تربية الأبناء ، ولا تحاولي تشويه صورة طليقك أمام أبنائك . وحتى في حالة عدم وجود أولاد فلا بأس من أن يكون الفراق نبيلاً خالياً من التجريح أو الانتقام المتبادل .
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
م ن ق و ل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

ضراط المهبل في الزوجية

هلا يابنات ودي اقول لكم شى محرج شويضراط المهبل 21.gif انا زوجى يحب طريقة معينة فى الجنس ودايما يطلبها منى ياحرام فديته حبيبى والله ضراط المهبل coo1l.gifضراط المهبل coo1l.gifبس انا ما اوافق ضراط المهبل coo1l.gifفيقوم يزعل منىضراط المهبل 39.gifضراط المهبل 39.gifلانى انحرج وايد ودي والله اسوسها عشانه اكيييد كلكم تسالووون شنو هالطريقة بقوولكم طريقه انى انام على ظهري وارفع مؤخرتى وزوجى يكون فوقى ويتم الايلاج ضراط المهبل 21.gif طبعا فى القبل مو بالدبر اعوذ بالله بس المشكله اهى الصوت الى يطلع من ط§ظ„ظ…ظ‡ط¨ظ„ والى يخلينى بنص هدومى شو اهو الحل عشان اتخلص من الصوووووت تكففوووون ساعدوووونى

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

احذرى…ثلاث صور لا يحبها الزوج —

احذرى…ثلاث صور لا ظٹط­ط¨ظ‡ط§ الزوج

في مخيلة ط§ظ„ط²ظˆط¬ صورة مثالية لزوجته …

انه يحلم بامرأة يجد في عينيها الحنان

وبين يديها الراحة والاطمئنان

وفي قلبها الحب والآمان

فهل ترغب المرأة في أن تجعل حلم زوجها حقيقة؟؟

إذا أرادت ذلك فعليها أن تقترب من وجدانه

وتتعايش مع أحلامه لتعرف تصوراته وآرائه وتتآلف مع فكره

وهذه بعض ملامح الزوجة التي تسكن فؤاد زوجها

أن تجنبت ثلاث صور لا يحبها الزوج

االصورة الأولى: الأسرار الزوجية

نجد بعض النساء إذا حلت بهن مشكلة قمن بإذاعتها ونشرها بين الأهل

والأصدقاء بحجة المشورة أو الفضفضة عن النفس ويقمن أثناء السرد

بإخراج ما في جعبتهن من مساوئ الزوج –مع إخفاء المحاسن – فترتسم

في الأذهان صورة مشوهة لذلك الزوج المسكين مما يؤدي إلى نفور الأهل

والأصدقاء منه وقد تعود المياه إلى مجاريها بين الزوجين ولكن الصورة

السيئة لذلك الزوج تظل في الأذهان كما أن كثرت الاستشارات والآراء في

المشكلة قد تؤدي إلى تعقيدها لان كل من يدلي برأيه يكون بعيدا عن

العواطف التي تربط الزوجين كما أنها قد تؤدي إلى التندر بالمشتكية

واتخاذها وحياتها الأسرية مصدرا للتفكه مع لومها في

غيبتها على إذاعتها لأسرارها

المشكلة على أنها لشخص "ما" دون البوح بخصوصيتها .

الصورة الثانية: النزيف المادي

يكد الزوج ويتعب لجمع قوت العيال وتأتي الزوجة في خفة ودلال لتضيع

في ساعة ما جمعه الزوج في سنة فزوجته قد رأت مفرش طاولة عند أختها

يساوي مرتب شهر والأطفال قد امتلأت خزائن ملابسهم بجميع الماركات

العالمية وهناك موديلات جديدة قد خطفت بصرها هذا كله والزوج المسكين

ينظر إلى ماله الذي قد تعب وسهر في جمعه يتسرب من بين يديه ليصب في

جيب غيره وهو لا يستطيع أن ينطق بحرف اعتراض فهو أن اعترض

أغرقته دموع زوجته ونكدها وان أبدى وجهة نظر انطلق لسان زوجته

يسقط كل رأي وليت هذا كله قد اسكن نفسها ومالت إلى زوجها بكلمة شكر

ولكن عدم القناعة وشراهة الاقتناء لكل ما هو جديد زرعت في داخلها القلق

فهي دوما عابسة ساخطة على مستواها المعيشي والتربية المحمدية تأبى

أن تكون المرأة بهذه الصورة السيئة فهذبت طباعها وصقلت أخلاقها فقال

صلى الله عليه وسلم حين سئل أي النساء خير (( التي تسره إذا نظر وتطيعه إذا أمر ولا تخالفه في نفسها ولا في ماله بما يكره ))

الصورة الثالثة:الغيرة الحمقاء

الغيرة في الحياة الزوجية أمر مطلوب من كلا الطرفين فهي دليل على الحب

فهي تشعر الطرف الأخر بمكانته مما يثري العلاقة الزوجية وينميها هذا إذا

كانت الغيرة تسير في مسارها الطبيعي أما إذا تعدته إلى تكبيل الطرف الآخر

بالقيود والحد من التصرفات الشخصية والسؤال عن كل كبيرة وصغيرة

وأخيرا الوصول إلى مرحلة الشك التي تدفع صاحبها إلى تتبع العورات

فيتحرك الخيال المريض ويمد صاحبه بصورة وهمية ليس لها أساس في

الواقع فهي غيرة حمقاء ومذمومة وكثيرا ما تقع الزوجة نتيجة عاطفتها

الفياضة في شباك مرض الغيرة فما أن تنبس شفاه زوجها باسم امرأة في

موضوع عارض إلا ويصور لها خيالها أن بين صاحبة الاسم وزوجها علاقة

وتبدأ في تصيد حركاته وسكناته والاتهامات الصريحة لزوجها وعفته وأمام

هذه الغيرة يشعر الزوج انه سجين محاصر فيحاول الهروب من هذا الجحيم

وبهذا تكون الزوجة قد هدمت بيتها وحرمت نفسها السعادة التي تصبو

إليها وتعتقد المرأة التي تتصيد خطوات زوجها أن الفضل في ذلك يعود إلى

ذكائها وهي لا تدري بان ذكائها هو أول ما يذهب عنها إذا اشتدت غيرتها!

ومن ماتقدم نجد أنه اذا علمت الفتاه ما يحبه الزوج

حق لها أن تفوز بزوج صالح تتمناه

ربنا يرزق كل البنات الازواج الصالحه
__________________

معا على طريق الجنة

تحياتى لكم

منقول….

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

كيف اقول لخطيبي او لزوجي كلام حلو جدا و مؤثر للحياة الزوجية

كيف ط§ظ‚ظˆظ„ ظ„ط®ط·ظٹط¨ظٹ او ظ„ط²ظˆط¬ظٹ ظƒظ„ط§ظ… حلو جدا و مؤثر

لاززززززززم تتعلمين تدلعينه وتقولين له كلام حلو
يعني مثلا حبيبتي تبغى شاهي
عمري اسويلك سندوتش
حياتي ايش مشتهي على الغداء بكرة اسوي لك
اذا خرج من البيت مثلا
البيت مو حلو من دونك ياابو فلان
اذا رجع مثلا
البيت كان مظلم انقطعت علينا الكهرباء <<<راح يقولك ليش ومتى قوليله وبضحكه ههههه
عشان انتى لمبة حياتي الي تنور فيها بيتي
يعني مثل كذه خلي لسانك معسول يصير طفل وخاتم باصباعك

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

كيف اتعامل مع مزاج زوجي المتقلب جدا كيف اتحكم بمزاج زوجي للحياة الزوجية

كيف ط§طھط¹ط§ظ…ظ„ مع ظ…ط²ط§ط¬ ط²ظˆط¬ظٹ ط§ظ„ظ…طھظ‚ظ„ط¨ جدا كيف ط§طھط­ظƒظ… ط¨ظ…ط²ط§ط¬ زوجي

مجموعة من الألوان
تساعدك على تحسين علاقتك بزوجك وأسرتكوتمنحك
الصحة النفسية التي تبحثين عنها

……………

الأسود
لون (شيك) يمتاز بالرقي ويعتبره مصمموالأزياء
((
ملك الشيك السهرات)).. لذلك فمن المحبب أن
ترتديه عند دعوة زوجكلك على العشاء أو لتمضية
أمسية مختلفة بينكما.. فهذا اللون يجعله يشعر أنك
(
برنسيسة) أمامه تشعين بريقاً وفخامة

الأحمر
يمنحك إحساساًبالدفء وينشط الدورة الدموية
ويساعدك على التخلص من الرتابة اليومية بعد يوم
عمل شاق.. ارتديه عندما تشعرين بانخفاض مستويات
الطاقة بداخلك فيزيدكحيويةً.. وينعكس في الوقت
نفسه على زوجك فيراك أكثر شباباً سريعة الحركة
مليئةً بالطاقة والحيوية حتى وإن كنت تعديت سن الـ
45
عاماً


البرتقالي
عندما تلاحظين على نفسك أو على زوجك علامات انقلاب
المزاج والعصبية فإن اللون البرتقالي يساعد كثيراً
في تعديل المزاج والشعوربالرضا والسعادة.. كما
يساعد هذا اللون على تقوية جهاز المناعة وشعور
المرأة بالثقة الدائمة في نفسها.. مما يقلل من
احتمالات الشك التي تنتابهاحيال زوجها

الأخضر
لا تتجاهلي هذا اللون واحرصي على أنتضميه إلى
خزانة ملابسك.. وارتديه عندما تشعرين بتعب الأعصاب
والقلق.. أوفي حالة وجود مشاجرات بينك وبين زوجك
فهو يخفف من حدة هذا التوتر.. كما يخفف منحدة
الإحساس بالإرهاق العام لارتباط هذا اللون
بالطبيعة التي تميل إليهاكبشر من حينٍ إلى آخر

التركواز
لون ممتاز وننصحدائماً أن ترتديه المرأة من حينٍ
إلى آخر.. لأنه يساعد على مهارة التواصل بين
الزوجين واستمرار حلقات النقاش والتفاهم بينهما..
بل وإحساس كلٍ منهمابالآخر حتى في عدم وجوده..
كما أنه يحسن الصحة العامة بشكل مباشر

الأبيض
يشع صفاءً ونقاءً ويعكس ملامحك الطفولية.. ويظهرك
أمام زوجكبمظهر المرأة الطيبة البريئة التي لا
تعرف المشاكل

الفوشي أو الوردي
لون شديد التأثير على الرجال.. فهو يقوي المشاعر
بين الزوجين ويزيد من الارتباط العاطفي.. وهو لون
مثيرللانتباه ومحفز قوي للمشاعر.. وننصح أن
ترتديه المرأة عندما ترغب في جذب انتباهزوجها
إليها

الأزرق
لون الراحة والاسترخاء.. ويخفض درجةحرارة الجسم
درجتين.. وننصح المرأة بارتدائه عندما تكون في
نزهة خلوية.. أوحينما تريد تمضية نهاية الأسبوع
في مكانٍ هادئٍ للاستجمام.. والدرجات الفاتحةمنه
تشعرك بأنك جزءٌ من الفضاء والبحر مما يضفي عليك
حالة رومانسية تنعكسفيما بعد على زوجك

الأصفر
عندما تحتاجين للصفاء الفكريورؤية الأشياء
بواقعية وتحديد نقاط تميزك ونقاط إخفاقك مع
أسرتك.. حاوليارتداء اللون الأصفر فهو يساعدك على
ذلك.. ومن المعروف أن هذا اللون يخلص الجسممن
السموم والشوائب

البنفسجي
جميل وناعم وهو موضة اليوم.. ارتديه في وقت العصر
لارتباطه بالهدوء.. لكن ابتعدي عنه إن لم يكن
مزاجكمرتاحاً تماماً.. لأن كثرة النظر إليه تحرك
الكآبة والحزن

الرمادى
تجنبيه إن كنت تعانين من فتورٍوبرودٍ في علاقتك
مع زوجك.. فالرمادي لونٌ باردٌ وبرودته تزيد
الفتور بينالزوجين.. للتغلب على ذلك عليك
بالألوان النارية لجذب انتباه زوجك وتحريك

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

نصائح لتعيشي في سلام مع اهل زوجك في الزوجية

إن العلاقة بينك وبين أهل ط²ظˆط¬ظƒ تحتاج الكثير من الصبر، والتغاضي عن صغائر الأمور، وإلتماس العذر لهم في تصرفاتهم حتى يصلوا إلى قناعة بأنك جزء منهم، ولست دخيلة عليهم، وذلك بنسيان الجفاف الذي قد يغلف تصرفاتهم بعض الأحيان ومقابلتهم بالبسمة عند أول استقبال لهم.

بعض النصائح لكل عروس مقبلة على حياة زوجية جديدة لكي تعيش في ط³ظ„ط§ظ… مع أهل زوجها:
* عليك بملاطفتهم دائماً حتى ترفعي التكلف بينك وبينهم.
* اعلمي أن زوجك مازال وسيظل طفلاً في نظرهم، وليس من السهل عليهم تقبل فكرة انفصاله عنهم، لذلك كوني ذكية في القدرة على التعامل معهم.
* يجب أن يعلم زوجك بأي مشكلة تصادفك مع والديه، ولكن دون أن تنتقديهما أو تستخدمي ألفاظ غير لائقة؛ حتى لا تقعي في مشكلة مع زوجك.
* امنحي زوجك ووالديه أوقاتاً يقضونها بدونك، فليس عليك مرافقته دائماً عند زيارتهما، فهذا يعطيهما نوع من الأمان والحرية في التعامل معهما.
* تجنبي دائماً المواقف التي تؤدي إلى المشاحنات التي تخلق المشاكل والشجار معهما.
* ضعي الحدود اللازمة والمناسبة في التعامل أهل زوجك، وبالتالي التقليل من التدخلات في خصوصياتك حياتك الزوجية.
* اجعلي زوجك واضحاً مع والديه، وأنه الذي وضع هذه الحدود، دون أن تظهري في الصورة.
* قومي بزيارة أهل زوجك بمفردك أو مع أبنائك من وقت لآخر، ولكن بدون زوجك.
* إذا حدث خلاف بينك وبين أهله فلا تذكري أي شيء يسيء إلى أهله تنيجة تصرفاتهم، فيشعر بأنك غريبة عنه، في حين أنه يعتقد أنه بزواجك منه أصبح أهله بمنزلة أهلك، فلا تجعليه يأسف على ذلك.
* حاولي أن تكون الخلافات بينك وبين زوجك مخصورة في نطاق بيتك.
* أظهي لزوجك أن انتمائك إليه مرتبط بانتمائك إلى أسرته، وذلك بذكر حسناتهم وحسن معاملتهم لك واهتمامك بكل شؤونهم والدفاع عنهم إذا اقتضى الأمر ذلك.
* قومي بدعوة والدي زوجك إلى منزلك حتى في عدم وجود الزوج، ليشعرا بأنك ودودة وقريبة نهما.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه – لحياة سعيدة

بسم الله الرحمن الرحيم كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-251-1302106825.g

كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-584-1302106825.gتوثر العصبيه علينا من وقت لاخر وعندما يكون الشخص المتأثر هو الزوجه فقد يصبح من الصعب معرفه ما العمل لمعالجه مزاجيه الزوجهكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-520-1302106825.g نخلصها في التالي :
· امنح زوجتك مساحه من الموده أكثر قليلاً كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-900-1302106825.gمن الوضع الطبيعي قد يبدو هذا امراً صعبا و خصوصا بعد نوبة الصراخ او رمي الصحون ولكن قد يكون كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-716-1302106825.gللقليل من الحب اثر كبير في تحسين الأوضاع .

· وفكر في عمل شئ بسيط لكنه خاصكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-358-1302106825.g و مميز مثل شراء النوع كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-812-1302106825.gالمفضل لديها من الشوكولاه او المجلات او زجاجه عطر او اي شئ آخر تعتبره مميزا مثل تحضيركيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-872-1302106825.g عشاء او ترتيب كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-951-1302106825.gالمنزل فإن التخفيفكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-400-1302106825.g عنها سيجعلها تشعر باهتمامك وستزول مشاعرها السلبيه .

· أخبرها بأنك مستعد وراغب في الدردشه كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-460-1302106825.gمعها لكن امنحها بعض الوقت لتعبر عن مشاعرها وعواطفها وتأتي اليك متى كانت مستعده احيانا تشعر الزوجه بالحاجه للبقاء وحدها لكن كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-456-1302106825.gرغم ذللك اذا اخبرتها في مساعدتها فستشعر بالامان في ايام اخرى قد تكون زوجتك بحاجه الى كتف للبكاءكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-857-1302106825.g عليه .

· خذ الأطفال الى خارج المنزل بعيدا عنها اذا كان لديكم كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-924-1302106825.gاطفال فقد يكون سبب توترها ومزاجها المعكر الألتزام مع الأطفال بشكل دائم وروتيني قم باخذ اطفالك لفتره ما في نزهةكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-862-1302106825.g او لتناول المثلجاتكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-438-1302106825.g او اللعبكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-806-1302106825.g وحتى للتسوق وقضاء بعض الوقت معهم او منح الأم فرصه للراحه سواء في المنزل او في اي مكانكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-667-1302106825.g تفضله مع صديقاتهاكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-385-1302106825.g .

وشكرا العملكيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-176-1302106825.g من مجهودي كيفه التعامل مع مزاجيه المرأه PIC-244-1302106825.g

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

للمتـــــــــــــــــــــــزوجات فقط – لحياة سعيدة

السلام عليك خواتي عندي مشكلة اترددت في ان اطرحة علي اي حد المهم انا بقول مشكلتي واتمني تساعدوني للمتـــــــــــــــــــــــزوجات فقط W69.gif

مشكلتي يا خواتي انا متزوجة من سنة ونص واحب زوجي وايـــــــــــــــــــــــــــــــــــد واي شي في خاطرة اسوي لة المهم بشكلتي اني بعدما يبت بنتي الله يخلية لي زوجي ما قام يمارس معاي الجنس مرات عادي يطوف شهر ونحن على هذا الحال واحس اني مب مرغوبة بنسبالة بختصار ما مشبعني لا جنسيا ولا عطفيا
وانا دوم افكر اهو ليش جي واحس كان كان كل همة ان اييب ياهل وبس واحدي احس قلبي معورني منة وكل ما اكلمة يتحجج لي بشغل وبشياء ثانية وصراحة مب قدرة اتحمل مرات لمن ابي اتجامع معة ويرفض هشي بحجة ان الوقت متاخر وان باجر شغل وغيرها وكل يوم حجة والحين عرفت ان هو ما يبي يمارس معاي الجنس ولكن ليش وشو السبب ماعرف صح هو ما قالي بلسانة لكن كل شي واضح خاطري احس اني مرغوبة من قبل زوجي انا عمري 22 وما انكر ان زوجي طيب وحبوب وما مقصر معاي فلمصروف وغيرة واترياء ردودكم واقتراحاتكم لكن ما ابي وحدة تقولي ان ضعيف جنسي ولا ان شاذ لان وللة الاحمد مافي هشي والسموحة طولت عليكمللمتـــــــــــــــــــــــزوجات فقط mq.gif

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الحياة الزوجية

ما هي اسباب قلة الرغبة الجنسية للزوج و للزوجة بين المتزوجين – بدون مشاكل

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ قلة ط§ظ„ط±ط؛ط¨ط© ط§ظ„ط¬ظ†ط³ظٹط© ظ„ظ„ط²ظˆط¬ و ظ„ظ„ط²ظˆط¬ط© بين المتزوجين

الجنس بين الزوجين من أعمق العلاقات الإنسانية ونجاحها الأهم لحياة زوجية سعيدة، وأي خلل بها سواء من الجنسين أو كليهما معاً يشعرهما بالإحباط، الذي ينعكس على أوجه حياتية أخرى ويسبب مشاكل إجتماعية.
فالجنس عملية مركبة يتم تنسيقها من خلال الدورة الدموية والهرمونات، والأعصاب والحالة النفسية، وأى خلل بأي منها يسبب مشاكل جنسية.
وقلة الرغبة قد تصل عند بعض السيدات إلى انعدامها تماما، وقد يكون السبب هو روتينية الممارسة، أو إنشغال المرأة بمسئوليتها داخل وخارج البيت، خصوصاً بعد الولادة.. حيث تبدي إهتماما زائدا بوليدها على حساب نفسها وزوجها. وهذه شكوى شائعة بين الأزواج في مجتمعاتنا العربية.
وقد تنتج قلة الرغبة عن عدم إستمتاع المرأة أو إشباعها جنسياً، ربما بسبب تهدل جدار المهبل نتيجة تكرار الولادة الطبيعية، أو وجود ألم مصاحب للجنس.. وعند علاج المسبب تتجدد رغبتها.
وقد ترجع إلى تعاطي عقاقير تضعفها، أو كبر السن وإنقطــاع الطــمث وقــلة الهــرمونات الجنســية.

أمراض بالدورة الدموية

* الضغط العالي
* إرتفاع نسبة الدهون بالدم.
* التدخين.
* كسر بالحوض.
* جرح بالعجان، قد يحدث بعد الولادة.
كل ذلك تقلل تدفق الدم إلى المهبل والبظر مما يؤدي إلى قلة الإستجابة لدي المرأة وقد يترتب عليه بالتالي مشاكل أخرى مثل الألم أثناء الجنس

قلة الهرمونات

الهرمونات تلعب دور هام في تنظيم العملية الجنسية لدى المرأة، وأثبتت الدراسـات أن الإسـتروجين (Estrogen) وهو الهرمون الأنثوي الأساسي يزيد من حساسية البظر والمهبل، والشكاوي الجنسية التى تعاني منها السيدات بعد إنقطاع الطمث ترجع لقلته، وإعطاء السيدات هرمونات تعويضية يقضي على هذه الشكاوي.
أما التستوسيترون (Testosterone) فهو الهرمون الذكري المسئول عن الرغبة ويؤثر مباشرة على إستجابة المرأة ووصولها للنشوة، وعندما يقل تبدأ ظهور المشاكل الجنسية، وهو يبدأ في النزول عن المعدل الطبيعي بعد الأربعين ليقل جداً بعد إنقطاع الطمث. كما أن بعض أقراص منع الحمل تقلل معدله.

أمراض الجهاز العصبي

أن وجود أي مرض يؤثر على الأعصاب لمنطقة البظر والعجان يؤدي إلى ظهور مشاكل جنسية، ومن أهم هذه الأمراض مرض السكر، وكذلك حدوث قطع بالحبل الشوكي وجاري الأن دراسات لبحث تأثير جروح الحبل الشوكي على العملية الجنسية لدى المرأة ونأمل أن هذه الدراسات ستلقي الضوء وتعطينا فهم أعمق لدور الجهاز العصبي في الأستجابة والوصول إلى النشوة عند السيدات الأصحاء.

الحالة النفسية

لها تأثيرهام جداً على العملية الجنسية لدى المرأة. تقول د. نوال نوح انه حتى مع غياب الأمراض العضوية فإن حالتها النفسية قد تقف وحدها خلف مشاكلها الجنسية، وأي خلل في علاقتها بزوجها يقلل رغبتها، وكذلك تصورها لجسمها وعدم تقبلها لعيوبه يؤثر سلبا عليها. ومن الأسباب النفسية الهامة جداً لدى المرأة الشرقية هي عدم التواصل والمصارحة بينها وبين زوجها في ما يخص علاقتهما الجنسية.
نفس الحال مع الاكتئاب أو حالات الذعر أو الوسواس القهري.. الخ، فكلها تؤثر سلبي على صحة المرأة الجنسية، وأيضا مضادات الاكتئاب وعقاقير علاج الأمراض النفسية.

علاج المشاكل الجنسية

تدريبات الاسترخاء
أول خطوة في البرامج العلاجية للشكاوي الجنسية هي تدريبات الاسترخاء.. بدءً من الاسترخاء التدريجي وصولا إلى التأمل، مرورا بالتخيل والعلاج بالموسيقى و(المساج MASSAGE).

تدريبات التركيز على الإحساس

هي خطوة مهمة جداً في برامج علاج المشاكل الجنسية، ويقوم الزوجين بها معاً. والتدريبات الأولى عبارة عن ملامسة المناطق غير الجنسية ثم تتدرج حتى ملامسة المناطق الجنسية، بحيث لا يتم الجماع إلا بعد الانتهاء من المراحل الثلاث لهذه التدريبات، التي تهدف للإحساس بالراحة والتواصل بينهما، وعادة ما تؤدي إلى الشفاء التام، وقد نحتاج معها لعقاقير تناسب كل مشكلة.

الهرمونات

عند إثبات قلتها يكون العلاج بهرمونات تعويضية، خاصة حالات انقطاع الطمث سواء الطبيعي أو كنتيجة الاستئصال الجراحي للمبيض. وهي أما هرمونات أنثوية أو ذكورية.. أقراص أو لاصق جلدي أو مراهم، وعادة تختفي الشكوى بعد أخذ الهرمون المناسب.

الأعشاب

تبين ان عدة أعشاب تؤثر إيجابيا على الصحة الجنسية مثل (اليوهمب) والذي يستخلص من خشب أشجار إفريقية، و(أوراق الداميانا) و(الأرجينين).. وهو حمض أميني يزيد من توافر أكسيد النيتروز بمنطقة البظر والشفرات والمهبل.. مما يوسع الشرايين ويتدفق الدم إلى هذه المنطقة. مع مراعاة تناولها تحت إشراف طبي.

الفياجرا

مع ظهورها تساءلت المجتمعات الطبية: هل للفياجرا دور في علاج المشاكل الجنسية عند السيدات؟ وجاءت الإجابة في البداية بخيبة الأمل، لكن الدراسات الأخيرة أثبتت غير ذلك، فثبت انه لها مفعول في علاج قلة الإثارة والاستجابة عند بعض السيدات.

بالطبع لا يجب إغفال الأسباب العضوية كمرض السكر، وتحديدها بالفحص الإكلينيكي وتحاليل الدم، ومن ثم علاج الحالة بجلسات سلوكية وأدوية طبية.

من ايف ارابيا

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده