تعاني العديد من الامهات بسبب رفض اطفالها تناول الطعام، مما يسبب نحافة الطفل اضافة الى ضعف مناعته ، مما يؤدي الى اصابتة بالامراض وذلك يؤثر سلبا على الام وطفلها .
فاحيانا ما تلاحظ الام ارتفاع في درجة حرارة طفلها ، دون سبب ،او سيلان بالانف وقد يحدث ايضا اسهال شديد، مصاحب الى اعياء كامل للجسد، وذلك كله بسبب ضعف النظام الغذائي للطفل.
تحزن الام لرؤية طفلها شاحب ونحيف،وتحاول باستمرار مع طفلها من اجل فتح شهيته والان عزيزتي نقدم لكي اهم الخطوات الواجب اتباعها لفتح ط´ظ‡ظٹط© طفلك دون عناء:
1) الطفل بطبيعته يستطيع تحمل الجوع لمدة 3_4 ايام ،لذلك لا داعي للقلق من توقفه للاكل لفترة معينه.
2) اطهي الاطعمة التي يحبها ، وحضري انواع العصير التي يفضلها ، او قومي بتزيين الطعام بالطريقة التي تجذب انتباهه ؛ فذلك من شأنه ان يفتح شهية الطفل.
3) لا تتركي له فرصة اختيار اطعمته، لانه لا يحسن الاختيار ، وانما اختاري انتي له الطعام المفيد الذي يبني جسده.
4) لا تجبريه على تناول الطعام بالقوة ، لان ذلك من شأنه جعل الطفل يكره الطعام، وانما يجب اللجوء الى الوسائل التي ترغبه في تناول الطعام.
5) احرصي على عدم تقديم الطعام لطفلك الا في حالة الجوع، كما حاولي ان تطعميه في اماكن مفتوحه لان ذلك يساعد في شعور الطفل بالجوع ، واقباله على تناول الطعام.
6) حاولي ان تجعلي الوجبة متعددة الالوان ، لان الالوان تجذب الطفل ، وتنمي حب التجربة لديه، كما حاولي تقسيم الوجبة الكبيرة الى اجزاء صغيرة ، لان الوجبة الكبيرة تجعل الطفل يمتنع عن الاستمرار في تناول الطعام .
7) حاولي ان تصنعي من تناول الطعام لدى طفلك متعة من نوع خاص، فمثلا ضعي طبق الطعام امامه ومن ثم امسك قطعة وغيري من صوتك ، واحكي له حكاية وكأنها بصوت قطعة الطعام، وفي النهاية قولي له وكأن قطعة الطعام تحدثه "هلا أكلتني؟ انا لذيذه جدا" .
8) كوني حازمة مع طفلك، حتى لو رفض الطعام الذي قدمتيه له لا تستبدليه بقطع الحلوى او الاشياء الاخري من السكاكر وغيرها، لانه بذلك سيستمر في رفض الطعام ليحصل على الحلوى ، واخبريه ان رفضه للطعام سيجعله يبقى جائعا.
9) حاولي ان تبعدي كل المشتتات عن طفلك عند تناوله للطعام ، مثل (التلفاز، الالعاب، الموسيقى)، ولا تتركي طفلك لوحده وتجيبي على الهاتف لان الطفل سيستغل فرصة انشغالك ويذهب للعب.
10) اخيرا تذكري سيدتي انك قدوة لطفلك او طفلتك في مراحلها الاولى ، لذلك تجنبي تناول الاغذية السيئة امام طفلك والتي لا تعود بالنفع عليكي، لانه يقلدك، اكثري من تناول الفواكه وشرب العصير الطبيعي امام طفلك واسأليه ان يجرب مثل ماما.
هذه يا سيدتي اهم التصائح التي نستطيع تقديمها لكي من اجل صحة افضل لطفلك تذكري دائما ان " العقل السليم في الجسم السليم " و "درهم وقاية خير من قنطار علاج"، حاولي الا تصلي لمرحلة العلاج مع طفلك لان الوقاية افضل بكثير.
التصنيف: عالم حواء
كيف ط§ط¬ط§ظ…ط¹ ط²ظˆط¬طھظٹ ظ„ظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ط®ظ„ظ‡ ، كيفية و طريقة جماع الزوجة ليلة الدخلة ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله ، كيف اجامع زوجتي ليلة الدخله
ليلة الزفاف او الدخلة هي البداية الفعلية للحياة الزوجية وفيها يتم غالبا أول اتصال جنسي بين الزوج وزوجته ومن المفروض أن تتم الأمور بشكل عادي وهاديء ولكن ذلك يحدث عندما يكون المجتمع ناضجا وواعيا ولكن للأسف في ظل التعقيدات الكثيرة التي تعاني منها المجتمعات العربية والاسلامية وبالذات فيما يخص الجنس أصبح لزاما على المرء أن يكون على مستوى الحدث في تلك الليلة. ويعاني الشباب كثيرا من جهلهم في معرفة التصرف الصحيح في تلك الليلة وماذا يمكن أن يحدث وكيف يمكن التصرف ؟
وفي السطور التالية أسوق بعض النصائح العملية الواقعية بعيدا عن الخرافات الجاهلة التي تربت في رؤوسنا عن ليلة الزفاف
وأضمن لمن يتبعها أن تتم الأمور بسلام وبشكل جيد وناجح
1- ليلة الزفاف في مجتمعاتنا ليلة طويلة مرهقة متعبة بسبب تلك العادات والتقاليد التي لاتمت للإسلام بصلة والتي ليس من
وراءها إلا المظاهر الفارغة والتباهي الكاذب، ولايكاد ينتهي العروسان منها ويختليان ببعضهما إلا وقد نال التعب منهما
والإرهاق ، لذا فإن أفضل شيء يقومان به هو الراحة والحديث والمداعبات الخفيفة ومن ثم الإخلاد لنوم مريح في أحضان
بعضهما البعض ، وقد يبدو هذا الكلام مستغربا ومستهجنا ولكنه الدواء المر الذي ينفع بإذن الله إذ أنه من العبث ممارسة الجنس
ولأول مرة بين الزوجين في ظل الإرهاق والتعب فذلك سيؤدي إلى عواقب سيئة في كثير من الأحيان ، ولايوجد أي أمر بالقيام
بالاتصال الجنسي في تلك الليلة ، وإنما هو نوع من الأعراف الظالمة الغشومة التي سار عليها سيرا أعمى دونما تفكير أو
تمحيص ، وإن القيام بالأمور العادية في ظل الإرهاق والتعب والأعصاب المشدودة يؤدي إلى نتائج عكسية فكيف بالجنس
وهو يحتاج إلى نوع من الراحة النفسية والأعصاب الطبيعية
2- نخلص من النقطة الأولى أن المطلوب هو راحة جسدية ونفسية وإنسجام عاطفي جنسي قبل اللقاء الأول بين الزوجين
وكل إنسان أدرى بأحواله وبما يتفق مع ظروفه ومن ثم تأتي المرحلة الثانية وهي التهيئة للعملية الجنسية الأولى ويكون ذلك
بالكلام والملاطفة والضحك والفرفشة والمداعبات والقبلات والغزل ولفترة ليست بالقصيرة لأن أغلب الرجال يتعاملون مع
المرأة كما يتعامل الصياد مع الفريسة فيستعجلون في الإيلاج قبل أن تتهيأ المرأة للجماع ، إذ أن النساء عموما يحتجن إلى تهيئة
أطول من الرجال وعندما يقوم الرجل بإيلاج قضيبه في فرج زوجته لأول مرة ولم يقم بتهيئتها جيدا يتسبب لها ذلك في آلام
جسدية ونفسية ولا يتم الأمر بشكل جيد ، لأن عملية الإتصال الجنسي الأولى في حياة المرأة لها أهمية ومكانة كبيرة عند النساء.
وتعتبر من الأحداث الكبيرة في حياة الزوجة ويجب على الزوج مراعاة ذلك وألا يتعجل الإيلاج قبل التهيئة المطلوبة .
3- عملية الإيلاج الأولى ينبغي أن تتم بلطف ولين وهدوء ، ويمكن للرجل إذا وجد صعوبة في إيلاج قضيبه في فرج زوجته أن
يضع بعض المراهم أو زيت الزيتون على قضيبه لتسهل عملية الإيلاج هذا أولا ، وثانيا يتم إدخال القضيب بهدوء وببطء حتى
تتم عملية إزالة غشاء البكارة بهدوء وبأقل ألم ممكن وما يقوم به بعض الرجال تحت تأثير الشهوة الشديدة من إيلاج عنيف وكأن
الأمر غواصة حربية يجري تزويدها بالطوربيدات في حالة حرب يضر بالزوجة وربما تسبب لها في تمزقات في جدار الرحم
ونزف لاسمح الله .
4- هناك طريقتان لأفضل إيلاج في ليلة الزفاف
الأولى أن تنام الزوجة على ظهرها وتشد ساقيها إلى الخلف بيديها ويقوم الرجل بالإيلاج ببطء
والطريقة الثانية أن ينام الرجل على ظهره وتقوم الزوجة بالجلوس على قضيبه وتولجه ببطء في فرجها
هذه أفضل الطرق المعروفة في ليلة الزفاف أما مايقوم به البعض من أوضاع مختلفة للجماع ووضع الوسادات تحت ظهر الزوجة وغير ذلك فلا داعي له ولا يؤدي الغرض وربما أدى إلى نتائج عكسية
5- يظن بعض الرجال أنه بعد الإيلاج سيتم على الفور إزالة غشاء البكارة وتنهمر الدماء بغزارة كما تنهمر من الذبيحة بعد نحرها وهذا من الأوهام الجاهلة الموجودة في الأذهان ، فليس شرطا أن يتمزق غشاء البكارة من المضاجعة الأولى كما أن الدم الناتج عن تمزق غشاء البكارة إذا تم الأمر بشكل صحيح يكون بضع قطرات قد يجد المرء صعوبة في رؤيتها.
6- جميع الخطوات التي ذكرتها هي تعليمية إرشادية لمن ليس له سابق معرفة أو إطلاع على مايقوم به ليلة الزفاف ، ومن استطاع أن يدبر أموره بشكل جيد دون اتباع شيء من هذه الخطوات فلا حرج إذا الظروف تختلف من شخص لآخر
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
الرائحة ط§ظ„ظƒط±ظٹظ‡ط© ظ„ظ„ظپظ… ( ط§ظ„ط£ط³ط¨ط§ط¨ والعلاج)
أسباب ط§ظ„ط±ط§ط¦طط© الكريهة للفم :
أ. أسباب تتعلق بالفم . ب. أسباب خارج نطاق الفم
أولاً / الأسباب التي تتعلق بالفم عديدة وأهمها :
1-إهمال نظافة الفم :
إن فضلات الطعام عندما تتجمع بين الأسنان أو على سطوحها المختلفة أو في فجوات الضروس المتسوسة تنتج رائحة نفاذة جداً، والسبب في ذلك هو ملايين الميكروبات الموجودة في الفم بصفة مستمرة ، وإن هذه الميكروبات تعمل على فضلات الطعام منتجة أحماضاً دهنية وكبريتات الهيدروجين فتصبح رائحة الفم كريهة.
2-التهابات اللثة :
إن الالتهابات البسيطة اللثة قد تكون سبباً في وجود رائحة نفاذة جداً، وهذا الالتهاب عادة يكون مزمناً نتيجة لإهمال نظافة الفم.
3-الأطقم الصناعية :
أصبحت الأطقم الصناعية في هذه الأيام واسعة الانتشار، وهي تعتبر أحد الأسباب الكبرى التي تسبب الرائحة الكريهة للفم، وإن فضلات الطعام هي السبب في ذلك، وهذه الفضلات تصنع مع لعاب الفم إن الذي يحدث عادة عقب العمليات الجراحية في الفم وخلع الضرس مثلاً يعتبر عملية جراحية صغيرة، والمريض يشعر برائحة فمه الكريهة، بل إن هذه الرائحة النفاذة قد تستمر بضعة أيام والسبب في ذلك هو أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل في هذه الأيام وأيضاً لأن المريض في العادة لا يستطيع أن يتناول غذاءً سائل أو طعاماً بسيطاً لا يحتاج إلى المضغ العادي، وفي ذلك الوقت تكثر الميكروبات في الفم، وتقوم بتحليل الدم الذي يتسرب لمكان الخلع مسببة بذلك رائحة كريهة نفاذة، وهذه الميكروبات قد تلوث الجلطة التي تتكون عقب عمليات الخلع فتسبب بذلك رائحة كريهة تستمر بعض الوقت .
ثانياً / الأسباب الخارجة عن نطاق الفم :
هذه الأسباب تجعل رائحة الفم كريهة، ومع ذلك فإن مكانها قد يكون بعيداً كلياً عن منطقة الفم، وأهم هذه الأسباب ما يلي :
أسباب ط§ظ„ط±ط§ط¦طط© الكريهة للفم :
أ. أسباب تتعلق بالفم . ب. أسباب خارج نطاق الفم
أولاً / الأسباب التي تتعلق بالفم عديدة وأهمها :
1-إهمال نظافة الفم :
إن فضلات الطعام عندما تتجمع بين الأسنان أو على سطوحها المختلفة أو في فجوات الضروس المتسوسة تنتج رائحة نفاذة جداً، والسبب في ذلك هو ملايين الميكروبات الموجودة في الفم بصفة مستمرة ، وإن هذه الميكروبات تعمل على فضلات الطعام منتجة أحماضاً دهنية وكبريتات الهيدروجين فتصبح رائحة الفم كريهة.
2-التهابات اللثة :
إن الالتهابات البسيطة اللثة قد تكون سبباً في وجود رائحة نفاذة جداً، وهذا الالتهاب عادة يكون مزمناً نتيجة لإهمال نظافة الفم.
