التصنيف: عالم حواء

ما هي المسافة السليمة بين العين و شاشة اللابتوب و الكمبيوتر – الامومة و الطفل

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على ما هي المسافة السليمة بين العين و شاشة اللابتوب و الكمبيوتر – الامومة و الطفل

ما هي ط§ظ„ظ…ط³ط§ظپط© ط§ظ„ط³ظ„ظٹظ…ط© الصحية بين ط§ظ„ط¹ظٹظ† و ط´ط§ط´ط© ط§ظ„ظ„ط§ط¨طھظˆط¨ الكمبيوتر

يشكو الكثير من الموظفين الذين يعملون طوال اليوم أمام شاشة ط§ظ„ظƒظ…ط¨ظٹظˆطھط± من شعور بالحرقة في عيونهم، ومن ضعف في البصر. ولتجنب هذه الأعراض ينصح الخبير الألماني يورغ فيلدمان، بأن يحافظ الجالس أمام الشاشة لفترة طويلة على مسافة كافية بين عينيه وبينها. ومن المثالي أن تبلغ هذه المسافة 50 سنتيمتراً. ومن الأفضل أن يكون نظرنا متوجهاً نحو الأسفل قليلاً، وليس مباشرةً إلى الشاشة. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الحياة الزوجية

افكار رومانسية لعيد الزواج بالصور او لعيد الحب بين الزوجين

كاتب المقالة بواسطة السعلوج سعانجي
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على افكار رومانسية لعيد الزواج بالصور او لعيد الحب بين الزوجين

افكار ط±ظˆظ…ط§ظ†ط³ظٹط© ظ„ط¹ظٹط¯ ط§ظ„ط²ظˆط§ط¬ ط¨ط§ظ„طµظˆط± او لعيد ط§ظ„طط¨ بين ط§ظ„ط²ظˆط¬ظٹظ† ، ط§ظپظƒط§ط± رومانسية لعيد الزواج بالصور او لعيد الحب بين الزوجين ، افكار رومانسية لعيد الزواج بالصور او لعيد الحب بين الزوجين ، افكار رومانسية لعيد الزواج بالصور او لعيد الحب بين الزوجين

**اطبعي نسخة من عقد الزواج وأرسليها له في البريد مع عبارة (هل تذكر هذا اليوم).

**بعد أن ينام زوجك تسللي في الليل واذهبي إلى دورة المياه ومعك قلم روج وكحل.. واكتبي على المرآة عبارات تعبرين فيها عن حبك لزوجك وبطريقة جميلة احضري ورد مجفف وضعيه في كأس مع شمعتان عن يساره ويمينه.

**قارورة الحب.. افرغي زجاجة أي مشروبثم احضري ورقة واكتبي عليها شعر أو الصفات التي تعجبك في زوجك ورشي الورقة بالعطر ثم ضعيها في الزجاجة واحكمي الغطاء وضعيها في البانيو المليء بالماء والرغاوي.

**فكرة الورد..
افرشي الأرض بالقماش الأحمر من الباب الرئيسي إلى غرفة النوم وضعي فوقه الورد المجفف ثم ضعي على السرير شرشف أحمر ورشي فوقه ورد مجفف على شكل اسم زوجك.

**رسالة للذكرى:
في يوم زواجك او في أي وقت مناسب ليكتب كل شخص منكم رسالة للآخر يعبر من خلالها عن علاقتكما ببعض وضعوها في مكان آمن ثم بعد فترة تبادلوا الرسائل وليقرأ كل واحد منكما رسالة الآخر.

**ضعي بالونات من مدخل البيت واربطيها بخيط وضعي داخل كل بالونة صفة موجودة فيه يحبها واطلبي منه فقع البالونات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ديكورات واثاث المنزل

يوتيوب ديكورات راقيه ناعمه فخمه للبيت داخلية جنان – موضة

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على يوتيوب ديكورات راقيه ناعمه فخمه للبيت داخلية جنان – موضة

يوتيوب ط¯ظٹظƒظˆط±ط§طھ ط±ط§ظ‚ظٹظ‡ ظ†ط§ط¹ظ…ظ‡ ظپط®ظ…ظ‡ ظ„ظ„ط¨ظٹطھ ط¯ط§ط®ظ„ظٹط© ط¬ظ†ط§ظ† ، ظٹظˆطھظٹظˆط¨ ديكورات راقيه ناعمه ظپط®ظƒط© للبيت داخلية جنان

http://www.youtube.com/watch?v=QDUjqMs56s0

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الاستشارات الصحية و الطبية

السمنة والتدخين والكوليسترول مقدمات جلطات القلب الطبيب يجيب

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على السمنة والتدخين والكوليسترول مقدمات جلطات القلب الطبيب يجيب

تجمع طبي يحذر من تزايد مرضى الضغط
السمنة ظˆط§ظ„طھط¯ط®ظٹظ† ظˆط§ظ„ظƒظˆظ„ظٹط³طھط±ظˆظ„ ظ…ظ‚ط¯ظ…ط§طھ ط¬ظ„ط·ط§طھ القلب
نواف عافت ـ الرياض

