التصنيف: عالم حواء

كشف استشاري طب الأسرة والمجتمع في مستشفى قوى الأمن والمشرف على مكتب الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع في منطقة الرياض الدكتور سعود الحسن أن نسبة الحماية من الإنفلونزا بعد التطعيم لن تصل إلى درجة 100 في المئة، مرجعاً ذلك إلى دخول فيروسات لم تكن موجودة فـــي الأعوام الماضية.
وأوضح الحسن خلال إطلاق الجمعية حملة التوعية ضد الإنفلونزا الموسمية أمس، أن اللقاح يتجدد كل عام بناء على الفيروسات المنتشرة في الأعوام السابقة، «إذ يتم رصد هذه الفيروسات من مراكز مختلفة في العالم، من خلال جمع العينات وإرسالها إلى منظمة الصحة العالمية لتحديد مكونات اللقاح».
وقال: «عند ما يصاب الإنسان بالفيروس فإن فترة حضانة المرض في جسمه تمتد من يوم إلى أربعة أيام، وفي اليوم الرابع تبدأ الأعراض بالظهور وتمتد لسبعة أيام في العادة»، مشيراً إلى أن التطعيم سيسهم بشكل فاعل في تقليل المخاطر والأعراض الناجمة من الإصابة بها».
وعن آلية الوقاية من الإنفلونزا، أشار إلى أهمية عدم التعرض للفيروس الذي ينتقل بالعادة عبر الرذاذ عن طريق مخالطة المصابين بالمرض، وتجنب الأماكن المزدحمة وعدم التعرض لناقلات الفيروس، والإكثار من شرب السوائل وشرب العصائر التي تحتوي على فيتامين سي في حال التعرض للفيروس، لافتاً إلى أن الشرائح المعرضة للمخاطر هي الصغار تحت سنتين والكبار ممن فوق الـ65 سنة، إضافة إلى مرضى السكري والقلب والتنفس.
وأضاف أن برامج الحملة تنقسم إلى قسمين، الأول مخصص للأطباء للتركيز على أهمية الاكتشاف الباكر للحالات، وعدم التساهل في تحديد نوعية الحالة، وإعطاء العلاجات بشكل باكر، وأهمية توفير التطعيم وسرعة إعطائه للمرضى المعرضين للمخاطر أكثر من غيرهم، أما القسم الآخر فسيكون موجهاً للعامة من خلال التركيز على المحاضرات العامة، وتوزيع المطبوعات التوعوية، بالاعتماد على وسائل الإعلام المختلفة.
يذكر أن الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع أسست تحت مظلة جامعة الملك فيصل في مدينة الدمام عام 1411 هـ، وتهدف إلى الإسهام في تنمية وتطوير طب الأسرة والمجتمع، وتيسير تبادل الإنتاج العلمي بين الهيئات والمؤسسات داخل المملكة وخارجها ونشر الوعي الصحي بين المواطنين في مجال طب الأسرة والمجتمع.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

اسمعي السالفة: في يوم كنت رايحه مع صديقتي السوق وكنت لابسه عباية ملونه ومطرزة وشك من فوق لتحت والفه ( الغشوة) شفافه وتلمع وكنت كاشفة الوجه وحاطه لي كريم اساس وكحله وماسكره وروج وردي ناعم واني اتمشى بالمجمع لاحظت ان شاب قاعد يراقبني بنظراته …وبعدين

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

جبت لكم صور لغرف نوم غريبه شوي ..

شوفوها وقولوا رايكم ..

بس أعجبتني مررررررررررره

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

صيدلية ط´ط±ظƒط© ط§ظ„ظ†ظ‡ط¯ظٹ رقم (108) جدة 6576464

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

صيدليه ط§ظ„ط­ط³ظ†ظٹظ‡ خميس مشيط 72236856

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الخروع ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ، زيت ط§ظ„ط®ط±ظˆط¹ للحامل في ط§ظ„ط´ظ‡ط± ط§ظ„طھط§ط³ط¹ ، زيت الخروع ظ„ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© ، ظپظˆط§ط¦ط¯ زيت الخروع للولادة و للحامل في الشهر التاسع ، ظ…ط§ظ‡ظٹ فوائد زيت الخروع ظ„ظ„ط­ظˆط§ظ…ظ„ ، فوائد زيت الخروع للولادة و للحامل في الشهر التاسع ، ماهي فوائد زيت الخروع للحوامل ، فوائد زيت الخروع للولادة و للحامل في الشهر التاسع و الثامن و السابع و السادس ، ماهي فوائد زيت الخروع للحوامل ، زيت الخروع الولادة ، صور زيت الخروع ، اين يباع زيت الخروع ، افضل و احسن و اروع زيت خروع ، زيوت الخروع ، حامل الحوامل الحامل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

هل ظ‡ظ†ط§ظƒ حد ط£ط¯ظ†ظ‰ ظ„ط¹ظ…ط± ط·ظپظ„ظٹ كي ط£طµط·ط­ط¨ظ‡ للسباحة؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات جوليا يول

يرجع لك الأمر كي تقرري متى تودين اصطحاب طفلك للسباحة. ليس عليك الانتظار حتى يحصل طفلك على التطعيمات لأن مادة الكلور المضافة الموجودة في الماء كفيلة بأن تقضي على أي بكتيريا أو فيروسات. ربما يكون من الأفضل الانتظار حتى يبلغ الطفل على الأقل بضعة أسابيع من العمر لأن الطفل حديث الولادة قد يشعر بالبرودة، كما يشعر بالإنزعاج من تواجده في حوض سباحة عمومي كبير. أو ربما ترغبين التروّي حتى موعد فحص ما بعد الولادة والذي عادة يكون ما بين الاسبوعين السادس والثامن. أتذكري أيضاً أن العديد من دروس تعليم السباحة للأطفال الرضع لا تقبل الأطفال دون الأسبوع الثاني عشر من العمر.

إذا كنت تنوين الذهاب بانتظام، فمن الأفضل استثمار نقودك في شراء حفاضات السباحة للأطفال، لمنع وقوع أي حوادث من هذا النوع داخل حمام السباحة. في بادئ الأمر، سوف يستمتع طفلك فقط بإحساس الماء والتفاعل معك، إلا أنك تستطيعين البدء بتعليمه مبادئ مهارات السباحة منذ سنّ الستة أشهر. اسألي عن دروس السباحة المتاحة في المنطقة التي تقطنين فيها. يمكنك التعزيز من إحساس ثقة طفلك بالماء عن طريق تثبيت وجهك على مستوى عينيه مع الاستمرار في التواصل بنظرة العين معه والابتسام له والتحدث إليه بطريقة تبعث الطمأنينه في نفسه. كما يستحسن أن تأخذي معك لعبة معروفة لديه من ألعاب الحمام.

حاولي جعل أوقات السباحة قصيرة في بادئ الأمر وخذي طفلك إلى خارج حمام السباحة إذا بدأ يرتجف ويرتعش، مع لفّه واحتضانه بدفء. تجنبي اصطحاب طفلك ظ„ظ„ط³ط¨ط§ط­ط© إذا كان متوعكاً صحياً.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

السلام عليكم
انا جديده في المدونة وحابه استشيركم واتمنى الي عنده خبره او خلفيه تجاوب الله يحقق لها الي تتمناه

انا حابه اعمل ليزر لكل جسمي ,,,لان الشعر الي بجسمي عقدني حيل واكثر شي في بطني وضهري
ولونه اسود وطويل وانا ماقد شلته لابحلاوه ولا غيره
حابه اسألكم وين اعمل اليزر احلا مستوصف في الرياض ,,,,وكم جلسه وبين الجلسه والجلسه الثانيه كم
وكم تكلفة الليزر لكامل الجسم ((او تقريبن السعر لاني عارفه على حسب نوع الشعر ))
وعادي لو انا واعمل ليزر اعمل خلطة تبيض لجسمي
او بعد مااعمل ليزر اعمل الخلطه او قبل لااعمل اليزر

ارجو الرد

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ماهي ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط±ط§ط¦ط­ظ‡ ط§ظ„ظپظ… بعد النوم بعد الاستيقاض ، علاج ظ…ط§ظ‡ظٹ افضل طريقه للتخلص من رائحه الفم ، ماهي افضل طريقه للتخلص من رائحه الفم ، ماهي افضل طريقه للتخلص من رائحه الفم ، ماهي افضل طريقه للتخلص من رائحه الفم

رائحة الفهم الكريهة

تعتبر المحافظة على نظافة الجسم والتمتع برائحة منعشة هاجساً لدى الكثيرين بهدف ترك انطباع جيد لدى الآخرين. إلا أنه في كثير من الأحيان، تفاجئنا مشكلة نجهل أسبابها وتسبب لنا الحرج في المجتمع أثناء تحدثنا مع الآخرين فتصبح حديثهم رغم كل الجهود لمكافحتها.رائحة الفم الكريهة مشكلة يعانيها كثيرون، وأسبابها داخلية أحياناً ناتجة عن أمراض ومشاكل صحية مختلفة وخارجية أحياناً. أما الحلول فتختلف بحسب الحالة وأسبابها. أسباب