3-الأطقم الصناعية :
أصبحت الأطقم الصناعية في هذه الأيام واسعة الانتشار، وهي تعتبر أحد الأسباب الكبرى التي تسبب الرائحة الكريهة للفم، وإن فضلات الطعام هي السبب في ذلك، وهذه الفضلات تصنع مع لعاب الفم إن الذي يحدث عادة عقب العمليات الجراحية في الفم وخلع الضرس مثلاً يعتبر عملية جراحية صغيرة، والمريض يشعر برائحة فمه الكريهة، بل إن هذه الرائحة النفاذة قد تستمر بضعة أيام والسبب في ذلك هو أن عملية مضغ الطعام العادية تتعطل في هذه الأيام وأيضاً لأن المريض في العادة لا يستطيع أن يتناول غذاءً سائل أو طعاماً بسيطاً لا يحتاج إلى المضغ العادي، وفي ذلك الوقت تكثر الميكروبات في الفم، وتقوم بتحليل الدم الذي يتسرب لمكان الخلع مسببة بذلك رائحة كريهة نفاذة، وهذه الميكروبات قد تلوث الجلطة التي تتكون عقب عمليات الخلع فتسبب بذلك رائحة كريهة تستمر بعض الوقت .
ثانياً / الأسباب الخارجة عن نطاق الفم :
هذه الأسباب تجعل رائحة الفم كريهة، ومع ذلك فإن مكانها قد يكون بعيداً كلياً عن منطقة الفم، وأهم هذه الأسباب ما يلي :
رواسب مخاطية لزجة تتجمع على الأطقم الصناعية وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جداً.
هذه الرائحة النفاذة تمتصها مسام الأطقم الصناعية وبخاصة إذا كانت سيئة في
الصنع فتنتج بذلك رائحة كريهة.
4- بعد العمليات الجراحية :
أ- التهاب اللوزتين .
ب- التهاب الأنف والجيوب الأنفية .
ت- أكل البصل أو الثوم .
ث- تدخين السجائر .
ج- عسر الهضم .
ماذا يستطيع المريض أن يفعل ؟
إن نظافة الفم يجب أن تحظى بعنايتك الزائدة ويجب أن تنظف أسنانك جيداً بالفرشاة والمعجون عقب كل وجبة خصوصاَ عقب وجبتي الإفطار والعشاء وإن الماء والصابون وحدهما لا يكفيان لإبعاد كل فضلات الطعام المتبقية بين الأسنان وعلى سطوحها المختلفة لذلك نظف فمك بالفرشاة والمعجون والمضمضة ( غسول للفم ) دائماً .
حرك فرشاة مبللة على اللسان بضع مرات في اتجاه واحد إلى الخارج حتى يمكن تنظيفه هو أيضاً.
إذا كنت تستخدم طقماً صناعياً أخرجه من فمك عقب كل وجبة واغسله جيداً بمعجون الأسنان والفرشاة حتى يمكن إبعاد كل فضلات الطعام الملتصقة بالطقم الصناعي، وعند النوم احفظ الطقم الصناعي عقب غسله في كوب خاص به بعض الماء العادي ومواد تنظيف الأطقم الخاصة .
إذا أجريت عملية جراحية في فمك أو إذا خلعت إحدى الأسنان استعمل الفرشاة والمعجون والمضمضة ولا تهمل تنظيف فمك.
اذهب إلى أخصائي الأسنان إذا كانت رائحة فمك كريهة، وإذا لاحظ أخصائي الأسنان أن الرائحة الكريهة لا تصدر من فمك وإنما من مكان آخر غيره فسوف يحيلك إلى أخصائي الأمراض الباطني أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة أو غيرهما.
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ظ…ط«ط§ظ†ط© ط§ظ„ط¹طµط¨ظٹط© ط¨ظˆط§ط³ط·ط© حقن البوتوكس
حقن ط§ظ„ط¨ظˆطھظˆظƒط³ لعلاج المثانة العصبية
اجازت هيئة الغذاء والدواء الامريكية (fda) مؤخرا عقار البوتوكس لعلاج حالات سلس البول في الاشخاص المصابين باعتلال المثانة العصبية.
وعادة مايحدث سلس البول عند الاشخاص المصابين باعتلال المثانة العصبية نتيجة اصابات الحبل الشوكي او مرض التصلب اللويحي المتعدد وغيرها من الآفات العصبية، ونتيجة لذلك يصاب اولئك الاشخاص بعدم القدرة على التحكم بإخراج البول نتيجة انقباضات المثانة الاضطرابية مع مايصاحبه من حرج اجتماعي فضلا عن مخاطره الصحية. وعادة ماتتم المعالجة بأخذ الأدوية مرخيات العضلات مع ادخال القسطرة غير الدائمة عدة مرات في اليوم للتحكم بالبول. وقد اجازت هيئة الغذاء والدواء الامريكية استعمال البوتوكس لعلاج مثل تلك الحالات بعد مراجعة اثنتين من اكبر الدراسات العلمية ذات العلاقة والتي شملت 691 مريضاً الذين بدورهم ابدوا تحسنا ملحوظا في عدد مرات السلس البولي مقارنة بغيرهم بعد حقن البوتوكس في جدار المثانة البولية في اجراء يتم عن طريق المنظار وتحت التخدير غالبا. واظهرت الدراسات ان التحسن في التحكم بالسلس البولي استمر بمعدل 9 اشهر قبل اعادة الحقن مرة اخرى.
جريدة الرياض
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
التصنيفات
بنتي والقصبه الهوائيه
بنتي ظˆط§ظ„ظ‚طµط¨ظ‡ ط§ظ„ظ‡ظˆط§ط¦ظٹظ‡ ، ط¨ظ†طھظٹ والقصبه الهوائيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم كروشااات الله يسهلكم ياااارب ويقومكم بالسلامه:090:
انا صارلي شهر و4 ايام من ولدت وجبت بنت في اول يوم في التاسع ولدوني قيصري
لما ولدت كان وزن بنتي 1400 والين الحين عمرها شهر لسا بالحاضنه وصار وزنها 1690
واليوم نزل وزنها وصار 1650
المهم …ان الين الحين الدكتور مهو راضي يعلمها على الرضاعه بس بالانبوب
وانا تعبت وودي اخذها لانها الحمدالله صار تتنفس طبيعي وماعاد تحتاج للحضانه اللي كانت جوتها
من وقت الولاده كان عندها ارتخاء في القصبه الهوائيه وعلى كلام الدكتور انها تتعالج من نفسها بعد 5 او 6 شهور
اللي مخوفني انها تتعب وتصير تشاهق بعد الرضعه ولما قريت عن ارتخاء القصبه طلع طبيعي جداااا
وهذي اعراضه انو الطفل يتعب ويزيد تنفسه اذا رضع
اللي ابغاه منكم تفيدوني بتجاربكم وتنصحوووني اخرجها ولا لا
لاني ماني شايفه انو في سبب مقنع لوجودها ورضاعتها من الانبوب طالما ان القصبه تتعالج من نفسها بعد 6 شهور
يعني لو على الدكتور بيخليها عندهم 6 شهور زياده
عمووما انا قاعده استخير واستنى شوووركم
اللهم يااارب فرج هم كل وحده تمر وتطمني او تنصحني ياااااااااااااااااارب
منقول
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
إنّ الأطفال هم روح الأسرة ..أملها ومستقبلها.. الدم الجديد الذي يجرى في عروقها ليصب عما قليل جيلاً يافعاً يخدم دينه ومجتمعه وأسرته.
هذه أفضل طريقة تثير أطفالك وتجعلهم يتناولون الأطعمة الصحية، وهى أن تجعليهم يشاركون في قرار اختيار طعام العائلة، وهذا يتضمن ذهابهم مع الأب والأم للتسوق، وإتاحة الفرصة لهم في اختيار الأطعمة بأنفسهم، ثم اتركيهم يساعدونك في رصّ الأطعمة المختلفة (خضر- فاكهة- أطعمة جافة) في أماكنها وأنتي تبينين لهم أثناء ذلك فوائد كل صنف بأسلوب مرح ومتحمس في نفس الوقت.
والأم غالباً هي الشخصية المنوطة بالعناية ط§ظ„طµطظٹط© بالأبناءوالقيام على إعداد الطعام وتقديمه لهم، وهي تحاول جاهدة أن تقدم لهم الأطعمة الغنيةبكل مواصفات الغذاء الصحي، ولكن هل يطاوع الأبناء في ذلك؟
غالباً ما يستجيب الطفل لأي شيء يرضي طموحه وأهوائه، إلا أن إقناعه بتناول الطعام الصحي السليم ليس بالأمر السهل ..!
فالأطفال تجذبهم أصناف الحلوى المغلفة، والشيكولاتة،والآيس كريم، كما تجذبهم السلع الغذائية الشيقة المختلفة بألوان أغلفتها الجذابة،والتي تنال في الغالب نصيباً كبيراً من الدعاية الموجهة لهم- للأطفال- خصيصاً.
ولكن الأم الذكية برغبتها الأكيدة في توصيل النافع والمفيد من الغذاء لأبنائها؛ تستطيع أن تبتكر ط§ظ„طظٹظ„ والأساليب الذكية لإقناع أبنائها بالغذاءالصحي.
وعليها أن تستعين بالله تعالى، وأن تتحلى بالصبر والمرونة حيث أنها تتعامل مع أطفال صغار قد لا يدركون جيداً البعد الانتفاعى الغذائي في عملية تناول الطعام.
وإليك عزيزتي الأم .. مجموعة من الخطوات ذات الأثر الإيجابى والتى تعينك في مهمتك:
1- دعيهم يشاركوا:
هذه أفضل طريقة تثير أطفالك وتجعلهم يتناولون الأطعمة الصحية، وهى أن تجعليهم يشاركون في قرار اختيار طعام العائلة، وهذا يتضمن ذهابهم مع الأب والأم للتسوق، وإتاحة الفرصة لهم في اختيار الأطعمة بأنفسهم، ثم اتركيهم يساعدونك في رصّ الأطعمة المختلفة (خضر- فاكهة- أطعمة جافة) في أماكنها وأنتي تبينين لهم أثناء ذلك فوائد كل صنف بأسلوب مرح ومتحمس في نفس الوقت.
2- الطفل ينمو على التقليد
إنها حقيقة تربوية يدركها كل من مارس تربية الأطفال، لذلك اجعليهم يقلدوك في سلوكك الغذائي السليم، أتيحي لهمالفرصة أن يشاهدوك وأنت تتناولين الفاكهة الطازجة أمامهم بكثرة وتظهرين استمتاعك بها، أو تحرصين على إعداد وتناول طبق السلطة مع كل وجبة غذاء، إن حالة الاستمتاع التي تظهرينها أثناء ذلك تجذبهم بشدة وتجعلهم يقلدونك في تناول الفاكهة والاستمتاع بها أيضاً.
3- خففي ما يتناوله من حلوى:
عند إعطائك الطفل علبة حلوى، حاولى أن تفرغي نصف محتوياتها،وذلك كلما اشتريت له شيئاً، إن ذلك سيخفف من ضرر هذه المأكولات عليه، وسيعوده على عدم الإكتراث بها.
4- أظهرى استياءك:
وذلك كلما أعطيت طفلك لوناً من الحلوى أو المأكولات الصناعية التي يطلبها، فإن ذلك سيرسخ في نفسه وذهنه أن هذه المأكولات رديئة وغير مفيدة.
5- اغتنم فرصة شعورهمبالجوع:
ومن أفضل هذه الأوقات عند رجوعهم من المدرسة فحينئذ يكون لديهم استعداد تام لتناول أى شىء تقدمينه لهم، فحذا لو قمت بتجهيز طبق من الفاكهة أو الخضروات المقطعة وقدمتيه لهم ريثما ينتهى إعداد طعام الغذاء!
6- قدمى لهم الطعام بطريقة مرحة:
حاولي أن تجعلي تناول الطعام بالنسبة لهم عملية شيقة ومرحة، قومى مثلاً بتقطيع الفاكهة وترتيبها بشكلجذّاب في الطبق، ويا حبذا لو قدمتيها في طبق عليه صور لأنواع من الفاكهة، وأنتي أثناء ذلك تكلميهم بأصوات مرحة على لسان الطعام نفسه وهو يطالبهم أن يأكلوه بسرعة،أو يخمّن : من الذي ينتهي من طبقه أولاً وتكون له جائزة؟ وهكذا.
7- لا للحلويات بعد الأكل!
لا تقدمى الحلويات بعدالأكل على الإطلاق حتى لا يتعود أبنائك على هذه العادة غير الصحية.
8- كونى حازمة:
إذا رفض أطفالك تناول الطعام الطبيعي فلا تستبدلى به طعاماً مصنّعاً كالحلوى والآيس كريم، ولا تقلقى فإن الأطفال إذا ضغط عليهم الشعور بالجوع فسيتناولون أى طعام يرونه أمامهم.
9- الأطعمة اللينة وتورتات الفاكهة:
الأطعمة اللينة أوالمهروسة تعتبر من الطرق السهلة لإدخال الفاكهة في طعام أطفالك، فاصنعيها بنفسك وقدميها لهم، كما يمكنك أن تخلطى الفراولة مع الموز وتضيفى إليها الحليب والزبادى المثلج لإضافة المزيد من الكالسيوم وإعطاء القوام الكريمى المحبب للأطفال.
10- بعض الأغذية مغذية أكثر مما تتصورين:
تذكري أن الطعام ليس محصوراً في السلطة والفواكه فقط، فمثلاً : ساندوتش من الفول السودانى مع كوب من الحليب يفى بحوالى نصف الكمية اللازمة للطفل من الحبوب والبروتين ومنتجات الألبان.
11- كونى قدوة حسنة:
مثلما تراعين كل الطرق لجعل أطفالك يأكلون طعاماً صحية، فتذكرى أنك كأم يجب أن تكونى قدوة حسنة ومثال جيد فيتناول الطعام الصحي، فإذا كنت تأكلين كثيراً من الأطعمة الغير صحية وكان غذاؤك سيئاً، فلا تلوميهم بعد ذلك إذا قلدوك، أمّا إذا حرصتِ على البدء بنفسك في تناول الصحي والمفيد من الأطعمة، فستراكِ أعينهم وتتعلق نفوسهم بسلوكك، ثم لا يلبثوا أن يقلدوك في تناول الطعام وغيره من العادات الحسنة التي تحرصين على تعليمها لهم.
منقول……………………………………… ….
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
مستوصف ط§ظ„ط¹ط¬ط§ط¬ظٹ لطب ط§ظ„ط§ط³ظ†ط§ظ† ط¨ط§ظ„ط¨ظƒظٹط±ظٹط© البكيريه 3360289
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
الدكتور ط¬ظ„ط§ظ„ ط¯ط±ظˆظٹط´ ظ…ط³طھظˆطµظپ ط§ظ„ط´ط¨ظ„ط§ظ† ط§ظ„ط·ط¨ظٹ في ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ بالرياض
يعتبر ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± جلال درويش من افضل الاطباء في الرياض وله باع طويل في هذا المجال
وننصح الجميع بهذا الدكتور فهو متخصص في امراض الاطفال و المواليد الرضع
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
التصنيفات
كوني له الاربعه – بدون مشاكل
كوني له اربع حتى لايتزوج عليك
باكية تهذي بالكلمات تصرخ وهى مشوشة الفكر
قلت لها :هدئى من روعك ماذا حدث ؟ احكي لي بهدوء حتى افهم
ولكن…. لا فائدة
جلست استمع لها احاول ان افهم من بين الكلمات مشكلتها
وجدتها تقول الخائن .ابعد كل هذا الحب ؟ بعد كل هذه العشرة ؟
بعد ان افنيت زهرة شبابى لخدمته و تربية اولاده …..بعد…..بعد ……
قلت لها :ثم ماذا ؟
قالت :يريد ان يتزوج
و بعد ساعات من محاولات لتهدئتها
قلت لها : بدلا من هذا الصراخ و العويل الم تسالي نفسك لماذا ؟
لماذا هو يبحث عن اخرى مع انى اعرف جيدا انه يحبك و لا يمكن ان يتخلى عنك
الم تسالى نفسك لماذا شرع الله له ان يتزوج باربع ؟
لانه بالطبع يحتاج الى اربع كى يستقر نفسيا و عاطفيا
قالت :هل معنى هذا ان ارضى بالامر الواقع ؟
قلت :لا بل كونى اربع ان كنت فعلا تريدين الاحتفاظ به لنفسك
قالت و كيف ذلك ؟
قلت :ان الرجل يحب اربع انواع من النساء
¤§© الأولى : الأم ¤§© ::
انه يحب الام . الام فى حنانها, فى عطائها اللامحدود,
عطائها الصامت الذى لا يتبعه من و لا اذى
يريد اما فى سعة صدرها معه وفى تسامحها و عفوها ان هو اخطا
و فى قبلتها و تشجيعها ان هو اصاب
فى تسليتها له و الاخذ بيديه فى الضراء والفرحة و البهجة فى السراء
فى سهرها بجواره عند مرضه او اثناء عمله و فى بشاشتها
و سعادتها عند حضوره و قلقها و لهفتها عند غيابه
انه يريد امه التى فقدها بعد زواجه و يظل يحن اليها كلما احس بحاجته لها
¤§© الثانية : الحبيبة ¤§© ::
ثم هو يريد الحبيبة العاشقة التى تتفنن فى سرقة قلبة وفى اثارته
يريد امراة تبهره بقوامها و عطرها كما تبهره بانوثتها و سحرها
يريدها ان تذوب بين يديه عشقا و شوقا و هياما
¤§© الثالثة : الصديقة ¤§© ::
ثم هو يريد الصديقة التى يبث اليها همومه و يستشيرها فى اموره
يريد صديقة تحفظ سره و تستر عيبه لا زوجة تفشى سره و تفضح عيبه بين جاراتها و صديقاتها و اهلها
يريد عقلك و حكمتك و مشورتك لا لسانك و ثرثرتك فيما لا يهمه
يريد ان يتكلم فتحسنى الاستماع لا ان تتكلمى فتكثرى الشكوى من اعباء المنزل
و مشاكل الاولاد فيلجا الى الصمت المنزلى او الى ترك البيت و قضاء معظم الوقت مع اصدقائه الذين يفهموه و يسمعوه
¤§© الرابعة : الخادمة ¤§© ::
ثم هو يريد الخادمة- نعم خادمة –
يريدك ان تعدى له الطعام بيديك حتى و ان كان لديك خادمة
يريدك ان ترتبى اغراضه بنفسك
يريد ان يرى لمساتك انت فى اركان البيت
يريدك ان تعتنى بملابسه و مظهره و مظهرك و مظهر اولاده 
تحياتي
لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده
علاج ط§ط¶ط±ط§ط± ط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط© ، ظ…ط§ظ‡ظˆ ط¹ظ„ط§ط¬ اضرار العادة السرية ، علاج اضرار العادة السرية ، ماهو علاج اضرار العادة السرية ، علاج اضرار العادة السرية ، ماهو علاج اضرار العادة السرية ، علاج اضرار العادة السرية ، ماهو علاج اضرار العادة السرية ، علاج اضرار العادة السرية ، ماهو علاج اضرار العادة السرية ، علاج اضرار العادة السرية ، ماهو علاج اضرار العادة السرية
السلام عليكم
في البداية وقبل الدخول في الموضوع احب ان اقول انه من العار ان نسمي هذه العادة بالسرية لانه يوجد هناك مراقبين علينا وهم الملائكة والله سبحانه وتعالى ولا اريد ان اطيل عليكم بالمقدمة وسأبدأ باسباب العادة السرية
ولكن اتمنى من كل شاب وشابة الذين سوف يقرؤن هذا الموضوع ان يتمعنوا في قراته ويعملوا به ومن الله التوفيق.
ملاحظة جميع ماموجود هنا هو كلام عن خبراء وعلماء نفس وليس مني وهو منقول عن عدة كتب
ماهي اسباب العادة السرية:-
ا2لهياج ال***ي:-حيث لايستيطع الشخص ان يسيطر على نفسه ويكون سبب الهياج مرده الى عدة اشياء منها:-
أمشاهدة مناظر فاحشة
بمشاهدة القنوات الساقطة والتي همها الوحيد اسقاط الشباب والشابات في مستنقع الرذيلة
جالمحادثات الغرامية سواء في الهاتف او في الانترنيت.
دالنوم على البطن
هالتفكير:-وهو اهم نقطة حيث ان اكثر الشباب والشابات ياتيهم الشيطان فيجعلهم يفكرون في الصور الخليعة وغيرها مما يسبب الكارثة
2الفراغ في الوقت:-حيث انه كلما تفرغ شخص يفكر في اقرب شيء الى نفسه وهو ال***
3الظن الخاطئ:- حيث ان كثير من الذين يعملون العادة السرية يظنون انهم اذا فعلوها سوف يشبعون غريزتهم ولكن في الحقيقة الع** هو الصحيح وانا اتحدى اي شخص يعمل العادة السرية ان يقول انه يشبع غريزته.
فهو يشبعها لمدة دقائق معدودة وبعدها يهيج من جديد مما يجعل بعض الافراد يفعلوها اكثر من مرة وهذا انتحار ولكن ببطئ
هذه اسباب العادة السرية رغم انه توجد الكثير من الاسباب الاخرى ولكن هذه الاسباب هي عامة وشاملة
ماهي فوائد العادة السرية
العادة السرية تشبع الشاب او الشابة لمدة دقائق فقط وهذه الفائدة الوحيدة
ماهي مضار العادة السرية
هذا الجزء يجب ان تقرئونه بدقة وان تعيدو قراته
للعادة السرية مضار عديدة جدا ومدمرة ومنها :-
1تذهب ماء الوجه
2تؤدي الى وغور العين الى الداخل وظهور حلقة سوداء حول العين
3ظهور البثور في الوجه
4تؤدي الى قلة الذكاء
5وهون الجسم وضعفه بشدة بحيث لايسيتطيع الشخص ان يمارس الرياضة لانه يتعب بسرعة وليس فقط الرياضة بل كل الاعمال التي فيها حركة كثيرة
6تؤدي الى ضعف في الشخصية وانطواء صاحبها على نفسه
7تؤدي الى فقدان الجسم قوته والى فقدان الوجه رونقه
8كثرة استعمالها تؤدي الى استطالة الوجه.
9تؤدي الى سرعة القذف بحيث عند اقل احتكاك ومداعبة يقذف الرجل
10 الاكثار منها قد يسبب الموت عند بعض الاشخاص المرضى
ففي يوم من الايام كان هناك شاب يعملها وهو مصاب بالحمى مما ادى الى موته وكان مصاب بامراض اخرى.
11يؤدي الى قلة الشهية بحيث لاياكل الشخص سوى القليل
12زيادة العصبية
هذه بعض مضار العادة السرية
كيفية علاجها
ان علاج العادة ليس بالشيء الصعب
وسوف اكتب لكم الان عدة خطوات ان اتبعتموها سوف تتخلصون منها والى الابد كما حدث مع الذين قبلكم
1عدم النوم على البطن.
2 عدم مشاهدة القنوات الساقطة والتقليل من مشاهدة التلفاز
3عدم التفكير في المشاهد والصور الخليعة وحاولو انه عندما يكون تفكيركم في هذه الاشياء ان تفكروا باشياء اخرى وان تشغلوا انفسكم
4عدم الجلوس امام الانترنيت بكثرة والانتفاع به
5 التشديد على الصلاة والقران
6عدم الجلوس في مكان لايوجد فيه احد
7قتل اوقات الفراغ وذلك بالرياضة وغيرها
8عدم مسك الاعظاء الحساسة والعب بها
9ترك اصدقاء السوء لانهم يجعلون الشخص اكثر عرضة لعمل العادة السرية
10محاسبة نفسك في حال عملة العادة وذلك بالضرب او الامتناع عن شيء مفضل عندك
وتذكرو في النهاية أن أي شخص يستطيع عمل هذه العادة الدنيئة ولكن ليس كل شخص يستطيع تركها
