1- مقشر طبيعى للجسم :
كاس ماء ورد – كاس زيت زتون او لوز – قشر برتقال – عصير لمونه بقشرها – 4 ملاعق طعام شوفان مطحون
ضعيهم بالخلاط واخلطيهم جيدا
الاستعمال :
استحمى بماء دافىء ثم ضعى هذا القناع على جسمك واتركيه حتى ينشف لمدة ربع ساعه ثم دلكى جميع انحاء جسمك بحركه دائريه لتنشيط الدوره الدمويه
ثم اشطفى المقشر جيدا بالماء الدافى يليه الماء البارد
باستعمال هذا المقشر ستتخلصين من الخلايا الميته ويصبح الجسم ناعم ومشدود
احتفظى بالمقشر بالتلاجه واستخدميه مره واحده فى الاسبوع.
2- عصير لمونه + جلسرين سائل ……رهيييييب لكامل الجسم قبل الاستحمام بساعتين.
3- خلطه رائعه لبياض الجسم واليدين :
4ملاعق كبيره زيت خروع – ملعقتين زيت جلسرين سائل – ملعقتين زيت لوز – ملعقتين عصير لمون سائل
يدهن فيها يوميا قبل النوم . جربى وبتشوفى الفرق.
4- بديل طبيعى لمزيلات العرق :
اس صغير من جلسرين سائل – عصير لمونه – قشر الليمون.
5- لتنعيم الجسم :
3ملاعق جليسووليد جل – 3ملاعق ماء ورد – عصير لمونه
ادهنى على اماكن السواد والاماكن الخشنه وستدهش النتيجه
6- خلطة الخل لتنظيف البشره:
لتنظيف وتفتيح البشره وازالة الجلد الميت
ملعقه صغيره من : خل تفاح – خميره – زبادى – عصير لمونه
تخلط وتوضع عالوجه والاماكن الداكنه بالجسم وبعدها ندلك الوجه وعليه الخلطه وبعدها يغسل بماء بارد
7- تفتيح , كله اشراق (من عند العطار مش الصيدليه )
صابونة الغار – ماء ورد – علبتين جليسوليد الاحمر حجم صغير – علبة جلسرين سائل – فنجان قهوه من ( زيت زتون – زيت خروع – زيت لوز مر ) -ملعقتين كركم للجسم مش للطبخ ( وده تلقونه عند العطار قولوله كركم للجسم وهو يعرف عايزين ايه ) – علبة فكس صغيره
المهم تبشرو الصابونه بشر ناعم وبعدين تحطوها فى اس ماء ورد من الليل للصبح عشان يذوب الصابون فى الماء وبعدين اذا اصبحتو تضيفون الجليسوليد والجلسرين السائل والزيةوت وملعقة كركم وملعقة الفكس الصغيره واخلطو المقادير كلها فى الخلاط وبعدين تحطوها على جميع مناطق الجسم يعنى الجسم كله حتى الوجه وتخلوها ساعتين وبعد كده تجيبى ليفه المغربيه وتحطو عليها ملح خشن وتعصروا لمونه فوق الملح ويالله تبداو بفرك الجسم فركا جيدا.
8- لتبيض الجسم :
3ملاعق كبيره حليب بودره – 4 او خمس ملاعق طحينه – عصير لمونه – 4ملاعق صنفره للجسم اى نوع – وتخلطو تحطو عالجسم وتخلوها ربع او نص ساعه .
9- لتفتيح الجسم (مجربه 100 %):
بيكربونات صودا – لمون
وافركى بها الاماكن السمرا بجسمك واتركيها ربع ساعه واشطفيه بماء بارد وبعدين ادهنى جسمك بزيت لوز مر او زيت زتون لمدة اسبوعين وشوفى النتيجه.
10- بشره من حرير :
للحصول على بشره ناعمه كالحرير مثل بشرة الاطفال هناك وصفه جديده لانج ومجربه كمان
اخلطى مقادير متساويه من :
رده مطحونه – ينسون مطحون – ترمس مطحون
اخلطيهم بمقادير متساويه حسب الرغبه وضعيهم فى وعاء وبعد الاستحمام وقبل تجفيف جسمك بالمنشفه خدى من الخلطه وحطى على جسمك المبلول حتى تغطيه كله من العنق حتى اصابع القدمين واتركيه 5 د او اكتر اذا اردتى ثم اشطفى جسمك بالماء جيدا وسوف تدهشك النتيجه منتهى النعومه والصفاء كالحرير لمده طويله وصدقينى لن تحتاجى اى كريم لجسمك بعدها .
11- نعووووووومه وبيااااض:
نص كاس حلبه ينقع فى ميه لمدة يوم كامل لازم وبعدين ينطحن بالمويه اللى اختمرت فيها لحد مايبقى عجينه وخدى ملعقة حلبه وملعقة زبادى وتوضع عالوجه لمدة ربع ساعه واما تحسى ان وشك نشفت عليه الخلطه وبعده اشطفى وجهك بالماء وضعى ماء ورد وبس
تعطى بياض ونعومه وتشد البشرعه المترهله وبياض غير طبيعى
12- خلطه حلوه اوى :
-نعومه ولمعان البشره
-تقليل نمو الشعر
-تفتيح البشره مع الاستخدام المستمر وبطريقه امنه
-اضافة الطراوه والنداوه عالبشره
-التقليل من الحبوب الناتجه من عملية نزع الشعر
الخلطه:
كميات متساويه من : فازلين اطفال – عصير لمون – نشا ذره
تخلط جميعا حتى يتكون كريم مائل الى البياض
طريقة الاستخدام :
بعد نزع الشعر الغير مرغوب فيه نقوم بالدهن مباشرة على المنطقه المنزوع منها الشعر وتترك عالبشره دون غسل لمدة ساعه ثم يغسل ويعاد الدهن ولكن بشكل خفيف ويستخدم فى اى وقت
ويفضل حفظها فى التلاجه لحين استخدامها مره اخرى .
13- لازالة سواد الجسم وتبيضه:
5ملاعق كبيرة ردة او ماتسمى نخالة الدقيق
3ملاعق حليب
2ملاعق عصير ليمون /الحامض
تستعمل مرات عديدة على مناطق بالجسم كالوجه مثلا نتركها تجف وتغسل بالماء البارد و سترين الفرق في اليوم الاول
14- للتخلص من الهالات:
كثيراً تشكو حواء من الهالات السوداء الموجودة تحت عينيها الأمر الذي يؤثر على جمالهن ولكن ببعض من الاعتناء بهن يمكن التغلب على هذه المشكلة، وتعد البطاطس أفضل علاج لتلك المشكلة لأنها تحتوي على إنزيم يسمى Catecholase، الذي يستخدم في المستحضرات التجميلية كمفتح للون البشرة ويمكن تجربتها بالطريقة التالية:
– ضعي بطاطس مبشورة في الخلاط ثم قومي بتصفية الأجزاء الجامدة المتبقية باستخدام قطعة من الشاش.
– ضعي العصير والسائل على الجزء المراد أسفل العين، احذري من تسرب عصير البطاطس إلى العين نفسها .
– اتركي العصير على العين لمدة من 15 : 20 دقيقة، ثم قومي بتنظيف البواقي النشوية المتبقية على الوجه.
15- تفتيح البشره والاماكن الحساسه بدون اضرار :
هناك شيىء اسمه السعد بضم السين يساعد على تفتيح البشره والاماكن الحساسه بدون ضرر وهى عند العطار فى شكل بودره
طريقة تحضيره :
3ملاعق من بودرة السعد – نص كوب ماء ويغلى فى اناء حتى تصبح كالصلصه ثم يوضع فى طبق زجاجى ليبرد ثم ضعيه عالاماكن الداكنه واتركيه ليجف
كررى هذه العمليه لمدة اسبوعان وبعد فتره هتلاحظى الفرق.
16- وصفة تبييض فوريه (من اول وهله ):
نص زنجبيله خضراء مبشوره – ملعقه صغيره عسل ابيض – نص ملعقة زنجبيل مطحون ويمكن الاستغناء عنها لكن هى بتدى قوام متماسك للخلطه
اخلطى المكونات ونظفى وجهك بماء دافى وضعيها لمدة نص ساعه واغسلى وجهك وشوفى وشك فى المرايه ومره واحده بس فى الاسبوع لمدة شهر
17- سحر والله رهيييب:
المرحله الاولى :
قليل من زيت اللوز – قليل من زيت الجلسرين (اكتر من كمية اللوز ) – نص لمونه
ادهنى بها كامل الجسم _ وحتى الوجه _ واتريها عالاقل نص ساعه قبل الاستحمام وخلال هذه الفتره جهزى للمرحله التانيه ومارسى الرياضه لان الخلطه لا تحسى فيها لان الجسم يمتصها
المرحله التانيه :
كوب سكر – 2 ملعقة زيت زتون – عصير لمونه
اخلطيهممع بعض لغاية مايبقو زى العجينه وبعد ماتمر نص ساعه عالمرحله الاولى اغسلى كامل جسمك بالماء وبعدين ادعكى جسمك بخلطة السكر وبعد كده استحمى وهتندهشى .
18- خلطه لنعومة اليدين :
ملعقه كبيره من العسل . ملعقه صغيره من الجلسرين . قليل من الطحينه . بياض بيضه
تمزج جيدا ثم تدهن اليدين بهذا المزيج وتترك ربع ساعه وتغسل بالماء الدافى
19- لعلاج تشقق الاظافر :
ادهنى اظافرك والجلد المحيط بها بعصير الليمون وزيت اللوز الصافى مرتين فى اليوم لمدة 10 ايام مع مراعاة غسل الايدى بعد مرور ساعتين من دهانها بالماء الفاتر
20- غسول الفواكه لتبييض اليدين :
3ملاعق كبيره ماء ورد + 3ملاعق كبيره جلسرين + 3ملاعق كبيره كحول نقى + ملعقة عصير لمون طازج + ملعقه كبيره عصير برتقال + ملعقه كبيره خل تفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ فى زجاجه مع الرج عدة مرات عند الاستخدام
وتستخدم يوميا بعد غسل اليدين وله اثر طيب فى تبيض بشرة اليدين ونعومتها
21- اجعلى يديك كالحرير دائما :
اخلطى ملعقه صغيره من الملح . ملعقه صغيره زيت زتون او لوز وافركى ايدك بهذا الخليط واغسليها بماء عادى وضعى كريم مرطب
22- غسول الطماطم لجمال يديكى :
عصير ثمرة طماطم ناضجه تماما (حمراء – مستويه ) – ملعقه صغيره جلسرين – ملعقه صغيره عصير لمون
تهرس ثمرة الطماطم جيدا ويخلط معها باقى المكونات ويعبا فى الزجاجه وتحفظ بالتلاجه ويجب رج الزجاجه قبل الاستخدام ويجوز ان يستخدم لاى عدد من المرات
23- غسول عسل النحل لجمال يديكى :
واحد ونص ملعقه صغيره عسل النحل + 4ملاعق كبيره جلسرين + ملعقه ونص صغيره خل ابيض
يسخن العسل على نار هاديه حتى يسيل تماما ثم يخلط مع باقى المكونات
ويحفظ فى التلاجه
24- غسول من الرده للايدى الخشنه :
ملء حفنة يد من الرده + 4 ملاعق كبيره خل تفاح + 57 مللى ماء مغلى
يصب الماء المغلى عالرده ويترك الاناء لمدة 9-12 ساعه لتنقع الرده بالماء ثم يصفى المنقوع ويضاف اليه خل تفاح ويحفظ المستحضر فى زجاجه
يعد هذا المستحضر من المستحضرات الممتازه للتخلص من خشونة اليد ويجب ان يستخدم عدة مرات فى اليوم متى اتيحت لك الفرصه مع دعك اليدين بالمستحضر
25- وصفه لصلابة الاظافر :
ادهنى اظافرك كل مساء قبل النوم بطبقه من زيت الخروع
26- يخلط العسل باللبن وتدلك به اليدان فيزيد نعومتها ويبيضها
27- غسول البطاطس لتبييض اليدين ونعومتها :
ملعقة عصير لمون طازج + 3ملاعق صغيره جلسرين + ملعقه صغيره ماء بطاطس مصفى + 10 نقط من زيت الزتون
يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لها ماء البطاطس ثم يضاف زيت الزتون بالتدريج ويقلب الخليط جيدا ثم يحفظ فى التلاجه ويرج قبل الاستخدام عدة مرات
26- كريم مسائى من الزيوت للايدى الخشنه :
ملعقه صغيره عسل نحل – ملعقتين كبار زيت زتون – ملعقه كبيره زيت سمسم – ملعقه كبيره زيت لوز – ملعقه كبيره جلسرين
يسخن العسل على نار هاديه حتى يصير سائلا ثم يضاف اليه الجلسرين وباقى الزيوت ويقلب جيدا ثم يحفظ فى زجاجه ونحطه فى التلاجه
تدلك اليدين به كل مساء
19- السكر واللمون لتنظيف اليد :
عصير لمون – سكر ابيض
يضاف قليل من السكر لراحة احدى الايدى ويضاف بالايدى الاخرى كميه من عصير اللمون لتطرية السكر
تدلك اليدين بهذا الخليط تدليكا وافيا لبضع دقائق
ويعمل هذا المستحضر على التخلص من اى صبغات او رواسب باليدين مما يجعلها نظيفتين بيضاويتين
30- الشعير واللبن لنعومة وتنظيف اليدين :
( شعير مطحون + لبن )
توضع كميه من الشعير براحة احدى الايدى ويصب عليها كميه من اللبن ويستخدم فى تدليك اليدين بضع دقائق
ثم تشطف اليدان بالماء الفاتر ويعمل هذا الخليط على تنظيف اليدان ويكسبها نعومه وطراوه ولمعانا
31- خلطه رااائعه لبياض الجسم واليدين
4ملاعق كبيره زيت خروع + ملعقتين زيت جلسرين سائل + ملعقتين زيت لوز + ملعقة عصير لمون سائل
يدهن فيها يوميا قبل النوم جرب وبتشوفى الفرق
32- قبل النوم عادة :
جيبى ماء سخنه واغليها عالنار وبعدين حطى فيها شوية بابونج واتركيه منقوع 10 د وبعدين حطيه بوعاء عميق وانقعى يديكى فيه لمدة 10 د وبعدين تاخدى بقية البابونج وتفركى فيه وجهك وبعدين اشطفى وجهك بماء بارد مش ساخن
…قشر اللمون اغليه ودلكى وافركى جسمك للكوع والرجل والتشققات وللاسمرار
33- نعومة وبياض اليدين :
عصير لمون – جلسرين – ماء ورد – ماء كولونيا – ملعقتين شبه عاديه
تخلط مع بعضها ونحطها فى زجاجه فى التلاجه وتدهن منها اليدين بعد الانتهاء من اعمال المطبخ او فى المساء قبل النوم
34- انقعى قدميكى فى خليط من المياه الساخنه و4 حبات من الملح الخاص بالقدمين بعد يوم طويل لتحاربى انتفاخ الكاحلين
35- للحصول على قدمين ناعمين :
امزجى كوبا من اللمون الحامض وملعقتين من زيت الزتون ونص كوب من الحليب فى اى كميه من الماء وضعى قليل من القرفه او العطر (للتعطير ) على المزيج واغسلى قدميكى فى هذا المزيج ثم جففيهما او اغسليهما بالماء مع صابون ناعم وهتشوفى النتيجه
36- كيفية عمل كريم لتقشير اليدين :
اذا اردتى ان تحصلى على افضل النتايج الموجوده من كريم اليدين عليكى ان تقومى بتقشير اليدين اولا ثم وضع الكريم اللازم لها ولتقشير اليدين قومى بمزج ملعقهمن الفازلين وملعقه من السكر فى راحة اليد ثم قومى بدعك اليدين واذا لم يتوافر لديك الفازلين يمكنك استبداله بالكريم المرطب
وتاكدى من دعك ظهر اليدين والمعصم جيدا واستمرى فى الدعك لمدة دقيقه واحده ثم اغسلى اليدين جيدا وسوف تشعرين بالفرق والنعومه فورا . وقومى بعمل تلك العمليه مره واحده فى الاسبوع وبعد الاتنهاء من تقشير اليدين قومى بوضع كريم اليدين المرطب الذى سيمتص فى البشره بصورة افضل
37- لجعل اليدين تلق من البياض والنعومه :
جلسرين – بيض – لمون – قفازات ———بياض ونعومه ولمعان
1-تغسلين يديكى بالماء وتجففيهما
2-تدهنيهم بالجلسرين
3-تخلطين البقيه مع اللمون وتدهنى بها ايديكى
4-تلبسى القفازات نص ساعه كل يوم ثم تغسلى ايدك بالماء والصابون
38- وصفات للـــــــــكـــــــوعـــــــين والركــــبتــــــين :
طرق لازالة السواد من الكوعين والركبتين :
1- سخنى زيت الزتون عالمنطقه السمرا المراد تنظيفها وافركيها باللمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل واستخدميها مرتين باليوم
2-لمونه مع شوية زيت زتون وتبللى القطنه فى الزيت واللمون وتدعكى بها الجسم
3-زيت زتون +ملح ودلكيهم عالمنطقه السودا لمدة اسبوع وراح تعطيك نعومه وتفتيح
4-استعملى اللمون مع الملح كل يوم واحسن شيىء اعصرى كميه من اللمون ودوبى فيها الملح وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى التلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على النعومه
39- لازالة السواد من الركبه والكوع :
…… خلطة اللمون مع زيت الزتون او الجلسرين ودهنهما كل يوم
…… اعصرى لمونه ثم امزجى مع عصيرها مسحوق الشوفان وافركى الركبه بهذا المزيج عدة مرات باليوم الى ان تتخلصى من السواد ولا تنسى الكريم المرطب
40- لركب فظييعه
كريم مرطب او فازلين – ملعقتين كبار من مسحوق الشوفان – امزجى عصير اللمون مع مسحوق الشوفان ثم ضعيه على ركبتيك لمدة 5د اخرى
وازيلى المزيج بواسطة قطنه مبلله ثم ضعى الكريم المرطب او الفازلين بكميه وافره وسترين النتيجه بنفسك
مقتبس