تختلف أسباب رائحة الفم ومصادرها، فمنه ما ينتج عن مشاكل في البلعوم، وفي هذه الحالة يعتبر جفاف الفم من اللعاب هو العامل المشترك والمسبب الرئيسي في كل الحالات.
إن رائحة النفس يمكن أن تنتج من حالتين من الإلتهابات: أولهما إلتهاب الجيوب الأنفية sinusitis حين يضطر المريض إلى التنفس من فمه، ويؤدي نزول السائل المخاطي إلى البلعوم إلى انبعاث هذه الرائحة المزعجة؛ وثانيهم التهاب البلعوم pharyngitis ، إضافة إلى أمراض أخرى يمكن أن تؤدي إلى رائحة فم كريهة كالمشاكل في الهورمونات والسكري ومشكلة عدم إفراز الغدد، خصوص عند المسنين.
كما أن الأشخاص الذين تعرضو إلى الأشعة لمعالجة مرض السرطان يعانون هذه المشكلة.
بالإضافة إلى ذلك، فإن المشاكل في اللوزتين تتسبب بحد ذاتها برائحة نفس مزعجة، وفي هذه الحالة أيضاً ترتبط المشكلة بجفاف اللعاب في الفم بعد أن يستهلك. وعندما تكون تجويفات اللوزتين صغيرةً جداً والفم واسع يجف اللعاب بنسبة أكبر، خصوصاً عندما يعاني الشخص التهابات تزيد من جفاف الفم وبالتالي من رائحة الفم. كذلك، إذا كانت التجويفات كبيرة ينتج عن ذلك رائحة فم مزعجة نتيجة تكدس إفرازات اللوزتين caseum
من جهة أخرى، هناك أسباب خارجية عديدة تتسبب برائحة فم كريهة ومزعجة وأهمها كثرة الكلام وممارسة الرياضة في الهواء الطلق بسبب دخول الهواء البارد إلى الفم، والتوتر والتدخين والشخير والمشروبات الباردة والإفراط في تناول الحلويات والحوامض التي تسبب حموضة في المعدة. إضافة إلى أن بعض الأدوية، كأدوية ضغط الدم وأدوية الإكتئاب تسبب رائحة فم كونها تجفف اللعاب وتزيد التبول.
بالإضافة إلى ذلك، يزيد الطقس الحار والجاف من حدة المشكلة.
كما أن الأشخاص الذين يتنفسون من فمهم أكثر من غيرهم يعانون هذه المشكلة بنسبة أكبر.
من بعض الحلول التي يمكن اللجوء إليها لمعالجة هذه المشكلة وأهمه «الغرغرة » بـ بيكاربونات الصودا، هذا إضافةً إلى المشروبات القلوية كالخبيزة والبابونج وبعض الأدوية التي نتناولها عن طريق «المص »، والأدوية الخاصة للغرغرة.
كما يمكن اعتماد بعض الحلول البسيطة التي تساعد في مواجهة المشكلة كأن يشرب الأشخاص الذين يمارسون الرياضة الماء أولاً بكميات بسيطة لتجنب جفاف الفم.
كما أن العلكة تساعد في زيادة إفرازات اللعاب وبالتالي في تحسين رائحة الفم وإعطاء رائحة منعشة.
يمكن اعتماد هذه الحلول موقتاً، إنما تتطلب المعالجة الجذرية معالجة السبب الرئيسي إضافة إلى العلاجات الجانبية المساعدة.
من جهة أخرى، لرائحة الفم علاقة وثيقة بصحة الأسنان وسلامتها. فتخمير بقايا الأكل في فجوات الأسنان، خصوصاً الكبيرة منه في حال عدم تنظيفه بالطريقة المناسبة، تسبب انبعاث الرائحة علماً أن ذلك يحصل عند تسوّس الأسنان.
كما أن التهابات اللثة تؤدي عادةً إلى رائحة فم مزعجة، كذلك عندما يكثر الإلتهاب في السن ويزيد القيح فيه.
كما أن تزايد كمية الجير في الأسنان تسبب أيضاً رائحة فم مزعجة إذ يؤدي الجير إلى التقاط بقايا الطعام بكثرة وتزداد صعوبة تنظيف الأسنان وإزالتها.
إضافة إلى التدخين ومرض السكري الذي يؤدي إلى رائحة نفس مزعجة.
الوقاية من هذه المشكلة المحرجة

تتم بشكل أساسي من خلال التنظيف الفاعل والمناسب للأسنان في كل الأماكن دون إهمال أي سن أو أي موضع في الفم. وفي ما يتعلق بالمعالجة، تتم وفقاً لسبب المشكلة. فإذا كان التسوس هو الذي يسبب رائحة الفم، من الضروري استشارة طبيب الأسنان لتنظيف « السوسة » و «رصرصة » السن وسد الفجوة التي تتجمع فيها بقايا الطعام.
وبالنسبة إلى التهاب اللثة، الحل يكمن في تنظيف اللثة والأسنان بإزالة الجير، كما يساعد حمام الفم في مكافحة هذه المشكلة، خصوصا إذا كان الشخص يدخن.
وبالنسبة إلى مرضى السكري، فمن الطبيعي أن يعانوا مشكلة رائحة الفم، خصوصاً أنهم يعانون التهابات في اللثة أكثر من غيرهم من الأشخاص ما يزيد من حدة المشكلة. وفي هذه الحالة يكون العلاج موضعياً بواسطة حمام الفم ومعالجة اللثة والأسنان، إضافة إلى العلاج الأساسي للمرض.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده