صور ط§ظƒط³ط³ظˆط§ط±طھ ظ„ظ„ظ…ط·ط¨ط® ط§ط¬ظ…ظ„ و ط§ط±ظˆط¹ ط§ظ„ط§ظƒط³ط³ظˆط§ط±ط§طھ ظ„ظ„ظ…ط·ط§ط¨ط® ط§ظ†ظٹظ‚ط© ط¬ط°ط§ط¨ظ‡ ، صور اكسسوارت للمطبخ اجمل و اروع الاكسسوارات للمطابخ انيقة جذابه ، صور اكسسوارت للمطبخ اجمل و اروع الاكسسوارات للمطابخ انيقة جذابه
إن وضع قصيص من النباتات الطبيعية على نافذة المطبخ يعد من أبسط اكسسوارات المطبخ؛ فالنباتات الخضراء تعد من اكسسوارات المطبخ الهامة رغم بساطتها، وهى تكسب المكان بهجة وجوا جميلا.
(1).jpg)
(1).jpg)
(1).jpg)
إلي كلأم حريصة على تربية آطفالها تربية صحيحة وسليمة أقدم لها بعض النصائح….
أذا رزقت بطفل فلا تسمية أسماً سخيفاً لأن ذلك سيسبب له الحرج طوال عمرة
عانق طفلك بحنان كل يوم
أنصت لحديث أبنك بكل حواسك فلا تقاطعة أو تنهي جملتة قبل أن يكملها بنفسة
علم أبنك الطرق الإيجابية كي يتغلب على التوتر ويحافظ على هدوئة
لاتتوقع من أطفالك أن يتعلموا درساً تلقنهم إياه من أول مرة
لاتنهي يومك بخلاف مع أبنك
اجعل أطفالك يحكون لك عن أحلامهم السيئة أو الكوابيس التي تنتابهم
لا تحضر بعض الأعمال لإنجازها فى البيت لأن ذلك سيترك لدى أسرتك أنطباعاً بأن عملك أهم منهم
حاول أن تهبط لمستوى إدراك طفلك من وقت إلى آخر
اضحك على النكات التى يلقيها طفلك
لو كانت أسنان أبنك فى حاجة إلى تقويم قم بذلك على الفور فلا شيء يمنحة الثقة فى النفس مثل الابتسامة المشرقة
لاتعامل أبنك بذكاء طوال الوقت ففى بعض الأحيان ينبغي أن تتظاهر بالسذاجة أمامه
اشترى لأبنائك هدايا متساوية القيمة حتى لا يشعروا بالتفرقة
شارك ابنك فى بناء أي شيء
إذا أخبرك أبنك بأحد أسراره فلا تفش هذا السر
قم بأداء الشعائر الدينية مع أبنائك مثل الصلاة …
أجعل طفلك يجهز حقيبته ط¨ظ†ظپط³ظ‡ عند ذهابكما إلى إحدى الرحلات معاً
احرص على تعليم ابنك السباحة
اسمح لطفلك أن ينتصر عليك أحياناً
امنح طفلك صندوقاً خاصاً يضع بة مقتنياته الخاصة واعطة مفتاحاً له
لاتكثر من الحديث عن التضحيات التى بذلتها من أجل طفلك بل تحدث أيضاً عن المتعة التى وجدتها فى ذلك
دع طفلك يقوم بزخرفة باب حجرتة كطريقة للتعبير عن تفرده
علم طفلك الحرص على الدقة فيما يقوم به من مهام
علم طفلك كيف ينفرد بنفسهدون أن يشعر بالوحدة
داوم على مشاهدة نشرات الأخبار المسائية مع طفلك حتى يلم بما يجرى فى العالم من حوله
مثل الاهتمام بالوضع الفلسطيني..
إذا كان هناك شياً هاماً سوف يحدث للأسرة سواء كان خيراً أم شراً فلا تنتظر حتى اللحظة الأخيرة حتى تخبر طفلك فسوف يشعر حينئذ بأنك لم تضعة فى الحسبان
أسمح لابنك أن يتدبر بعض شئونة المادية
لاتستخف بالأمر عندما يصطدم ابنك مع طفل أخر
لاتقتحم دورة المياة على ابنك دون أستئذان
أكد على أهمية التعليم فى تحقيق حياة ناجحة مليئة بالإنجازات
عندما تمر العائلة بضائقة مالية اسمح لطفلك ان يقدم مقترحاته لتقليل نفاقاتة لأن ذلك سيشعرة وكأنه جزء من الفريق
منقول لعيونكم….
نصحت دراسة يابانية السيدات فوق الثلاثين بالإكثار من رياضة المشى؛ لكونها تعمل على مكافحة مرض ظ‡ط´ط§ط´ط© ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ…
وتخفض من معدل تعرضهن لكسور العظام، وقد أجريت الدراسة على 74 امرأة يابانية من حاملى المضارب، تتراوح أعمارهن بين 59،20 سنة، ويعملن مساعدات للاعبى الجولف، حيث يتبين أنهن يتمتعن بكثافة عظمية أكثر من مثيلاتهن فى نفس الأعمار واللائى يعملن بالمكاتب، أو ربات البيوت.
