تعاني الكثير من الأمهات من مشكلات نوم ط§ظ„ط·ظپظ„ وينعكس ذلك على الأم والطفل معاً ,
و للتغلب على تلك المشكلات إليك بعض النصائح لكى لينام طفلك نوماً هادئاً:
1- في الشهر الأول لا تضعي وسادة تحت رأس الطفل لأن هذا يؤدي إلى ثني عموده الفقري ويعوق تنفسه.
2- يجب أن لا تعود الأم طفلها على عادات معينه لينام كالهز أو حمله أو التمشي به.
3- ينبغي أن لا ينتقل الطفل من سريره في أشهره الأولى إلاعند الرضاعة
أو تغييرالملابس.
4- يجب أن يكون نوم الطفل على ظهره أوعلى بطنه أما إذا كان كثير التقيؤ فلا ينام على ظهره.
5– على الأم أن تحذر تعويد طفلها على النوم في الهدوء الزائد بعيداً عن أي ضوضاء.
6- يجب على الأم أن تخصص وقت لملاعبة طفلها لما فيه من تعديل مزاجه وسلوكه.
7– يجب على الأم أن تحرص على أن لا تترك طفلها الصغير مع أخوته الصغار الذين لايعرفون الخطأ من الصواب.
8- يجب على الأم بعد أن يتخطى طفلها الأشهر الأولى أن تعوده النوم باكراً ولا يتعود النوم في النهار.
2- يجب أن لا تعود الأم طفلها على عادات معينه لينام كالهز أو حمله أو التمشي به.
3- ينبغي أن لا ينتقل الطفل من سريره في أشهره الأولى إلاعند الرضاعة
أو تغييرالملابس.
4- يجب أن يكون نوم الطفل على ظهره أوعلى بطنه أما إذا كان كثير التقيؤ فلا ينام على ظهره.
5– على الأم أن تحذر تعويد طفلها على النوم في الهدوء الزائد بعيداً عن أي ضوضاء.
6- يجب على الأم أن تخصص وقت لملاعبة طفلها لما فيه من تعديل مزاجه وسلوكه.
7– يجب على الأم أن تحرص على أن لا تترك طفلها الصغير مع أخوته الصغار الذين لايعرفون الخطأ من الصواب.
8- يجب على الأم بعد أن يتخطى طفلها الأشهر الأولى أن تعوده النوم باكراً ولا يتعود النوم في النهار.
منقول
