أنا متزوجة من 4 شهور وأبي احمل
افضل وقت الجماع من اجل الحمل
أنا متزوجة من 4 شهور وأبي احمل
افضل وقت الجماع من اجل الحمل
كيفية ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… طط¨ظˆط¨ منع ط§ظ„طظ…ظ„ ، ط·ط±ظٹظ‚ط© استخدام حبوب منع الحمل ، طرق ظƒظٹظپظٹط© استخدام حبوب منع الحمل ، طريقة استخدام حبوب منع الحمل ، كيفية استخدام حبوب منع الحمل ، طريقة استخدام حبوب منع الحمل افضل طريقة كيفية استخدام حبوب منع الحمل ، طريقة استخدام حبوب منع الحمل
اقراص منع الحمل
هذه نبذة عن أقراص منع الحمل المركبةأو المزدوجة:-
· تحتوى أقراص منع الحمل علي نوعين من الهرمونات تماثل الهرمونات الطبيعية الموجودة في جسم المرأة- وهما: الإستروجين والبروجستيرون.
· الأنواع الموجودة في الأسواق تحتوى على جرعة صغيرة جدآ من الهرمونات ولذلك نطلق عليها أسم (أقراص منع الحمل ذات الجرعة المنخفضة)
*يحظر تناول حبوب منع الحمل المزدوجة للمرضعات لأنها تؤثر على إدرار الحليب
ويجب التوجه للنوع الذي يحتوي فقط على هرمون البروجسترون وهي تؤخذ أثناء الرضاعة لمنع الحمل لعدم تأثيرها على إدرار الحليب وهي تقوم على زيادة كثافة إفرازات عنق الرحم مما تجعلها غير مناسبة لعبور الحيوانات المنوية كما تجعل بطانة الرحم رقيقة مما تصبح غير مناسبة لإنغراس البويضة ولها دور أخف على منع التبويض مقارنة بالحبوب المركبة ( التي تحتوي على هرمونين ) .
أو تستغني عن ذلك كله وتستخدم طريقة العزل أو تركيب اللولب .
· هناك نوعان من شرائط أقراص منع الحمل:
1- يحتوي على 28 قرصا منها 21 فقط تحتوى علي هرمونات أما السبعة أقراص الأخيرة فهى للتذكرة ولا تحتوى علي أية هرمونات وعادة تكون مختلفة عن الأقراص الفعالة.
2-يحتوى كل شريط على 21 قرصا فقط تحتوي علي المادة الغعالة.
ألية منع الحمل:
1-تمنع الأقراص حدوث التبويض (خروج البويضة من المبيض).
2-تحدث تغيرات فى خواص مخاط عنق الرحم لتجعله أكثر لزوجة فيصعب إختراقة بواسطة الحيوان المنوى.
مدى فاعلية أقراص منع الحمل
إذا استعملت بإنتظام وبالطرقة الصحيحة فهى وسيلة عالية الفاعلية حيث لاتتعدى حالات حدوث الحمل 0.1 حالة لكل 100 إمرأة فى السنة الأولى من الإستعمال
طريقة الإستعمال:
لابد من تعاطى الأقراص كل يوم بإنتظام لكى تكون الأقراص عالية الفاعلية لتجنب حدوث الحمل.
* إن أكثر الغلطات شيوعا هي التأخير في بدء تعاطى الأقراص سبب نفاذ الكمية أو عدم وجود شريط جديد في المنزل.
1-إذا كان يأتيها الحيض فيكون الإستخدام:
ربما يكون اول يوم لنزول الحيض هو الأسهل لكى تتذكرية
أو أيا من الأيام السبعة الأولى لنزول الحيض إذا كانت الدورة منتظمة
أو في أى وقت أخر إذا امكن التأكد من عدم وجود حمل وفي هذة الحالة يجب استعمال وسيلة اخرى لمدة 7 ايام مثل العازل ويجب ان تعلمى ان موعد الحيض ممكن ان يتغير فى مثل هذة الحالة
2-إذا كان بعد الولادة وترضع طفلها:
فيكون الإستخدام بعد فطام الطفل أو بلوغة 7 شهور-أيهما أقرب.