وكشفت الدراسة عن أن سبب ذلك أن مساعدات لاعبى الجولف كن يسرن خمسة أميال فى اليوم الواحد لمدة ثلاثة أيام فى الأسبوع وهن يحملن حقائب الجولف.
ويرى الباحثون أن عملية السير مع زيادة ثقل الحقائب قد زاد من تماسك العظم، وبالتالى ساعد هؤلاء المساعدات فى الحفاظ على كثافة العظم فى تأخير وفقدان العظم بعد سن انقطاع الطمث
اهم ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„طظ„ط¨ط© ظ„ظ„ظ†ط³ط§ط، و للرجال
نبات الحبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء.
يذكر عن النبي صلى الله عليه وسلم، " أنه عاد سعد بن أبي وقاص بمكة، فقال : ادعوا له طبيباً، فدعي الحارث بن كلدة، فنظر إليه، فقال : ليس عليه بأس، فاتخذوا له فريقة، وهي الحلبة مع تمر عجوة رطب يطبخان، فيحساهما، ففعل ذلك، فبرئ"
إليكِ فوائد الحلبة:
• يستعمل مغلي بذور الحلبة لعلاج عسر البول والطمث والإسهال.
• يستعمل مسحوق بذور الحلبة ممزوجاً بالعسل بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع ملء ملعقة عسل ثلاث مرات يوميا لعلاج قرحتي المعدة والإثنا عشر.
• يستعمل مشروب مغلي بذور الحلبة لعلاج أوجاع الصدر وبالأخص الربو والسعال بمعدل ملء ملعقة من البذور حيث يتم غليها لمدة 10دقائق مع ملء كوب ماء وتشرب مرة واحدة في اليوم.
• يستعمل مسحوق بذور الحلبة على هيئة سفوف بمعدل ملء ملعقة متوسطة قبل الأكل بمعدل ثلاث مرات يوميا لتخفيض نسبة سكر الدم.
• تستخدم الحلبة كمنشطة للطمث وخاصة لدى الفتيات في سن البلوغ وذلك بمعدل ملعقة متوسطة مرتين في اليوم. ولكن ننصح بالابتعاد عنها في حالة بدء فترة الحمل، حيث إنها تساعد على الإجهاض في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل. بينما ينصح بها بعد الميلاد لما لها من خواص صحية عالية في هذه الفترة.
• إذا أخذ مقدار كوب من نقيع الحلبة على الريق فإنه يقتل الديدان المعوية بمختلف أنواعها.
• ويستعمل مغلي مسحوق الحلبة، وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة ووضعها في ملء كوب ماء مغلي وتركها لمدة 10دقائق ثم تصفى ويؤخذ من هذا المحلول ملعقة واحدة كبيرة ثلاث إلى أربع مرات في اليوم من أجل تسكين سعال المصاب بالدرن.
• لعلاج الحروق فيدهن الحرق بمزيج من مسحوق بذر الحلبة مع زيت الورد.
• لعلاج تشقق الجلد وتحسين لون البشرة حيث يستعمل مغلي بذور الحلبة كغسول للأماكن المصابة بمعدل مرتين في اليوم.
• لعلاج الروماتيزم والبرد وآلام العضلات وتستخدم بذور الحلبة بعد سحقها مع معجون فصوص الثوم مع قليل من زيت السمسم وتدلك بها المناطق المصابة.
• لعلاج الدمامل تستخدم لبخة من مسحوق بذور الحلبة حيث تمزج كمية من المسحوق مع ماء فاتر مع تحريكها باستمرار حتى يصبح المزيج على شكل عجينة متماسكة ثم يوضع على الدمامل ويلف عليه قطعة قماش وتعتبر هذه الوصفة أفضل وصفة ولا يفضل عليها أي علاج لتسريع فتح الدمل وشفائه.
• يستخدم مطبوخ مسحوق الحلبة حيث يؤخذ حفنة يد من مسحوق الحلبة وتوضع في ثلاثة لتر من الماء وتغلى لمدة 10دقائق ثم تبرد وتجلس فيه المرأة التي تعاني من أوجاع الرحم والورم.
فوائد الحلبة كثيرة فهي نبات طبيعي متعدد الخصائص فلا تترددي في استعمال الحلبة لتنعمي بهذه الفوائدة الجمة.
صيدليةالدواءالحديث مدينة الرياض 4416692
الحمد الله والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم..وبعد..
السعادة الزوجية اشبه بقرص من العسل تبنيه نحلتان وكلما زاد الجهد زادتا حلاوة الشهد فيه، وسؤال يتردد دائما:كيف يمكن صناعة السعادة الزوجية..؟
1- الإعتصام بالله وحبله:
2- المحبة:
3- الإعتراف بالخطأ والتسامح:
4- التغاضي عن العيوب وسترها:
5- التعاون:
6- الشورى:
7- التهادي:
(تهادوا تحابوا))
كيف ط§ظ‚ظ†ط¹ ط·ظپظ„ظٹ ظˆظ„ط¯ظٹ ط¨ظ†طھظٹ ط¨ط´ط±ط¨ ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، و في طھظ†ط§ظˆظ„ الدواء و ط§ظ„ط§ط¯ظˆظٹط© ط¨ط³ط±ط¹ظ‡ سريعا
انا زهرة
(1).jpg)
(1).jpg)
(1).jpg)
