التصنيف: عالم حواء

أسباب ط§ظ†ط®ظپط§ط¶ عدد ط§ظ„ط­ظٹظˆط§ظ†ط§طھ المنوية عند الرجال
منذ الأزل، ربط الرجال ذكورتهم وقدرتهم على التناسل بقوتهم الجنسية خصوصا قذف السائل المنوي. ولكنهم كانوا مهتمين أكثر بقدرتهم على إنتاج كمية كبيرة من السائل المنوي. وشكل هذا تأثير نفسي كبير عليهم بأنّهم شجعان وأقوياء جداً عندما ينتجون مثل هذه الكمية الكبيرة من المني. من ناحية أخرى أولئك الذين ينتجون كمية اقل من المني غالبا ما أحسوا بالحزن وتدني مستوى الثقة بالنفس والأداء الجنسيِ. مما جعلهم مترددين وغير واثقين من قدرتهم الجنسية.

هذا وقد أثبتت البحوث العلمية بأنّ هناك العديد من الأسباب وراء تراجع حجمِ المني في الأعضاء التناسلية الذكرية. ومن الأسباب الأكثر شيوعاً التي يمكن أن تؤثر على حجم السائل المنوي النشاط الجنسيِ والقذف المتكرّر الذي يسبب تراجع حجم المني بشكل مؤقت.
وبالرغم من أن البحوث ما زالت مستمرة إلا أن هناك أسباب لا يمكن المجادلة بشأنها مثل الملابس الداخلية الضيقةَ والملابس الخارجيةَ السميكة التي يمكن أن تسبب ارتفاع درجة حرارة الغدّد الجنسيةَ مما يؤدّي إلى تراجع حجمِ وإحصاءِ المني أيضاً. وبالرغم من أنه لم يثبت بعد أن تراجع حجم المني يمكن أن يسبب تراجع الخصوبة، إلا أن المعالجة ضرورية إذا كان حجم المني منخفضا جدا.
إدمان الخمور والتدخين يمكن أن يكونا من المسببات لتراجع حجم المني عند الذكور ويعتقد الأطباء بأن الحجم يمكن أن يتحسن بمجرد التوقف عن هذه العادات السيئة. وتعتبر الوقاية والابتعاد عن المسببات الواضحة أسهل الطرق لاستعادة الرجولة الجنسية.
لحسن الحظ هناك عدّة طرق لزيادة حجمِ المني. وهي متعددة كعمل تمارين خاصّة، تناول أنواع معينة من الغذاء، واستعمال بعض المراهم، وارتداء ثياب فضفاضة، وتناول الأدوية الطبية أو مجموعة الأعشاب الطبيعية دون مواد كيماوية.
هذا وقد كسبت بعض الأدوية مثل Semenax – الذي بدأ استعمالها منذ خمسة سنوات- سمعة جيدة بين الأزواج. على أية حال إذا كنت تعاني من مشكلة طبية أخرى مثل مرض السكّري، مشاكل القلب، الخ، من المستحسن استشارة الطبيبِ قبل اخذ أي دواء

تنظيف المنزل والملابس

. تفادي سقوط أزرار الملابس:
لتفادي انقطاع الخيوط التي تثبت أزرار الملابس، ادهني هذه الخيوط بطبقة من الطلاء الشفاف (الورنيش) المخصص للأظافر.
حل آخر: ثبتي هذه الأزرار بواسطة خيوط الحرير المخصصة لتنظيف ما بين الأسنان، التي تباع في الصيدليات، فهي خيوط ذات مقاومة عالية.

. إزالة بقع القهوة عن الصوف:
احضري قطعة من الإسفنج لامتصاص الفائض من القهوة أو استعملي فوطة أو منديلاً لهذا الغرض، بعد ذلك احضري إناء امزجي فيه القليل من الكحول الطبية والخل الأبيض بكمية متوازية، انقعي القطعة فوق منشفة، ومرري الإسفنجة أو الفوطة فوق بقعة القهوة لتزول تماماً.
. تنقية هواء الغرفة من الدخان:
عندما يكون هواء الغرفة متلبداً بالدخان، يكفي أن تبلل قطعة من القماش بالماء، وتتجول بها في أنحاء الغرفة، فتمتص الدخان وترطب الهواء.

. الفانيليا لإزالة رائحة الدهان:
إذا اضطررت إلى دهن جدران منزلك، فلا تقلقي كثيراً من الإزعاج الذي تسببه رائحة الدهان، فلن تكوني مجبرة على إخلاء منزلك بسبب هذه الرائحة، إذا قمت بسكب بضع قطرات من زيت الفانيليا في الدهان قبل وضعه على الجدران، فهذا الزيت يجعل رائحة الدهان محببة.

. تنظيف القبعات الرياضية:
إذا أردت تنظيف القبعات ذات الحواف الأمامية العريضة أو الكاسكيت أو الكاب، ضعيها وحدها في الغسالة واغسليها بالماء البارد أو الفاتر، وستحافظين بهذه الطريقة على الألوان بعيداً عن التسبب في اعوجاج الحافة العريضة الأمامية.

. جوارب أكثر بياضاً:
لاستعادة الألق إلى بياض الجوارب ذات اللون الأبيض، أضيفي القليل من عصير الليمون الحامض إلى مياه الغسيل.

. الحفاظ على شكل الفراش:
للحفاظ على شكل الفراش، قومي بقلبه رأساً على عقب عند تغيير الشراشف، وكذلك قلبه جاعلة الجهة العليا على الناحية السفلى، وذلك لتجنب تقور الفراش، وظهور شكل مجوف في الوسط أو من جانب معين.

. إزالة آثار الملح:
يمكنك إزالة آثار ملح البحر العالقة على الحذاء بمسحه بفوطة مبللة بمستحضر مصنوع من الخل والماء.

. غسيل الألعاب الصوفية:
مع أن الألعاب الصوفية التي يستعملها الأطفال تبدو بريئة المظهر، إلى أن غسيلها قد يكون أحياناً غاية في الصعوبة، حيث أنها تفقد نعومتها الأساسية، السر هنا يكمن في وضع اللعبة الصوفية داخل كيس وسادة (مخدة) قبل وضعها في الغسالة، فيبقى صوفها ناعماً.
. التخلص من وبر الحيوانات:
أكثر الأمور إزعاجاً لدى الحيوانات المنزلية، وخصوصاً القطط، الوبر الذي تتركه على الأثاث والملابس والذي تصعب إزالته، إلا أن المشكلة تجد حلاً لها باستخدام إسفنجة رطبة تمررينها على الأثاث، فيعلق بها الوبر ويزول تماماً.

. ملابس ملساء في حقيبة السفر:
للحفاظ على الملابس من التجعد داخل حقيبة السفر، لفي كل قطعة في شكل لفافة، ولا يبقى عليك سوى فردها عند الوصول، وسترينها خالية من التجعدات.

. إعادة الألق لجلد الأحذية:
لإعادة الحياة إلى جلد الأحذية، افركيها قليلاً بزيت الزيتون، دعي الزيت يقوم بمفعوله طوال ليلة كاملة قبل تجفيف الجلد بفوطة ناعمة وجافة.

. تنظيف ياقات القمصان:
للتخلص من البقع الصفراء التي يتركها التعرق على ياقات القمصان، حضري عجينة من الخل والكربونة، ومديها على المساحة المطلوب تنظيفها، دعيها لبعض الوقت قبل الغسيل وسترين النتيجة.

. التخلص من جفاف الصوف:
من أنواع الصوف يكون ملساً جلفاً ويتسبب في الحكاك لدى ملامسته البشرة، والحل لهذه المسألة يتمثل في وضع القميص المصنوع من هذا النوع من الصوف داخل كيس من النايلون ومن ثم وضع الكيس في الثلاجة بضع ساعات قبل استعماله.

. منع الغبار من التراكم في أعلى الخزائن:
تعرف كل سيدة منزل، عند تنظيف منزلها، أن الغبار يتراكم على أعلى الخزائن ويلتصق بها. وللحؤول دون ذلك، عليها وضع قطع من الورق أعلى الخزائن، بحيث يحط الغبار عليها، وعند التنظيف ما عليها سوى سحبها واستبدالها.

الحفاظ على الجوارب النايلون:
لإطالة حياة الجوارب النسائية المصنوعة من النايلون، مرريها حين تكون جديدة تحت الماء البارد، وحين تجف ضعيها في البراد، وبالتالي تصبح أكثر صلابة وأطول عمراً.

. تنظيف أحذية القماش:
غالباً ما تصاب الأحذية المصنوعة من القماش بالبقع المستعصية، وتصبح عديمة المنفعة. الحل هن يكمن في استعمال الكحول الطبي في درجة900 لتعود كما لو كانت جديدة. أما البقع الناجمة عن الدهون، فيمكن التخلص منها بالمواد المعتادة لإزالة البقع عن الأقمشة.
. الحفاظ على لون الحرير:
لتفادي اصفرار الملابس المصنوعة من الحرير الأبيض الخالص، انقعيها في الحليب قبل غسلها، أما استعادة الألوان المشرقة للملابس الحريرية، فتتم عن طريق غسلها بالماء الممزوج بالقليل من الخل قبل غسلها بشكل عادي.

. الدمى المصنوعة من الزغب:
هي رفيق طفلك المحبب، لذلك يجب أن تحرصي على تنظيفها من آن إلى آخر بالطريقة التالية: ادعكيها بقطعة من القماش المبللة بالبترول، وبعد بضع ساعات، رشي فوقها قليلاً من المستحضر، الذي يستخدم لتجديد السجاد، ويباع في المتاجر العادية. ثم دعيها تجف في مكان جيد التهوية، وفي النهاية نظفيها بفرشاة عريضة بخفة.
. ورق الحائط:
إذا أردت نزع ورق الحائط القديم، فقومي في الليلة التي تسبق عملية النزع، بغمره بالماء، وفي حالة عدم توافر جهاز إطلاق البخار، الذي يستخدم خصيصاً لهذا الغرض، يمكنك الاستعاضة عنه بنزع سدادة الأمان عن إناء الطبخ بالبخار، ثم بتثبيت أحد طرفي خرطوم بالفتحة التي يخرج منها البخار على أن يكون الطرف الثاني موصولاً بالورق المراد نزعه.

. تعطير المنزل:
إذا أردت تعطير المنزل، هناك وسيلة بسيطة وفاعلة: ضعي قطرة من الزيت المعطر على كل مصباح كهربائي ثم أشعلي النور، فيتبخر الزيت المعطر وينشر رائحته في المنزل، وإذا لم يتوافر الزيت المعطر، ففي إمكانك رش قليل من عطرك على المصابيح الكهربائية قبل إضاءتها.

. تنظيف المشط والفرشاة:
انقعي المشط أو الفرشاة داخل محلول من الكربون والماء الساخن، وافركيها جيداً وستعود جديدة.

. إزالة أثار الشمع عن الجدران:
يمكن أن تزيلي بقع الشمع الملتصقة على الجدران أو غيرها من المسطحات بواسطة المكواة ومنديل ورقي. ضعي المنديل الورقي فوق البقعة التي تريدين إزالتها ومرري المكواة الساخنة فوقها. حين يبدأ الشمع في السيلان من خلال المنديل، أو إذا تحول المنديل إلى اللون البني، استبدليه بمنديل جديد إلى أن تزول البقعة تماماً.

. آثار الكعب العالي:
امسحي آثار الكعب العالي أو آثار الأحذية بشكل عام بواسطة فركها بممحاة قلم الرصاص.

. تنظيف الخشب:
في إمكانك تنظيف الخشب وإعادة النظارة إليه بسهولة، وذلك بواسطة قطعة قماش مبللة بقليل من الخل المركز.

. غسل الجدران بسهولة:
إذا أردت تنظيف الجدران أو غسلها، قومي بغلي كمية من الماء في طنجرة وضعيها في الغرفة التي تريدين غسل جدرانها، واغلقي الباب وانتظري عشر دقائق، فتتراكم الرطوبة على الجدران ويصبح غسلها وتنظيفها أسهل.

. إزالة الزيت المسكوب على الأرض:
عندما ينسكب الزيت على الأرض، لا تمسحيه بقطعة قماش، لأن القماش يمتصه بصعوبة، وبالتالي ينتشر على الأرض. بدل ذلك قومي برش قليل من البودرة أو الطحين فوق الزيت المسكوب فيمتصه. بعد ذلك أزيلي البودرة بواسطة المكنسة، واغسلي مكان البقعة بالماء.

. إزالة الروائح الكريهة:
لإزالة الروائح الكريهة من المنزل، قومي بغلي قليل من الخل الأبيض في وعاء، وعندما يبدأ الخل في التبخر، فإن بخاره "يعتقل" الذرات المسببة للروائح الكريهة.
. إزالة بقع القهوة من الموكيت:
عندما يتلوث الموكيت في المنزل بالقهوة، أبدئي بامتصاص أكبر قدر من السائل بواسطة ورق نشاف تضعينه فوق البقعة، كرري العملية حتى الامتصاص الكامل للسائل مع الإنتباه الشديد لعدم الفرك.، أحضري بعد ذلك فوطة مرطبة بمحلول من الماء البارد والخل الأبيض، رطبي بواسطتها مكان البقعة، ثم اغسلي المكان نفسه بالماء البارد إلى أن يختفي الأثر. أعيدي الكرة إذا ما وجدت آثاراً متبقية مع استخدام محلول من الخل الأبيض والكحول الطبي بمقدار النصف من كل مادة. يمكن تطبيق الطريقة نفسها بالنسبة إلى الأقمشة التقليدية، أما تلك المصنوعة من النايلون والمواد المصنعة فيمكنك استعمال عصير الليمون الحامض.

. تنظيف الورود المجففة:
طريقة بسيطة تزيل الغبار عن الباقات المصنوعة من الزهور المجففة في منزلك، وهي تتمثل في استعمال مجفف الشعر للوصول إلى الغبار المتراكم، حتى في الزوايا الداخلية، قومي بالتنظيف على الشرفة أو خارج النافذة كي لا ينتقل الغبار إلى أنحاء أخرى من المنزل.

. تلميع الكريستال:
لتلميع قطع الكريستال الصغيرة، نظفيها من حين لآخر بالكحول المستخدم لتنظيف الجروح المركز بدرجة90%، وهناك طريقة أخرى وهي بوضعها في الماء وإضافة بضع قطرات من الأمونياك إليه، وبعد التنظيف اغسليها بماء أضيفت إليه بضع قطرات من الخل.

. تبيض الرخام:
إذا أصبح لون الرخام الأبيض مائلاً إلى الأصفر ورغبت في إعادة لونه الأصلي إليه، افركيه بعصير الليمون الحامض بعد إضافة قليل من الملح الناعم إليه، ثم اغسليه بالماء.

. تجديد الموكيت:
لكي تجددي مظهر الموكيت الذي يغطي أرضية الغرفة، عليك بتمرير مكواة بخارية فوقه ببضعة سنتيمترات، فتعود شجيرات الموكيت الملتوية إلى الانتصاب، ويكتسب الموكيت شكلاً جديداً.

. قبل تعليق ستارة الحمام:
قبل أن تعلقي ستارة الحمام الجديدة، انقعيها مدة ليلة كاملة في الماء والملح، حتى تتفادي بالتالي أن تصيبها الرطوبة أو العفونة مع الاستعمال المتكرر.

. إزالة بقع الغراء:
للتخلص من آثار الغراء اللاصق فوق الأثاث أو أية أغراض منزلية استعملي القليل من الخل وامسحيها جيداً.

. العناية بالسجاد ليدوم أكثر:
لتفادي الحت الذي يتعرض له السجاد مع الوقت، تفادي استعمال المكنسة الكهربائية لتنظيفه أكثر من مرة واحدة في الأسبوع، وأكثر بقليل في الأماكن المعرضة للاستعمال أكثر من غيرها، ولا تغسلي السجاد أكثر من مرة واحدة في السنة، والأفضل الاستعانة باختصاصي للقيام بهذه العملية. وأخيراً تفادي استعمال الضغط على المكنسة للتحريك على السجادة، والأفضل أن تنقليها بنفسك إلى منطقة التنظيف التالية.

تم الموضوع بحمد الله
وأتمنى لكم الفائدة، والله لا يترك لكم مشكلة وإلا محلولة
مع السلامة

أنا متزوجة ولى طفلان عمرهم 3 سنوات وسنة وسني هو 23 سنة لكن أطفالي متعبين جدا خاصة الأكبر شقي جدا، ولا أستطيع السيطرة عليه وكثيرا ما أضربه ضرب موجع لكنه لا يغير في الأمر شئ بل يزداد طفلي من شقاوة وزوجي يعاملني والله على أنني أقل منه وينظر إليّ نظرة دونيه ويستكثر عليا ما أنا فيه من عيشة معه لأننى من أرياف وصعيدية مع العلم أن حالته المادية لست هي التي تجعله يفعل ذلك ، كل ثروته وغنيمته ناتجة عن سفره وهو ارتبط بي قبل السفر، بعدها أصبح دائماً يعاملني على أننى في عيشة لم أكن أحلم بها رغم أن أهلي في مكانة اجتماعية أعلى ، وهو ابن عمي، صحيح أن أحوالنا الاقتصادية ساءت مؤخراً ولكن شقيقاتي فتح الله على أزواجهن من وسع وأصبحت في حياة رائعة ، زوجي دائم معايرتي ولا يخرج معنا أنا والأطفال ، ولا يفكر في أن يصطحبنا إلى أي نزهة .
نور نادي
صديقتي نور مرحباً بكِ ، لقد حملنا استفسارك على الفور إلى الدكتور محمد فكري أستاذ ( م) الطب النفسي بكلية الطب جامعة عين شمس ، ليجيب عليكِ قائلاً : يبدو أنك تفتقدين لغة الحوار لست قادرة على توصيل فكرك إلى زوجك وأطفالك ، إذا افترضنا أن الطفل ليس مريضاً بمرض فرط الحركة ينبغي عليكِ ان تجعليه يلعب رياضة يخرج فيها كل طاقاته الزائدة وبالتالي سيمتنع عن المشاكل .
أما مشاكلك مع زوجك قد تكون ناتجة بأنك تفكرينه دائماً بسوء أحواله القديمة وبالتالي هو يحاول التحقير من شأنك دائماً لتتساوى الرؤس ، عليكِ بتغيير لغة حوارك معه ، تحدثي معه دائماً على أنه كان وما زال الأفضل، وقتها ستتلاشى لغته التحقيرية .

منقول