3-إذا كان بعد الولادة ولاترضع طفلها فيكون الإستخدام:
3-6 اسابيع بعد الولادة وليس هناك ما يدعو للإنتظار حتى حدوث الحيض للتأكد من انك لست حامل.
أو بعد 6 اسابيع م الولادة في أىوقت يمكن التأكد من عدم وجود حمل بدرجة معقولة إذا لم تتأكدى من عدم وجود حمل فعليك ألإمتناع عن الجماع أواستعمال الواقي الذكرى(العازل) أو المبيدات المنوية حتى يبدأ نزول أول حيض وعندئذ يمكنك استعمال الأقراص.
4-إذا كان بعد الإجهاض فيكون الإستخدام:
في السبعة الأيام الأولى بعد الإجهاض إذا كان في الثلث الأولأو الثانى من الحمل
أو بعد السبعة أيام الأولى أى وقت يمكن التأكد من عدم وجود حمل
5-عند التوقف عن استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل فيكون الإستخدام:
مباشرة. ولاداعى لإنتظار حدوث أول حيض بعد استعمال حقن منع الحمل
ملاحظات
بالنسبة للعبوات التى يحتوى كل شريط علي 28 قرصا يجب ان تعلمى ان اخر 7 اقراص هى للتذكرة فقط ولاتحتوى علي هرمونات ولذلك عند الإنتهاء من الشريط ابدأى فى تعاطى اول قرص من الشريط الجديد فى اليوم التالى مباشرة
-العبوات التى يحتوى كل شريط علي 21 قرص انتطرى 7 ايام قبل تعاطى القرص الأول من الشريط التالى ومن الممكن ان تنتظرى اقل من 7 ايام ولكن لايجب الإنتظار اكثر من 7 ايام
-ربما يحدث نزف متقطع لبضعة ايام اذا بدأتى تعاطى الأقراص بعد اليوم السابع من بدء حدوث الحيض
-تعاطى الأقراص فى نفس الوقت كل يوم يساعدك علي ان تتدكريها
من تستخدم الأقراص؟؟
علي وجة العموم تستطيع معظم السيدات أن تستعمل أقراص منع الحمل المركبة ذات الجرعة المنخفضة بفاعلية وامان ويمكن استعمال هذة الأقراص تحت ي الظروف بواسطة السيدات اللأئى:
· لم ينجبن
· أجهضن منذ فترة قصيرة
· في أى مرحلة من العمر بما في ذلك ما بعد سن الأربعين
كذلك يمكن للسيدات المصابات بالحالات الأتيةأن يستعملن أقراص منع الحمل المركبة دات الجرعة المنخفضة:
· غزارة الحيض وعسر الطمث (الام مع الدورة) والأنيميا (فقر الدم) ويمكن ان تتحسن هذة الأعراض
· عدم انتظام الدورة الشهرية
· مرض البول السكرى بدون مضاعفات فى الأوعية الدموية أو الكلى أو العين أو الأعصاب
· صداع بسيط
· الدوالى
· مرض التهاب الحوض
· أمراض الغدة الدرقية
· داء بطانة الرحم(اندومتريوزس)
· اورام الثدى والمبيض الحميدة
· الأورام الليفية
· الملاريا والدرن(الا اذا كنتى تتعاطى دواء ريفامبيسين)
من لاتستخدم القراص؟؟
إذا كنتي:
· تدخنين وعمرك أكثر من 35 سنة
·مصابة بإرتفاع فى ضغط الدم
·ترضعين طفلك وعمرة أقل من 6شهور
·لديك مشاكل بالقلب أو الأوعية الدموية
· تشعرين بصداع مرارآ بناحية واحدة أو على هيئة نبض ويصاحبة غثيان؛ ويسوء عند التعرض للضوء أو الضوضاء أو الحركة (صداع نصفى)
·مصابة باليرقان (الصفراء) أو تليف فى الكبد أو التهابات أو أورام بالكبد
·تتعاطى أدوية لعلاج الصرع
·تظنين أنك حامل
·مصابة بمرض فى المرارة
·تفكرين فى إجراء عملية جراحية تمنعك من المشى لمدة اسبوع أو أكثر
· فى اول 21 يوم بعد الولادة
الأعراض الجانبية وكيفية التعامل معها
1-الغثيان؛ صداع بسيط؛ تقلب في المزاج؛ الآم عند الضغط علي الثدى؛ نزول نقاط دم في غير موعد الدورة ؛ نزف متقطع وهنا استمرى فى تناول الأقراص اذ ان عدم الإنتظام في تعاطيها قد يجعل هذة الأعراض اكثر سوءا أو يتسبب في حدوث حمل
بالنسبة لنقاط دم او نزف متقطع عليكى التأكد من اخذ الأقراص بإنتظام في نفس الموعد
2-قئ (لأى سبب) خلال ساعة واحدة بعد تعاطى قرص من تلك التى تحتوى على هرمونات وهنا
خدى حبة أخرى من التى تحتوى على هرمونات من شريط أخر.
3-أسهال شديد أو قئ لأكثر من 24 ساعة (لا يحدث غالبا مع الأقراص منخفضة الجرعة) وهنا
استمرى فى اخذ الأقراص (اذا استطاعتى) وعليكى إما استخدام الواقى الذكرى أو الإمتناع عن الجماع حتى تكونى قد اخدتى حبة يوميا لمدة 7 ايام متتالية بعد انقطاع الإسهال أو القئ
مميزات حبوب منع الحمل:
1. عالية الفعالية عند استعمالها بالدقة الصحيحة.
2. لاتحتاج عمل أي إجراء أثناء الجماع.
3. تساعد على إنتظام الدورة الشهرية وتقلل عدد أيام نزول الدم ومن فقد الدم؛ كما تخفف من حدة آلام الحيض
4. تساعد على منع حدوث:
· الحمل خارج الرحم
· تكيس المبييض
· سرطان الغشاء المبطن للرحم
· أمراض التهاب الحوض
· سرطان المبيض
· أمراض الثدى الحميدة
· الأنيميا (فقر الدم)
عيوب حبوب منع الحمل
1. غثيان غالبا فى الثلاث شهور الأولى للإستعمال
2. نزول نقاط دم أو نزف فى غير موعد الحيض خاصة إذا نسيت المستعملة تعاطى الأقراص أو تأخرت عن موعد تعاطيها
3. صداع بسيط
4. ألام عند الضعط على الثدى
5. زيادة بسيطة فى الوزن
6. إنقطاع الحيض
7. ليست عالية الفاعلية إلا أذا أخذت يوميا. وربما يشكل ذلك صعوبة لبعض السدات؛ إذ يجب أن تتذكرى تعاطى الأقراص يوميا
8. من الضرورى وجود شريط جديد فى متناول اليد كل 28 يوم
9. لايوصى بإستعمالها اثناء الرضاعة؛ فهي تؤثر سلبيآ على كمية ونوعية حليب الثدى.
10. تعانى القليل من المستعملات بعض التغيرات فى المزاج بما فى ذلك الإكتئاب وقلة الرغبة لممارسة الجنس
11. في حالات نادرة تسب سكتة دماغية أو جلطة فى الأوردة العميقة للرجلين أو نوبة قلبية.
وأكثر السيدات تعرضا لذلك هن المصابات بارتفاع ضغط الدم واللاتي يزيد عمرهن عن 35 والمدخنات
نصائح في حال نسيان حبة أوأكثر:-
أ) إذا نسيتي حبة
1. خذى الحبة التى نسيتها فورا
2. خذى الحبة التالية فى موعدها المحدد. وقد يعنى ذلك تعاطى حبتين فى نفس اليوم أو حبتين فى نفس الوقت
3. خذى الحبوب الباقية كالمعتاد
ب) إذا نسيتي حبتين أو أكثر من التى تحتوى على هرمونات خلال أى سبعة ايام
1.إستعمال الواقي الذكرى او الإمتناع عن الجماع لمدة اسبوع
2.خذى حبة من التى تحتوي على الهرمونات فورآ
3.احسبى عدد الحبوب التى تحتوى على هرمونات الباقية فى الشريط:
فإذا كان باقى 7 حبات تحتوى على الهرمونات او اكثر فخذي الحبوب الباقية كالمعتاد حبة واحدة كل يوم
وإذا كان باقى اقل من 7 حبات من التى تحتوى على الهرمونات فخذي الحبوب الباقية التي تحتوى على الهرمونات كالمعتاد ولاتأخذي أيآ من الحبوب البينة التي هي للتذكرة ولكن ابدأى بشريط جديد فى اليوم التالى لتعاطي اخر حبة بيضاء تحتوى على الهرمونات وقد لاتحدث دورة فلا داعي للقلق
ت) إذا نسيتى حبة او اكثر من الحبوب البنية المخصصة للتذكرة
1. تخلصي من الحبوب التى اغفلت تعاطيها.
2. خذي الحبوب الباقية كالمعتاد حبة واحدة يوميا.
3. إبدئى بشريط جديد فى اليوم التالي.
اتمنى الكل يستفيد من الموضوع هاااام !!!
حبوب ياسمين و الرضاعه لمنع الحمل تجارب المغلفة تنحف و تسمن
مين ط¬ط±ط¨طھ ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط±ط© ط´ظ‡ظ„ط§ ، مين جربت الدكتورة شهلا
ياليت الاخوات يساعدوني
ويكتبون تجاربهم مع الدكتورة شهلا
طريقة طھط´ظ‚ظٹط± ط§ظ„طظˆط§ط¬ط¨ و ط§ظ„ط´ط¹ط± ظ„ظ„طظˆط§ظ…ظ„ ظ„ظ„طط§ظ…ظ„ ط®ظ„ط§ظ„ و ط§ط«ظ†ط§ط، ظپطھط±ط© الحمل
نصائح عند تشقير شعر وجهك أو جسمك أثناء فترة الحمل:
– اقرئي تعليمات المنتج على العلبة بعناية قبل أن تضعي مادة التشقير.
– تجنبي استخدام منتجات التشقير على بشرة منتفخة أو متورمة أو مجروحة.
– اختبري المنتج على مساحة صغيرة من جسمك قبل وضعه على المنطقة المرغوب تشقيرها حتى لو كنتِ قد استعملتِ المنتج نفسه قبل الحمل، حيث تزداد حساسية البشرة أثناء الحمل وقد يسبب التشقير تهيجاً فيها.
– لا تستعملي منتجات التشقير إذا حدث تهييج في البشرة.
– اعملي على تهوية الغرفة التي تجرين فيها عملية التشقير خاصة أن رائحته نفاذة وأنها قد تزعجك.
– لا تتركي منتج التشقير على بشرتك أكثر من الوقت المطلوب، اتركيه حتى الحد الأدنى فقط المقترح في التعليمات.
المصدر: موقع المرأة والأسرة
مين ط¬ط±ط¨طھ ط§ط¨ط±ط© ط§ظ„ط¸ظ‡ط± في ط§ظ„ظ…ط³طھط´ظپظ‰ ط§ظ„ط¹ط³ظƒط±ظٹ في ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ و جدة و ط§ظ„ط¯ظ…ط§ظ… القوات المسلحة مدينة الامير سلطان الطبية العسكرية
حبيبتي انا طلبتها في وقت الولاده
وعطوني الابره
لكن انا اسمع مايعطون الابره إلا كل 6سنوات
الله يسهل عليك الولاده
وجاء في الدراسة، أن الأمهات اللائي يخفقن في إنقاص وزنهن الزائد خلال عام من ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© أو يزداد وزنهن، ربما هن الفئة الأكثر عرضة لمخاطر صحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو عوامل أخرى خطيرة تفضي إلى الإصابة بمرض السكري أو أمراض القلب بعد ذلك. وتوصل الباحثون إلى أن عوامل الخطورة الصحية العالية التي تواجه النساء اللائي لا ينقصن وزنهن بعد مرور عام على الولادة تنعدم خلال الفترة التي تبدأ عقب الولادة بثلاثة أشهر. ووجد الباحثون أن أكثر من 80 في المئة من النساء لا يعدن لوزنهن الطبيعي خلال الأشهر الثلاثة الأولى بعد الولادة. ومن الطبيعي أن يزداد وزن المرأة خلال فترة الحمل بنحو 20 في المئة أو أكثر عن وزنها الطبيعي، وعادة تجد المرأة صعوبة في إنقاص ط§ظ„ظˆط²ظ† بسبب ضيق الوقت لممارسة الرياضة أو عدم الحصول على القسط الكافي من النوم.
تحميل برنامج ابو بندر ط§ظ„طھظˆظ‚ظٹطھظٹ ظ„طھظ†ط¸ظٹظ… ط§ظ„طظ…ظ„ و ط§ط®طھظٹط§ط± و طھطط¯ظٹط¯ جنس ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† ، ماهو طريقة عمل كيف احصل للتحميل للتنزيل تنزيل طھطظ…ظٹظ„ ط¨ط±ظ†ط§ظ…ط¬ ابو ط¨ظ†ط¯ط± التوقيتي لتنظيم الحمل و اختيار و تحديد جنس الجنين ، تحميل برنامج ابو بندر التوقيتي لتنظيم الحمل و اختيار و تحديد جنس الجنين ، تحميل برنامج ابو بندر التوقيتي لتنظيم الحمل و اختيار و تحديد جنس الجنين
برنامج ابو بندر للحمل
برنامج ابو بندر لاختيار جنس الجنين
برنامج ابو بندر لتحديد جنس المولود
.
البرنامج التوقيتي لتنظيم الحمل وأختيار جنس الجنين ولد أو بنت وبدون تدخل طبي ولله الحمد لايختلف أثنان على مضار موانع الحمل الطبية ومشاكلها مثل حبوب منع الحمل وما تسببه من مشاكل نفسيه وجسديه وكذلك اللولب والنزيف المستمر والواقي الذكرى و عدم الشعور بلذة الجماع و من الموانع الطبية التحاميل والأبر ومشاكلها وكذلك العزل الذي هو طيلة فترة الطهر وما يسببه للمراءة من متاعب نفسيه لأن أثناء الجماع تكون عضلات المهبل متقلصة ولايريحها الا السائل المنوي وشرعا الحرة لايعزل ألا بأذنها وكذلك عدم الشعور باللذة الكاملة التي يرجوها الرجل بواسطة العزل المطول هذا أما برنامجي لتنظيم الحمل فهو عزل في أيام محدودة فقط لماذا هذه المعانة بأستعمال هذه الموانع الطبية والعزل المطول أما أختيار جنس الجنين ولد أو بنت بأذن الله تعالى فهوى توقيتي 100%100 وكذلك لمعرفة يوم الولادة التقريبي (+_ ) يوم واحد.
هل تعلمون الكلفة المادية الطبية للحمل و لتحديد جنس الجنين هذا الجدول ليس الجدول الصيني ولاغذائى ولادوائى أنه برنامج أبوبندر10 ألتوقيتي لتنظيم الحمل وأختيار جنس الجنين طريقة البرنامج مجازة شرعا ولدى فسح الجهات المختصة بالمملكة العربية السعودية وحفظ الحقوق الملكية الفكرية وكذلك مسجل لدى مكتبة الملك فهد (ردمك ) ولله الحمد استخدموه فلن تندموا بأذن الله تعالى البرنامج يعمل وبشكل صحيح ودقيق للنساء اللاتي دورتهن منتظمة وأن هذا البرنامج يستخدم للذين تاخروا عن الحمل وبعد عمل جميع الفحوصات الطبيه أللازمه وكانت النتيجه أيجابيه ولكن لاوجود للحمل فهنا يمكن أستخدام برنامجى التوقيتى بأذن الله تعالى لن تندوا والله ولى التوفيق
ولادتي ظ‚ط±ط¨طھ ظˆط§ظ†ط§ ط®ط§ظٹظپظ‡ ايش ط§ط³ظˆظٹ وين ط§ط±ظˆط كيف اتصرف
السلاااااااااااام عليكم
كيفكم ياكرووووشات ؟؟؟؟
وخصووصاا الشهر ال9 اكيد اشكاالهم الحين كذا هههههههه
وكل وحده الحين تقوول في نفسهااا
الولادة صعبة !!
