التصنيف: عالم حواء

ابي اسالكم هل التمريخ افضل لاني ابي احمل بس معي التهابات
قالن للي حريم ماراح تحملين حتى تروح اللتهابات

قالن روحي لحرمه يدها تمام بتمريخ وراح تحملين
على يدها باذن الله اذا اراد الله توى معرسه بس

الناس كلامهم كثير على اللي ماتحمل بسرعه
وعندي ناس عقولهاا صغيره مره

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

أريد أن أضع ط·ظپظ„ظٹ ظ„ظٹظ†ط§ظ… وهو ما زال ظ…ط³طھظٹظ‚ط¸ط§ظ‹ حتى ظٹط³طھط·ظٹط¹ طھظ‡ط¯ط¦ط© ظ†ظپط³ظ‡ ظ„ظ„ظ†ظˆظ…. كيف ط£ظپط¹ظ„ ذلك؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

تحتاجين إلى مساعدة طفلك عن طريق خلق الجوّ المناسب له حتى يأتيه النوم بصورة طبيعية. مع توافر كل من الظروف المناسبة والمرحلة العمرية الصحيحة، والتى عادة ما تكون ما بين الثلاثة والستة أشهر من العمر، يحدث الأمر تلقائياً.

إنه يشبه تماماً تعلّم الحبو أو الزحف. إذا كنت تحملين طفلك طوال الوقت، فلن تتاح له فرصة اكتشاف الحبو بما أنه لا يقضي وقتاً كافياً على الأرض يسمح له بتجريب هذه المهارة. وهذا الأمر ينطبق على النوم أيضاً. إذا كنت ترضعين طفلك دائماً أو تهزّينه (تهدهدينه) حتى ينام، فلن يحظى بالفرصة لتعلّم كيفية تهدئة نفسه للنوم.

إذاً كيف تساعدين طفلك فعلياً على تنفيذ ذلك؟

أنت بحاجة لتهيئة الجوّ المناسب بحيث يتضمن عنصرين أساسيين:

• موعداً ثابتاً للنوم، والذي يقوم بدوره بضبط ساعة طفلك الداخلية حتى يغلبه النعاس في الموعد المتوقع كل ليلة.
• روتيناً منتظماً (ثابتاً) للنوم يتيح له معرفة وقت الخلود إلى النوم، كأن يشتمل على بعض الأنشطة المهدئة، مثل أخذ حمام دافئ وقراءة قصة أو دندنة أغنية أو احتضانه بحنان.

بعد الانتهاء من هذا الروتين، ضعي طفلك في مهده وهو نعس (نعسان) ولكنه مستيقظ. قد يفاجئك الكثير من الأطفال بالغرق في النوم من دون اعتراض أو مقاومة.

ربما يحتاج بعض الأطفال الآخرين إلى التمرين والتدريب، خاصة الأطفال الأكبر سناً الذين اعتادوا على الرضاعة أو الهدهدة كي يناموا.

يمكنك تعليم طفلك هذا الروتين دفعة واحدة إن أردت، وذلك بتركه بعد أن تتمني له نوماً هنيئاً والانتظار خارج غرفته ثم الاطمئنان عليه على فترات. أو بإمكانك تعليمه تدريجياً بالجلوس إلى جوار مهد أو سرير طفلك مع الابتعاد شيئاً فشيئاً على مدى ليالٍ متتالية (أي الجلوس في وسط الغرفة ثم بالقرب من الباب، وهكذا).

إذا كان طفلك معتاداً على الرضاعة الطبيعية أو الرضاعة من الزجاجة (الرضّاعة أو القنينة) كي ينام بين ذراعيك، فأنت إذاً بحاجة إلى إيقاظة برفق قبل وضعه في مهده. وعندما تجدين طفلك يغوص في النوم أثناء الرضاعة، أنهي وجبته فوراً وانتهي من بقية عناصر روتين النوم قبل وضعه في مهده.

رغم اعتقاد البعض بوجوب عدم إيقاظ الطفل النائم، إلا أنه يجب النظر من منظار أكبر. قد ترين أنه من الجنون إيقاظ طفلك النائم (وخاصة عندما تكونين مرهقة وعليك القيام بالعديد من الأشياء قبل الخلود إلى النوم)، ولكن عندما تتذكرين الهدف على المدى الطويل، ألا وهو مساعدة طفلك على تطوير القدرة على تهدئة نفسه للنوم، ستجدين أن الأمر يستحق العناء.

ماذا لو لم يستطع طفلك القيام بذلك؟

توقفي للحظة وحاولي التفكير في السبب. ربما يكون طفلك ببساطة ما زال صغيراً للغاية ولا يملك بعد التطور اللازم لتهدئة نفسه (تماماً مثلما يقضي طفل يبلغ ثلاثة أشهر من العمر ساعات طويلة على أرضية غرفة المعيشة من دون أن يحبو أو يزحف). إذا كان هذا هو السبب، انتظري بضعة أيام أو أسابيع أو حتى شهور قبل المحاولة مرة أخرى.

ربما يكون طفلك متعباً للغاية، حتى أنه يكون مجهداً جداً فلا يستطيع تهدئة نفسه للنوم. حاولي تقديم موعد نومه ليكون مبكراً.

وأخيراً، اسألي نفسك إن كنت حقاً تعطين طفلك الفرصة لإيجاد طرق لتهدئة نفسه للنوم، أم أنك تهرعين إليه لتهدئته بنفسك لحظة يفتح عينيه.

حاولى الإصرار على الوصول إلى هدفك

إذا بدا لك الأمر صعباً، ركزي تفكيرك على الفوائد المستقبلية. سوف يساعد وصول طفلك إلى تهدئة نفسه كي ينام في حصوله على أوقات أطول من الراحة وعلى النوم مرة أخرى عندما يستيقظ أثناء الليل، مما يجعله يأخذ الراحة التي يحتاجها كي ينمو ويترعرع.

هذا بالإضافة إلى أن تهدئة النفس مهارة هامة ستفيد طفلك في كل وقت وليس فقط عند النوم. سوف يتعلم أن يشعر بالهدوء في مواقف أخرى أيضاً عندما تكونين في العمل (الدوام) أو عند خروجك للحظات خارج الغرفة أو عندما يكون متعكر المزاج

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

مركز ط±ظˆط¹ط© ط§ظ„ظ…ظ‡ط§ ظ„ظ„ظ†ط¸ط§ط±ط§طھ فئة ( ج ) / ط§ظ„ط§ظپظ„ط§ط¬ الأفلاج 2352945

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

مين جرب ط¬ط±ط§ط­ط© ط§ظ„ط³ظ…ظ†ط© في ط§ظ„ط¬ط²ط§ط¦ط± 2015 و ط§ظ„ط§ط±ط¯ظ† و مصر 2022

السمنة وجراحة القولون والمستقيم
اعداد: د.أحمد الزبيدي أستاذ مشارك واستشاري الجراحة العامة وجراحة القولون والمستقيم

في بحث تم نشره في هذا الشهر ديسمبر مجلة جراحة الجهاز الهضمي عدد رقم 18. وجد البحث أن كثيراً من البرامج الطبية المعدة التي تأخذ الأمراض المصاحبة للمرض الجراحي الذي جاء المريض من أجله كالسكر والضغط، لم تأخذ في حسابها السمنة كمرض مؤثر وكعامل يزيد من خطورة الحالة الصحية وبالتالي فترة النقاهة والإقامة في المستشفى. قام الباحثون بالبحث في قاعدة بيانات "البرنامج الوطني الأمريكي لتحسين نوعية العمليات الجراحية" بين عامي -، بالبحث عمن يعانون من السمنة المفرطة (مؤشر كتلة الجسم ≥30 كجم/م2) والمرضى الذين لا يعانون من السمنة (مؤشر كتلة الجسم <30 كجم/م2)سواء كان لديهم أمراض جسدية أخرى مرافقه أو لا. تم عمل المقارنة بين الفئتين من المرضى والذين كانوا سابقا قد خضعوا لعملية استئصال القولون والمستقيم وقورنت العوامل السابقة والمضاعفات، فضلا عن نتائج ما بعد الجراحة. فمن بين أكثر من مئة وثلاثين ألف مريض (130,415)، وجد أن الثلث منهم (31.3%) يعانون من السمنة المفرطة. كانت معدلات المضاعفات الجراحية والمرضية والإعتلالات الطبية المختلفة مثل معدلات التهاب الجروح وانفراط الرقع الجراحي وتقطع خيوط اقفال جرح البطن أعلى بكثير عند مرضى السمنة المفرطة والذي يعانون في نفس الوقت من أمراض مصاحبة. كما وجد البحث أنهم عموما أكثر عرضة لعدوى المسالك البولية والفشل الكلوي من المرضى الآخرين الذين لا يعانون من سمنة مفرطة. وبغض النظر عن الأمراض المصاحبة، فان المرضى الذين يعانون من السمنة أكثر قابلية للإصابة بالانسداد الرئوي، وبطول فترة اعتمادهم على التنفس الصناعي، وإصابتهم بالتهاب الجروح وانيثاقها. وبصفة عامة، ترتبط السمنة نفسها في غياب أي مرض آخر بأسوأ النتائج. وهذا يدعم إدراج السمنة عاملاً مستقلاً يزيد من خطورة الحالة وسوء النتائج وطولت فترة النقاهة الجراحية.

