التصنيف: الامومة والطفولة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعالي نتعلم كيف نبني الثقة في نفوس أحبائنا الصغار

1.امدح طفلك أمام الغير.

2. لا تجعله ينتقد نفسه.

3. قل له(لو سمحت) و(شكرا).

4. عامله كطفل واجعله يعيش طفولته.

5. ساعده في اتخاذ القرار بنفسه.

6. علمه السباحة.

7. اجعله ضيف الشرف في إحدى المناسبات.

8. اسأله عن رأيه, وخذ رأيه في أمر من الأمور.

9. اجعل له ركنا في المنزل لأعماله واكتب اسمه على إنجازاته.

10. ساعده في كسب الصداقات, فان الأطفال هذه الأيام لا يعرفون كيف يختارون أصدقاءهم.

11. اجعله يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات وهبها الله له.

12. علمه أن يصلي معك واغرس فيه مبادئ الإيمان بالله.

13. علمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس.

14. علمه كيف يقرؤ التعليمات ويتبعها.

15. علمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.

16. علمه مهارة الإسعافات الأولية.

17. أجب عن جميع أسئلته.

18. أَوف بوعدك له.

19. علمه مهارة الطبخ البسيط كسلق البيض وقلي البطاطا وتسخين الخبز وغيرها.

20. عرفه بقوة البركة وأهمية الدعاء.

21. علمه كيف يعمل ضمن فريقه.

22. شجعه على توجيه الأسئلة.

23. اجعله يشعر أن له مكانة بين أصدقائه.

24. أفصح عن أسباب أي قرار تتخذه.

25. كن في أول يوم من أيام المدرسة معه.

26. ارو له قصصا من أيام طفولتك.

27. اجعل طفلك يلعب دور المدرس وأنت تلعب دور التلميذ.

28. علم طفلك كيف يمكن العثور عليه عندما يضيع.

29. علمه كيف يرفض ويقول (لا) للخطأ.

30. علمه كيف يمنح ويعطي.

31. أعطه مالاً يكفي ليتصرف به عند الحاجة.

32. شجعه على الحفظ والاستذكار.

33. علمه كيف يدافع عن نفسه وجسده.

34. اشرح له ما يسأل عنه من شبهات وشكوك في نفسه.

35. لا تهدده على الإطلاق.

36. أعطه تحذيرات مسبقة.

37. علمه كيف يواجه الفشل.

38. علمه كيف يستثمر ماله.

39. جرب شيئا جديدا له ولك في آن معا مع معرفة النتائج مسبقا.

40. علمه كيف يصلح أغراضه ويرتبها.

41. شاطره في أحلامه وطموحاته وشجعه على أن يتمنى.

42. علمه عن اختلاف الجنسين بين الذكر والأنثى من وحي آيات القرآن الكريم.

43. علمه القيم والمبادئ السليمة والكريمة.

44. علمه كيف يتحمل مسؤولية تصرفاته.

45. امدح أعماله وإنجازاته وعلمه كتابتها.

46. علمه كيف يتعامل مع الحيوان الأليف.

47 . اعتذر له عن أي خطأ واضح يصدر منك.

48. اجعل له يوما فيه مفاجآت.

49. عوده على قراءة القرآن كل يوم.

50. أخبره انك تحبه وضمَّهُ إلى صدرك, فهذا يزرع فيه الثقة بنفسه

تلعب قصة ما قبل النوم دوراً كبيراً في تربية الطفل
فعلى كل أم أن تحكي لطفلها قصة ما قبل النوم
فالقصة تزرع القيم والأخلاقيات في نفس الطفل، فضلاً عن إسهام القصة وبالأخص قصة ما قبل النوم في تنمية الإبداع والابتكار عند الطفل.

قصة ما قبل النوم وتنشئة الطفل

من خلال قصة قبل النوم يمكن تربية الطفل وتنشئته تنشئة سليمة
من خلال أن نحكى له سيرة رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم، وسيرة أمهات المؤمنين، وصحابة رسولنا الكريم رضي الله عنهم جميعا، لما في قصصهم من قيم ومبادئ هامة جداً ليكتسبها الطفل
بجانب أن نحكى للطفل قصص القادة والعظماء الذين ساهموا فى رفع الأمم و رقى الشعوب و الحضارات
او الذين ساعدوا على رفع راية الإسلام و المحافظة عليها

عوامل هامة يجب مراعاتها عند سرد قصة ما قبل النوم

– استخدام المؤثرات الصوتية في سرد القصة على الطفل عن طريق تغيير نبرة الصوت بما يناسب الحدث. استعمال حركات اليد والتمثيل أثناء سرد قصة ما قبل النوم ليشعر بها الطفل ويتأثر بها.

– طرح أسئلة على الطفل لجذب انتباهه ولتعليمه المشاركة والتفاعل مع الأحداث والتي تترسخ بداخله، ويكتسب منها الخبرة للتعامل مع الأحداث والتجارب اليومية التي يمر بها.

– الحرص على سرد القصص للطفل التي تروي ط­ظƒط§ظٹط§طھ عن شخصيات ناجحة، أو الشخصيات التي تمكنت من تحقيق نجاح بعد فشل، حتى يتعلم الطفل أن الفشل وارد في الحياة، ولابد أن يتعرض له، ولكن عليه ألا ييأس ويكرر المحاولة ويستعين بالله الذي لا يضيع أجر من أحسن عملا.

– الاهتمام باستخدام أسلوب التشويق بالسكوت لبرهة أثناء سرد قصة ما قبل النوم، وترك الطفل يطلب استكمال القصة.

– تشجيع الطفل حينما يجيب إجابة صحيحة ومدحه بعبارات مناسبة دون الإكثار من المدح حتى لا يصيبه الغرور.

– جعل القصة حافزاً للطفل لكي يجتهد في دروسه وواجباته.

– مراعاة أن تكون القصة مناسبة لعمر الطفل، والآن في المكتبات يكتب السن المناسب لكل قصة.

– سرد قصص مسلية ومشوقة لتوسيع مدارك الأطفال الذين لم يكملوا تعليمهم لمساعدتهم على تنمية ملكة التفكير والابتكار.

– التركيز على أن تخلو القصة من الكذب والمبالغة المفرطة والحكايات المرعبة والتلميحات الجنسية.

و لأطفالنا خالص تحياتى و امنياتى

إن أشعة الشمس فوق البنفسجية يمكن أن تضر بعيني طفلك أكثر من عينيك أنت، وإن ذلك الضرر الحادث في وقت مبكر يمكن أن يسبب فقدان الرؤية، حيث يتسبب في إعتام عدسة العين وانحطاط القرنية المرتبط بتقدم السن وغيرها من الحالات الأخرى.
لذلك فإن تعويد الأطفال على جعل ارتداء النظارات الشمسية عادة صحية خاصة بهم، يمكن أن يساعدهم كثيرا على تجنب العديد من المشاكل عند البلوغ، فالنظارات الشمسية ليست بالضرورة أن تكون مرتفعة الثمن كي تعمل جيدا، فحتى الغير مكلفة منها يمكن أن تحجب أشعة الشمس الضارة.
ويمكنك اتباع تلك النصائح عند شراء نظارات الشمس الخاصة بالأطفال:
1- تأكد من أن النظارة تتناسب جيدا مع طفلك ويشعر هو معها بالراحة.
2- حاول إيجاد النظارات ذات الأربطة والتى تتناسب مع الأطفال النشطاء.
3- ابحث عن النظارات ذات العدسات التى تتناسب مع الأطفال الذين يقومون بالألعاب الرياضية، وهي مثل العدسات المصنوعة من البلاستيك.
4- اختر النظارات المناسبة بالنسبة للأطفال الذين يرتدون العدسات الطبية.
5- أعط طفلك القبعة الواسعة والتى تحجب الأشعة فوق البنفسجية بنحو 50%، وقبعة البيسبول يمكن أن تساعد أيضا على ذلك.
المواصفات الأخرى التى ينبغي البحث عنها:
– إن التعليمات المذكورة على النظارات الشمسية ينبغي أن تنص بوضوح قدرتها على حجب 99-100% من الأشعة فوق البنفسجية a و b، وإذا كانت تنص على امتصاص تلك الآشعة لأكثر من 400 نانومتر فهي تعني حجبها 100%.
– البحث عن الأشكال كبيرة الحجم والملتفة لمنع دخول الأشعة من الجوانب.
– إن العدسات فقيرة الجودة يمكن أن تسبب إجهادا العين وصعوبة رؤية التفاصيل بوضوح، ومن ثم ينبغي أن تصمد الجودة أمام الاختبار التالي:

1- النظر إلى الأشياء من زاوية مستطيلة الشكل، مثل بلاط الأرضية.

2- تحريك العدسات ببطء من جانب لآخر ومن أعلى إلى أسفل.

3- إذا بقت العدسات في شكل مستقيم فهي جيدة.

4- أما إذا اهتزت وخاصة من المنتصف، فحاول مع زوج آخر.
– إن اسمرار العدسة ولونها لا يؤثران على مدى حجبها للأشعة فوق البنفسجية.
– يزعم بعض صانعي النظارات الشمسية أن التعرض للضوء الأزرق يسبب تلف العين، لذا فالعدسات الصفراء(ذات اللون الكهرماني) يمكن أن تحجب ذلك الضوء، كما أنهم كثيرا ما يقولون أن الأشياء البعيدة سوف تظهر أكثر وضوحا وخاصة في الثلج أو الضباب.
– العدسات الداكنة هي أفضل في الحالات المشرقة للغاية مثل التزلج على المنحدرات الثلجية، أما العدسات المتوسطة فهي مناسبة للاستخدام اليومي.
– العدسات المستقطبة تقوم بمنع أشعة الشمس المنبعثة من الأسطح السلسة بما في ذلك الرصيف والمياه، ولكن ليست لديها القدرة على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
– عدسات المرأة يمكن أن تقلل من كمية الضوء النافذة إلى العين، ولكنها لا توفر حماية ضد الأشعة فوق البنفسجية.
– بعض الشركات المصنعة للنظارات الشمسية تعظم من قيمة الحماية ضد الأشعة تحت الحمراء، ولكن لم يثبت ارتباط تلك الآشعة بأمراض العيون.

المصدر/ جمال نت

كيف نساعد أطفالنا على النمو بشكل أفضل خلال السنتين الأوليين من العمر؟

د. حسين الشمراني *
د. حسين الشمراني *
بإمكان الأطفال تكوين روابط عاطفية وجدانية مع عدة أشخاص إلا أنهم يطورون علاقة أقوى مع شخص واحد على الأقل. هذا الشخص عادة ما يكون الشخص الذي يقضي مع الطفل معظم الوقت. هذه العلاقة ستوفر للطفل الأمان الأساسي لاكتساب الثقة بالنفس ولتطوير علاقات جيدة مع الآخرين في حياته مستقبل، كما يؤثر الارتباط بالأهل كذلك على تطور نمو الدماغ وطريقة التفكير والتعلم الخاصة بالطفل وكذلك على مشاعره وسلوكياته في جميع جوانب الحياة.
عندما يبدأ طفلك الذي يتعلم المشي باستكشاف العالم من حوله، فسوف يرغب بمعرفة أن والديه ليسوا بعيدين عنه عندما يكون في حاجة إليهما. إذا لم يشعر الطفل بالأمان، فمن المحتمل أن تقل فرصته باستكشاف العالم ولن يطور مهاراته الاجتماعية وثقته بنفسه واستقلاله بنفس مستوى الطفل الذي يشعر بالأمان.
لتقوية الشعور بالأمان والارتباط العاطفي يجب القيام بتلبية احتياجاته بحنان وبطريقة إيجابية ومنحه الفرصة للاستجابة وبدء التفاعل وممارسة اللعب وكذلك تصرف الوالدين باعتبارهم القدوة لطفلهم في علاقتهم معه ومع من حوله. كما ان الرضاعة الطبيعية هي إحدى الطرق لتقوية هذا الارتباط.
وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال ينمون على مراحل مختلفة، ولكل طفل شخصيته المستقلة وسنحاول هنا أن نوضح أهم قدرات الطفل في مراحل مختلفة وماذا يمكنك عمله لمساعدته على النمو بشكل طبيعي من الولادة إلى 3 أشهر.
ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
* يمكن للطفل/ الطفلة الابتسام والضحك.
* يحرك الطفل/ الطفلة ذراعيه وساقه عند الشعور بالسعادة.
* يعبر الطفل عن شعوره بالتعب بوسائل مختلفة: البكاء، عبوس الوجه، ثني الظهر، ما شابه ذلك.
* يحب الطفل رؤية الناس وأن يكون مع الأشخاص المفضلين لديه.
* يحدق الطفل في وجه الشخص الذي يتحدث معه.
* يتفاعل الطفل مع صورته المنعكسة في المرآة ويبتسم.

من 4 إلى 6 أشهر
ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
* التمتع بالنظر إلى الأطفال الآخرين. كما يحاول الطفل جذب انتباه الأطفال الآخرين بواسطة إصدار بعض الأصوات والابتسام لهم
* يمد الطفل ذراعيه للإمساك بالأشياء. كما يبدأ بالجلوس بمساعدة الأهل إلى أن يتعلم الجلوس بمفردة.

ما الذي يمكنك فعله؟
العب مع طفلك كلما كان يبدو عليه أنه مستعد لذلك ومهتم.
* قم بحمل طفلك عندما يمد ذراعه لك.
* قم بالإنشاد للطفل والتحدث معه برفق.
* الاستمرار بإرضاع الطفل رضاعة طبيعية.
من 7 إلى 9 أشهر
ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
يتعلم الطفل الحبو ونقل الأشياء من يد إلى الأخرى كما يحاول تقليد الآخرين.
كذلك يتعلم نطق بعض الكلمات (مثل با…. با…. ما…. ما) ولكن ليست خاصة بالوالدين في هذه المرحلة.
* يصبح الطفل فضوليا حيال الدمى الجديدة ويمكنه الإشارة إلى ما يريده.
* يمكن للطفل التعبير عن مجموعة متنوعة من العواطف: السعادة، الحزن، ما شابه ذلك.
* يمكن للطفل القيام بعمل ما من شأنه التأثير على الآخرين كأن يقوم بإضحاكهم.
* يمكن للطفل إظهار علامات تدل على شعوره بالضيق عند الابتعاد عن الأشخاص المفضلين لديه كما يسعى إلى التلامس البصري أو الجسدي مع والديه عندما يكون غير مطمئن في موقف معين.
* يتفاعل عندما يحاول شخص ما أخذ الدمى التي يلعب بها كما يظهر الطفل عواطفه عن طريق القبلات والأحضان والابتسامات.
ما الذي يمكنك فعله لمساعدته على النمو بشكل أفضل؟
* وفر للطفل بيئة آمنة.
* العب مع طفلك، وقم بالإنشاد له.
* حاول فهم ما يريده طفلك عند البكاء، الابتسامة، الإشارة بأصبعه وغيرها من طرق التعبير عن مشاعره.
ساعد طفلك في تحديد شعوره بواسطة كلمات: سعيد، حزين، غاضب، ما شابه ذلك.
* اجعل الأشياء الروتينية أكثر متعة للطفل عن طريق الدغدغة والضحك واللعب بالألعاب.
* شجع محاولات طفلك على التحرك والوقوف.
* اخبر طفلك بما تقوم به حتى يشارك في: تناول العشاء، الذهاب للتمشية خارج المنزل، ما شابه ذلك، كل ذلك سيجعل الطفل يشعر بالأمان في حياته اليومية الروتينية.
– العب مع طفلك ألعابا تتلاءم مع سلوكياته. فعلى سبيل المثال، إذا كان الطفل يصفق بيديه أو يصدر أصواتا بفمه أو بلعبة الأطفال، فقم بفعل الشيء نفسه. دع الطفل يبدأ اللعب لكن حاول كذلك تشجيعه فسيساعده ذلك على تعلم كيفية التواصل مع الآخرين.

من 10 إلى 12 شهرا
ما الذي يمكن لطفلك الذي يتعلم المشي فعله؟
* يبدأ الطفل بتعلم الوقوف والإمساك بالأثاث لمساعدته على ذلك، يتمتع طفلك الذي يتعلم المشي باستكشاف البيئة المحيطة من حوله ويبدي اهتماما بالأشخاص الجدد.
* يبدأ الطفل في قول بعض الكلمات القليلة مثل «بابا وماما» بحيث يقصد بها الأب أو الأم.
* لا يحبذ الطفل تغييراً في حياته الروتينية.
ما الذي يمكنك فعله؟
* اترك لطفلك الذي يتعلم المشي فرصة استكشاف ما حوله بأمان.
* كن متواجداً عندما يحتاج الطفل إليك لطمأنته وإظهار الحب له.
* اظهر اهتمامك بعمليات استكشاف طفلك الذي يتعلم المشي مع السماح له بتوجيه مسار لعبة الاستكشاف.
* تحدث مع طفلك الذي يتعلم المشي والإنصات إليه والتفاعل معه.
* اجعل الطفل يشاهد صورا لأشخاص يعبرون عن مشاعرهم المختلفة واستخدم كلمات لوصف هذه المشاعر.
* إذا حدث تغيير في الأشياء الروتينية اليومية، فاخبر طفلك الذي يتعلم المشي بما سيحدث حتى لا يكون التغيير مفاجئا بالنسبة له.
قد يكون من الصعب على طفلك أن يقول الكلمات في مثل هذا العمر لكن يمكنه تقليد الأصوات. انظر إلى صور الحيوانات وأصدر أصوات الحيوانات. شجع كل محاولات طفلك.

من 13 إلى 18 شهرا.
ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
* يواصل طفلك الذي يتعلم المشي استكشاف العالم المحيط به والتعرف على بيئته والأشخاص حوله.
* ويبدي مجموعة كبيرة من المشاعر والسلوكيات تجاه الآخرين: العدوان، نوبات الغضب، العناق، الضحك، ما شابه ذلك.
* يدافع الطفل الذي يتعلم المشي عن نفسه بقول «لا».
* يمارس اللعب جنبا إلى جنب مع الأطفال الآخرين.
* يصبح مترددا في بعض الأحيان مع الأشخاص البالغين الجدد.
* يبدأ الطفل في تقليد سلوك الكبار.
* يتعلم الطفل ويستخدم العديد من الكلمات الجديدة التي تساعده في فهمك والتعبير عن احتياجاته.
ما الذي يمكنك فعله؟
* وبالرغم من أن طفلك الذي يتعلم المشي يرغب في فعل كل شيء بنفسه، إلا أنه ما زال يحتاج إليك للشعور بالطمأنينة.
* شارك متعة الاستكشاف مع طفلك الذي يتعلم المشي واستمر في قراءة القصص والإنشاد له والتحدث معه.
* أخبر الطفل حول بدائل التعبير عن مشاعره: مثال «إذا كنت تشعر بالغضب من شخص ما، فتعال واخبرني بذلك.
* شجع الطفل على إظهار حب الفضول لكن حدد له حدودا للحفاظ على سلامته.
* استخدم صوراً بسيطة توضح بالرسوم العواطف لمساعدة الطفل في التعرف عليها.

من 19 إلى 24 شهرا
ما الذي يمكن لطفلك فعله؟
* يستخدم طفلك الذي يتعلم المشي كلمات عديدة للتواصل (20-30 كلمة)
* يبدأ الطفل ممارسة ألعاب خيالية وألعاب بسيطة، يستطيع الطفل الجري وطلوع ونزول الدرج باستخدام الحواجز الجانبية كما يستطيع الشرب من الكوب والأكل بالشوكة والملعقة.
يتعلم الطفل الإمساك بأقلام التلوين والشخبطة.
ما الذي يمكنك فعله؟
ابحث عن كتاب يتضمن شخصيات تبدي مجموعة متنوعة من المشاعر، كالغضب، السعادة، الحزن، وما شابه ذلك. ثم قم بقراءته مع طفلك واشرح له بدقة لماذا يشعر الشخص بهذا الشعور. قم بسؤال الطفل إذا كان يشعر نفس الشعور. وبهذا فأنت تساعده في فهم ما قد يجعل الآخرين يشعرون بالسعادة أو الحزن، ما شابه ذلك.
كذلك شجع الطفل على تقليدك خلال القيام بالأعمال المنزلية هذا يساعده على تطوير تقديره لذاته وزيادة الثقة في نفسه.
اجعل الطفل يشاهد صور الأشخاص الذين يعرفهم جيدا كصور الوالدين والأصدقاء وشجع الطفل على التعرف على الأشخاص والتحدث معهم.
* قم بممارسة الألعاب التي يكون لكل شخص مشارك بها دور لمساعدة الطفل على انتظاره دوره.
* قم بالتعرف على انفعالات الطفل إذا كان الطفل يبكي أو تنتابه نوبة غضب، فقم بالبدء عن طريق محاولة التعرف على سبب هذا التصرف ثم اترك لطفلك فرصة معرفة أنك مدرك لشعوره على سبيل المثال قولك «أنا أعلم بأنك تشعر بالغضب لأنه تم أخذ لعبتك منك».
* كن واضحاً حول السلوك غير الملائم على سبيل المثال دع الطفل يعلم بأنه من غير الملائم أن يتم إلقاء الأشياء عند شعوره بالاستياء أو الغضب. وقدم له نموذجا من السلوك الملائم، إظهار عواطفك من الأمور بالغة الأهمية. وبعض النصائح التي تساعدك أثناء اللحظات الصعبة مع طفلك:
* حاول أن تجعل صوتك منخفضاً لكن حازم.
* وضح لطفلك الانفعالات التي يكون سلوك الطفل سبباً فيها على سبيل المثال: «عندما تصرخ، يصبح من الصعب فهم ما تقوله لي».
* إذا كنت أنت أو الطفل (أو كلاكما) يشعر بالغضب، فانتظر حتى تهدأ لمناقشة الأمر.
* لا تنس أن طفلك سيحاول تقليدك فاذا إذا كنت سريع الغضب، فسوف يتعلم الطفل أن يكون مثلك.
* تحدث بهدوء مع الطفل في كل الأوقات بما في ذلك عندما تريد تقويم سلوك طفلك.
* قم بالتأكد من مكافأة طفلك على سلوكياته الإيجابية ومدحه لما يمكنه القيام به.
* عندما تنتاب إحدى نوبات الغضب طفلك، فقم بتهدئة الطفل وطمأنته عن طريق إجلاسه معك في مكان هادئ لفترة وجيزة إذا قاوم الطفل محاولاتك، فامنحه بعض الفسحة. الشيء الأكثر أهمية هو أن يعلم الطفل بأنك متواجد لتلبية احتياجاته.
* قسم الأطفال