أكد تجمع طبي عقد البارحة الأولى في الرياض، أن أهم العوامل التي أدت إلى ارتفاع نسب أمراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في المملكة هي ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© وقلة الرياضة وانتشار التدخين ومرض السكر وزيادة ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
وأوضح مدير مركز الأمير سلمان للطب وجراحة القلب في مدينة الملك فهد الطبية الدكتور مصطفى يوسف، أن أمراض القلب تنقسم إلى نوعين، أمراض قلب خلقية، وأمراض قلب مكتسبة، مبينا «أن أبرز الأمراض المكتسبة وأكثرها انتشارا هي تضيق شرايين القلب والجلطات القلبية».
وأضاف في الندوة التي عقدتها سانوفي أفنتيس في فندق الإنتركونتننتال «أن هناك عوامل مصاحبة ترفع نسبة الإصابة بأمراض القلب في المجتمع، أبرزها زيادة السمنة وقلة الرياضة وانتشار التدخين ومرض السكر وزيادة ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم».
ونبه إلى تزايد مرضى ضغط الدم، حيث تتراوح نسبتهم ما بين 23 ــ 25 في المائة، وهو معدل مشابه للمعدلات العالمية، أما الكوليسترول فلا توجد إحصائيات دقيقة لنسب انتشاره في المجتمع السعودي، ولكن عند النظر للمرضى الذين يجرون القسطرة القلبية نجد أن نسبة إصابتهم بالسكر تتراوح بين 55 ــ 75 في المائة، وهذا ما يفسر أن هناك مشكلة كبيرة يجب أخذها في الاعتبار والتعامل معها بجدية.
ولفت إلى أن نسبة البدانة في المجتمع السعودي عالية جدا، وخصوصا بين النساء في الفئة العمرية بين 30 ــ 45 سنة، حيث وصلت نسبة البدانة المفرطة إلى أكثر من 50 في المائة، وذلك وفقا لدراسة أجراها مركز الأمير سلمان في مدينة الملك فهد الطبية، وهو ما يشكل إنذارا للمستقبل لأن البدانة المفرطة علامة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والسكر وتضيقات شرايين القلب.
وبين أن اجتماع أكثر من عامل مصاحب لدى نفس الشخص يزيد من احتمالية إصابته بأمراض وتضيقات شرايين القلب، بمعنى أن الشخص إذا كان مصابا بالسكر ويدخن تكون احتمالية إصابته أربعة أضعاف، وإذا أضيف إليها الكوليسترول ترتفع إلى 16 ضعفا، مؤكدا «أن الإصابة بتضيقات شرايين القلب لها علاقة بالعوامل المصاحبة، وهي السكر والتدخين والكوليسترول وضغط الدم، بالإضافة للعوامل الوراثية والعمر».
وفي السياق نفسه، أوضح أستاذ أمراض القلب ورئيس الجمعية المصرية لمرضى القلب الدكتور محمد صبحي، أن أبرز المحاور التي تناولتها الندوة هي التوعية بأمراض الضغط وتشخيصه وعلاجه واستخدام العقاقير الجديدة لعلاج تجمع الصفائح الدموية وأمراض الشرايين التاجية كالبلافيكس ودواعي استخدامه وكمية الجرعات ومتى تؤخذ، بالإضافة إلى شرائح المرضى الذين يمكن استخدام العلاج معهم دون أعراض جانبية.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الاستشارات الصحية و الطبية

رقم مفسر احلام يرد بعد الفجر على طول

كاتب المقالة بواسطة السعلوج سعانجي
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على رقم مفسر احلام يرد بعد الفجر على طول

رقم ظ…ظپط³ط± ط§طظ„ط§ظ… يرد بعد ط§ظ„ظپط¬ط± على طول ، رقم مفسر احلام يرد بعد الفجر على طول

الشيخ أبو زيد الشمري.: 0559922737 (يرد مباشرة وتأويله ممتاز)

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الاستشارات الصحية و الطبية

مستوصف د/عبدالله ال مزهر لطب الاسنان – الدليل الصحي

كاتب المقالة بواسطة aksachli
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على مستوصف د/عبدالله ال مزهر لطب الاسنان – الدليل الصحي

مستوصف ط¯/ط¹ط¨ط¯ط§ظ„ظ„ظ‡ ال ظ…ط²ظ‡ط± لطب ط§ظ„ط§ط³ظ†ط§ظ† محايل 2211909

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الحمل و الولادة

افضل و اسرع طريقة للعناية بالطفل بعد الولادة – طريقة مؤكدة

كاتب المقالة بواسطة السعلوج سعانجي
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على افضل و اسرع طريقة للعناية بالطفل بعد الولادة – طريقة مؤكدة

افضل و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ط¹ظ†ط§ظٹط© ط¨ط§ظ„ط·ظپظ„ بعد ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© مباشرة

العناية بالعينين

عندما يولد الطفل يلف في فوطة نظيفة ويستحسن أن تكون معقمة ويجب أن تكون ناعمة ودافئة .
وأول ما يجب عمله للطفل بعد ولادته هو غسل عينيه وهنا يجب اتخاذ أقصى وسائل التعقيم كما يجب الا تستعمل أي شدة في مسحهما ويجب الحذر من استعمال شاش غير معقم أو أن تكون اليدان ملوثتين فعينا الطفل الحديث الولادة في غاية الرقة ولذلك يجب أن تقوم الممرضة بغسل يديها جيدا وغمسهما في الكحول أو لبس قفاز معقم ثم تمسح جفون الطفل بشاش معقم مغمور في ماء أو محلول البوريك ثم تفتح عين الطفل بأصابع اليد اليسرى بلطف وتستعمل اليمنى لوضع قطرة من المضادة للالتهابات .
قياس وزن الطفل وطوله

بعد الولادة مباشرة سيقوم المختصون برعاية الطفل في الوحدة الصحية أو المستشفى بعمل حمام له ويجب بعد استحمام الطفل وتنشيفه – أن يوزن ويقاس طوله – إذ بمعرفة وزن الطفل يمكننا أن نحكم على عوامل صحية كثيرة وخاصة في الأطفال الذين يولدون قبل تمام مدة الحمل .
والطفل كما نعلم لا يكبر في الحجم فقط ولكنه يزيد في الطول أيضا والأمهات يلاحظن ذلك جيدا لذلك يجب قياس طول الطفل عند ولادته لمعرفه ما إذا كان طوله طبيعيا أو لا ولكي يمكن متابعة الزيادة في طول الطفل فيما بعد كحكم على صحة نموه
درجة حرارة الجسم

درجة الحرارة الخارجية لجسم الطفل الحديث الولادة تتراوح بين 36 ، 37 أما درجة الحرارة الداخلية والتي تقاس من فتحة الشرج فهي أعلى من الخارجية بما يعادل 0.5 من الدرجة ولأسباب عديدة فمن المفضل قياس درجة حرارة الجسم الخارجية بالترمومتر الزئبقي وليس بالترمومتر الكهربائي وعدم قدرة الطفل الحديث الولادة على التكيف مع درجات الحرارة المختلفة يرجع إلى عدم اكتمال نمو أو نقص العمليات الفيزيائية والكيميائية الداخلية التي تتحكم في درجة حرارة الجسم ككل كما أن عدم اكتمال الجهاز العصبي المركزي الذي يتحكم بدوره في هذه العمليات الداخلية يفسر لنا بالطبع عدم قدرة الأطفال حديثي الولادة على التكيف والسيطرة على درجات الحرارة .
العناية بالحبل السري

بعد قطع الحبل السري عند الولادة يبقى جزء صغير منه متصلا بسرة المولود ثم يبدأ هذا الجزء في الانكماش والجفاف في اليوم الأول أو الثاني بعد الولادة ويستمر في الجفاف إلى أن يسقط ويكون هذا بين اليوم السابع واليوم الثامن عشر من الميلاد .
وعلى الأم أن تضع بعض نقاط الكحول النقي على السرة يوميا حتى تسقط منعا لحدوث أي مضاعفات أو تلوث . وعلى المحيطين أن يتأكدوا من أن جميع الأدوات المستخدمة في ربط وقطع الحبل السري معقمة .
وعند ملاحظة أي احمرار أو انتفاخ أو تيبس أو وجود إفرازات فإن هذا يدل على وجود التهاب أو عدوى . وفي هذه الحالة فإن سقوط الحبل السري يتأخر ويحتاج هذا إلى استشارة الطبيب لإعطاء الطفل العلاج اللازم وتجنب حدوث مضاعفات .
الختان

بعد إجراء عملية الختان لمولودك الذكر قد لا تحتاجين إلى القيام باي نوع من العناية الخاصة ولكن استشيري طبيبك عن كيفية العناية بالعضو التناسلي للمولود الذكر بعد إجراء عملية الختان له .

المصدر كنانة اون لاين

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الامومة والطفولة

اجمل هدية لطفلي و لبنتي حلوه و جميلة ماركة مميزة تناسب عمره لتربية الأطفال

كاتب المقالة بواسطة السعلوج سعانجي
تاريخ المقالة 4 فبراير، 2022
لا توجد تعليقات على اجمل هدية لطفلي و لبنتي حلوه و جميلة ماركة مميزة تناسب عمره لتربية الأطفال

اجمل ظ‡ط¯ظٹط© اقدمها ظ„ط·ظپظ„ظٹ و ظ„ط¨ظ†طھظٹ طظ„ظˆظ‡ و ط¬ظ…ظٹظ„ط© ظ…ط§ط±ظƒط© ظ…ظ…ظٹط²ط© طھظ†ط§ط³ط¨ عمره

اسعى لهدية طفل أنيقة ونافعة في الوقت ذاته0

ومدرج أسفل هذا الكلام مجموعة من الأفكار المفيدة التي قد تساعدك

على أختيار هدية البيبي المثالية لشخص تحبه وتهتم به