المصدر جريدة الرياض

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

صور ط§ظ„ط£ظˆط¶ط§ط¹ ط§ظ„ط¬ظ†ط³ظٹط© ط§ظ„ط®ظ„ظپظٹط© ظ„ظ„ظƒط¨ط§ط± ط¨ط§ظ„طµظˆط±طŒط¨ط§ظ„طµظˆط± الأوضاع الجنسية شرح ظ…طµظˆط± للكبار فقط،جنس جديدة ، طريقة طرق كيفية قصات قصة تسريحات تسريحة صور الأوضاع الجنسية الخلفية للكبار بالصور،بالصور الأوضاع الجنسية شرح مصور للكبار فقط،جنس جديدة ، صور الأوضاع الجنسية الخلفية للكبار بالصور،بالصور الأوضاع الجنسية شرح مصور للكبار فقط،جنس جديدة ، صور الأوضاع الجنسية الخلفية للكبار بالصور،بالصور الأوضاع الجنسية شرح مصور للكبار فقط،جنس جديدة ، صور الأوضاع الجنسية الخلفية للكبار بالصور،بالصور الأوضاع الجنسية شرح مصور للكبار فقط،جنس جديدة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

××

[IMG]http://dc03.******.com/i/00416/tjysq545jrp6.jpg[/IMG]

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

* يسأل ابو عبدالله ، هل ظٹط³ط¨ط¨ وضع ط§ظ„ط¬ظˆط§ظ„ في ط§ظ„ط¬ظٹط¨ ط§ظ„ط§ظ…ط§ظ…ظٹ ظ„ظ„طµط¯ط± (ط¨ط§ظ„ظ‚ط±ط¨ من ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨) ط¬ظ„ط·ط§طھ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ط§ظ„ط­ط§ط¯ط© او فشل عضلة القلب على المدى البعيد ؟

– الجوالات لاتؤثر على القلب صحيا، وذلك لان المجال الكهرومغناطيسي من نوع تردد الراديو RF الذي تشتغل به اقل من 3 وات و يصدر اشعاعا ضعيفا هو في حدود اشعة الميكرويف والراديو واجهزة الحراره وهي تصدر اشعاع غير مؤين (بكسر الياء)بمعنى انه لايضر الانسجة البشرية وان كان من تأثير فهو بارتفاع درجة حرارة الانسجه الملاصقه لها لوقت طويل وخصوصا الانسجة التى ليس لديها السرعة بتسريب الحرارة بسبب قلة دوران الدم فيها نسبيا مثل العين وهناك الكثير من الادلة العلمية التي اجريت على الانسان والحيوان واثبتت الحقيقة اعلاه , بل وحتى في المرضى الذين لديهم جهاز منظم لنبضات القلب او صاعق كهربائي لأن من اساسيات تصنيع تلك الاجهزة هو منع التداخل الكهرومغناطيسي مع الاجهزه الاخرى (EMI) وان اشتبه الطبيب في ذلك فيجب عليه ابلاغ الشركه المصنعه للجهاز الطبي …..وفي المقابل ينصح هؤلاء المرضى بأخذ الوقايه بعدم وضع الجوال مباشرة على الجهازالطبي واذا امكن استخدام الاذن الاخرى في الجهه المقابله لمكان وضع الجهاز المنظم للقلب في جسم الانسان من باب الوقايه ليس الا.
…..والاشعاع الصادر من الجوال عند عدم استخدامه standby mode اقل بكثير من الأشعاع الصادر عند الاستقبال او الارسال active mode ….اما الاشعه السينيه والنوويه فهي التي تستخدم في المستشفيات وترددها اعلى بكثير من تردد اشعة الراديو والجوال وهي التي تعتبر من الاشعه المؤينه والتي من الممكن ان تؤذي الانسجه الحيويه على المدى البعيد وان كان هذا ايضا من النادر لأن الجرعات المستخدمه في المستشفيات قليله ومسموح بها علميا وعالميا ولذلك فهي من النادر جدا ان تسبب اضرار جسميه (مثل الاورام) والخلاصة انه ليس هناك دليل علمي محكم يثبت تأثير الجوال على القلب وتسببه في امراض القلب سواء في العضلة او الصمامات او الشرايين اوالتوصيل الكهربائي . وهذا هو موقف منظمة الغذاء والدواء الامريكية FDA والجمعية الامريكية لامراض القلب ACC , بل العكس صحيح حيث ان الابحاث الحديثة المستمرة في علم القلب تحاول ادخال تقنية جديدة في جهاز الجوال لمراقبة نبضات القلب وتخطيط مبدئ للقلب عند حدوث جلطات القلب الحادة بحساسsensor يوصل مع الهاتف الخلوي ويتم نقلها مباشرة الى المستشفى حيث يقام بتحليلها فورا وذلك مما يسرع التعرف على جلطات القلب المبكرة وكذلك من الاستخدامات الاخرى هو مساعدة مرضى فشل القلب في نقل معلوماتهم الطبية الى الطبيب المعالج والحصول على التوجيه المناسب من ذلك الطبيب المعالج فورا .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

