التصنيفات
طبخات دايت

مراحب بالرشيقات

مراحب ط¨ط§ظ„ط±ط´ظٹظ‚ط§طھ
عندي لكم رجيم من تجربتي والنتايج فوق ماتتخيلون
ومابي منكم الا الدعاء .. سهل سهل سهل ورهيب ويوسع
الصدر
يعني ماتحسون فيه اي حرمان <<عدوي الجوع

وش يعتمد عليه؟؟

على الشابــورهـشابوره نخاله اي ماركه تسالي .. أمريكانا .,.صحارى

اللي تبغون بس نخاله ..

فطور كولي اللي تبغين واي كميه .. الغداء خضار والا فواكه والا عصير اللي تبون بس سكر ودهون لأأأأأأ

المغرب قهوه وتمر بس شوكولا ابداً ..

والعشاء شابورهـ كلي ليما تشبعين

وشوفوا النتايج قسم ماتصدقون .. أووول شي يختفي البطن ..

وتحسين انك خفيفــــــــــــــــه ..

جربوهـ وعطوني أخباركم بعدهـ ,,,

[FONT=’Times New Roman’,’serif’] منقول[/FONT]

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.