خايفة من الولادة اولد قيصري عشان اخلص من رعب الطبيعي
وكيف يكوون الطلق وكيف تدخل يدها الدكتوورة وكيف التووسيع فيه بنج او لا ؟؟
وووكيف ووكيف وملووين كيف تقولهاا بنفسهاااا
وافكاار تجي واااافكاار ترررررررررررررررروح
وووووو قصص كثيرة سمعنهااا عن الولادة وكأنها افلام رعب او داخلين على حرب
لالالالاالالا
كل هذه الجمل امسحيها من دمااااااااااااغك خالص
انتي تأخذين نصيبك وقسمتك
ورب يقول انا عند ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء
فاي وحدة فينا وهي داخلة الولادة لو داخلة خايفة وهي متوقعة ان الولادة صعبة (للاسف ظنت بربها انه سيعطيها ولادة صعبة ) فستجد ما ظنت بربها
واما من ستدخل الولادة وهي تقول في عقلها الباطني الولادة سهلة وتقول مش ممكن ربنا يديني فوق طاقتي وربنا بيقول لا يكلف الله نفسا الا وسعها
فباذن الله (ظنت بربها تيسير الولادة فيسرها لها ) ونعمة بالله
يعني انت السبب في صعوبة او سهولة ولادتك حسب الرسائل لي بترسليها لعقلك الباطني
االمفروووض الووحده وهي رايحه للمستشفى تدعي ربهااا انه يهوون عليهاا وتقوم بالسلاامة وتفرح بالنونوو بين يدينهاا بصحة وعاافية
مو تجلس تصررااخ وبعدين انتي مو اول ووووحده او اخر ووحده تووولد في هالدنياااا
المشكلة موو في الووووولادة
المشكلة فينا احنا لي صرنا نقرأ قصص الرعب في الولادات ونتوقع ان ولاداتنا حتكون صعبة زي لي قريناها
لكن لو قلنا رب حيسهلها علينا (نظن بالله الخير فيرزقنا الخير )
طول فترة الحمل برسل لعقلي الباطني رسالة محتواها (الولادة الطبيعية سهلة وهي سنة من سنن الحياه ولا يكلف الله نفسا الا وسعها )
ربنااا ماراح يعطينا فوق طاقتنااا لانه ارحم بي من امي (هل امك تحب تشوفك بتتبهذلي في الولادة
طبعا لا ربنا ارحم بيك من امك لي بتخاف عليك قد عيونها
بلاش كلام سلبي كثير للدماغ لانه بيصدق كل حاجة
انا شفت نماذج كثيرة بتكون خايفة من الولادة وكأنها داخلة على حرب
يا ناس الولادة مو كذاااا مرره
الولادة شيء مقدس عند الله
فيه تنزع روح من روح وجسد من جسد
يخرج انسان اخر من انسان
فمستحيل يكون فلم رعب او حرب عالمية
يسري على نفسك تيسر ولادتك >> صح الكلام ياحلووووووووووات
وفي نصائح كثيرة تساعد على تيسير الولادة اذا ربي اراد ::::
منها الدعاء والاستغفار
قراءة القران اثناء الطلق
شرب العسل مخلوط بالماء كل ربع ساعة من بداية الطلق تخلي البيبي يزلق زلق
اكل التمر كثيرا في اخر شهرين والرطب
شرب منقوع الزعتر يفتح الرحم من غير الام ويوسع مخرج البيبي من غير شق عجان >>> والله اعلم
أسأل الله ان يرزقكم الولادة السهلة
ملاحظة :انا لا اتكلم عن الحالات اللتي يحدد فيها الطبيب القيصري
انا اتكلم عن حالة ليس لديها اي مشاكل سوى الخوف من المستقبل
المهم ياعسووووووووووولات جبت لكم نصاايح طاازجة لما قبل الووووووووووولادة واتمنى اني افيدكم فيهاا
طبعا شفتها بمنتدي ثاني وحبيت انقلها لكم هناااا
1_ الولادة ميكانيزم طبيعي وكل مراة الله جهزها بالقدرة على الولادة فاذا ايقنتي هذا الشيء علمتي انك ستكونين اكثر ثباتا ان شاء الله
2_ التوكل على الله في كل خطوة تخطيها وكل دقيقة احتسبي المك وتعبك وجراحك عند الله
3_ جهزي اغراض الولادة منذ نها ية الشهر الثامن وكذلك ثقفي نفسك في امور الولادة كيف تتم ماهي مراحلها كيف تخففين الالم وماذا بعد الولادة
4_ ناقشي مخاوفك ومشاعرك مع شخص موثوق ترتاحين له ربما له خبرة وتجربة ناجحة فسيندك بنصائح ربنا لاتجدينها عند خبير
5_ بعد وصولك للمشفى كوني اكثر ثباتا وقوة ولا تحاولي الصراخ كلما زادالطلق لان ذلك سيتعبك وينرفز المحيطين بك
6_ مارسي التنفس العميق مع كل طلقة وستجدين ان الالم خف بكثير ولاتنسي ان التنفس الضيق يكون لحظة خروج الراس حتى لا تتمزقي او يظطر الطبيب لفتح العجان >>>الله يعظم الاجررررررر بس
7_قولي للشخص الذي يرافقك ويا حبذا يكون زوجك ان يواسيك ويمسك بيدك اثناء الولادة فهذا يخفف عنك قليلا ويجعلك تشعرين بالطمانينة
8_ اثناء الدفع حالي ان تدفعي فقط مع الطلقة وترتاحي بعدها ولكن حاولي ثني ظهرك للامام حتى لا يتراجع الراس اثناء الراحة بعد الطلقة وهذا يساعدك فيه زوجك او الشخص المرافق لك
_ عند خروووج الراس يتزحلق باقي الجسم كالصاابون سبحان الله >>>يعني اهم شي وقت طلووع الراااس يابناات
9_ احملي طفلك بعد قطع الحبل السري مباشرة واصبري على الالم لان ذلك يعزز شعورك بالامووووومة
10_ ضعي طفلك على صدرك (بعد تنظيفه ) وهو عريان وانت بدون ملابس فهذا التلامس مفيد جدا لكما وحاولي ارضاعه في اقرب فرصة لك بعد الولادة
11_ اطلبي من طبيبك اعطاءك مسهلات لانك لا تقوين على الدخول لللحمام ودفع الغائط (اكرمكم الله) بعد الولادة وفي وجود الامساك لازم ملين
ولاتنسووووا يابناات الخوواجووا معاكي في الشنطة ومنديل فيه انواع العطوور ووبعد الووووووووولادة شمي انتي والنوووونو العطوور عشان الشمم عشاان بعدين يتعوود على ريحة العطوور
المره والعنزروت واشوي الكمون تكون مخلووطة مع بعض وحطيه بعلبة بلاستيك واتقهووي عليهاااا
12_ ارتاحي ونامي مباشرة بعد ان تتنظفي جيدا وحتى طفلك سيكون متعبا وبحاجة الى سويعات للنوم
اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان ييسر لكل حامل مسلمة ولادتها ويقر اعيننا برؤية اطفالنا
منقوووووووووووووووول لعيونكم
افضل ط¯ظƒطھظˆط±ط© ظ„ظ…طھط§ط¨ط¹ط© ط§ظ„طظ…ظ„ في ظ…طط§ط¦ظ„ ط¹ط³ظٹط± و ط®ظ…ظٹط³ مشيط
ياليت الاخوات يساعدوني
ابي ط§ظپط¶ظ„ دكتورة لمابعة الحمل مجربة استشارية
افضل ط¯ظƒطھظˆط±ط© ظ†ط³ط§ط، و ظˆظ„ط§ط¯ط© في ط§ظ„ط³ط¹ظˆط¯ظٹ ط§ظ„ط§ظ„ظ…ط§ظ†ظٹ 2015 ط®ظٹط§ط·ط© 2016 ظ…طھط§ط¨ط¹ط© حمل مستشفى الرياض جدة عسير ابها جدة مكة المدينة
افضل دكتورة
هي الدكتورة
امل