عيادات صفا ط§ظ„ط¨ظˆط§ط¯ظٹ جدة 6625539

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ماهي ط§ط¹ط±ط§ط¶ ط³ط±ط·ط§ظ† ط§ظ„ط؛ط¯ط¯ ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظپط§ظˆظٹط© ، ظ…ط§ظ‡ظٹ اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية ، ماهي اعراض سرطان الغدد الليمفاوية

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

هل ظٹظ…ظƒظ†ظ†ظٹ طھط®ظ…ظٹظ† طبع ظˆظ…ط²ط§ط¬ طفلي؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
9 2022

English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

في بعض الأحيان ولكن ليس دائماً، حسبما ذكر الدكتور البريطاني وليام كاري، مؤلف كتاب فهم طبع ومزاج طفلك. تكونان، كأم أو أب لطفل جديد، ملزمين بقضاء ساعات لا تحصى في مراقبة الطريقة التي يتجاوب بها طفلكما معكما ومع كل شيء من حوله. قد تتساءلين ما إذا كان تذمره أو ضجره أو قلة التركيز يمثل انعكاساً للشخصية التي سيكون عليها في المستقبل. وقد تكونين حريصة على تحديد ومعرفة طبع ومزاج طفلك على أساس سلوكه في هذه المرحلة المبكرة، ولكن يجب أن تعرفي أن ما ترينه الآن لا يمثل بالضرورة ما ستجدينه لاحقاً. ربما يتحول الطفل المتذمر بسهولة إلى طفل راضٍ وقادر على التكيّف، والعكس بالعكس.

ما الذي نعنيه بالطبع والمزاج؟ إنها الطريقة التي يعيشها ويتفاعل بها الشخص مع ما يجري في داخله ومن حوله. يمكنك اعتباره النمط السلوكي لطفلك. أما بالنسبة للطفل الصغير، فقد يعني طريقة انتظامه في النوم والأكل، ومدى نشاطه وقوة حركته، وسهولة تهدئته وصرف أو تحويل انتباهه، وسرعة تقبله الأطعمة الجديدة أو الأشخاص الجدد.

قد يتغير طبع ومزاج الطفل كثيراً خلال الأشهر القليلة الأولى من عمره، لأن الطريقة التي يتصرف بها حديثو الولادة تتأثر بالعديد من العوامل المؤقتة والمتغيرة مثل هرمونات الحمل، وحالتك الصحية، ونظامك الغذائي، والمدة التي استغرقها مخاضك، والولادة المبكرة، وعدم نضوج الخلايا العصبية. عندما تبدأ هذه العوامل بالانحسار مع بلوغ طفلك عمر الأربعة أشهر أو نحو ذلك، ستصبح لديك فكرة أفضل عن نوع الاطفال الذي تتعاملين معه. أبقي عقلك منفتحاً، وحاولي التفهّم والتكيّف مع وضعه الحالي وانتظري لتري ما سيحمله المستقبل.

اذهبي إلى قسمنا الرئيسي حول مراحل تطور الطفل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده