التصنيف: الامومة والطفولة

افضل ط¯ظƒطھظˆط± ط§ط·ظپط§ظ„ في ط§ظ„ط±ط³ و ط¨ط±ظٹط¯ط© و ط§ظ„ط¨ظƒظٹط±ظٹط© و ط¹ظ†ظٹط²ط© استشاري طبيب طبيبة

ياليت
الاخوات يساعدوني
عن ط§ظپط¶ظ„ دكتور
مجرب

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

إذا دخل في ظ‚ط¯ظ…ظƒ أو قدم ط·ظپظ„ظƒ ط´ط¸ظٹط© ط²ط¬ط§ط¬ أو شوكة، اخلط قليل من بيكربونات صوديوم (توجد عند العطار) مع مياه واصنع منها خلطة ثقيلة نوعا ما وضعها على مكان الشظية وانتظر دقائق ستجد أن الشظية قد خرج جزء منها واضح خارج الجلد ….في هذه الحالة استعمل الملقاط لإخراجها بكل سهولة – عافاكم الله من كل سوء

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

افضل ط¯ظƒطھظˆط± ط§ط·ظپط§ظ„ في ظ†ط¬ط±ط§ظ† و ط¬ط§ط²ط§ظ† ظ…ط¬ط±ط¨ و كويس

ياليت الاخوات يساعدوني في ط§ظپط¶ظ„ دكتور
اطفال في نجران او جيزان يكون مجرب و استشاري
او اخصائي ثقه

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

افضل ط¯ظƒطھظˆط± ط¹ط¸ط§ظ… ط§ط·ظپط§ظ„ ط¨ط§ظ„ظƒظˆظٹطھ ظ…ط¬ط±ط¨ ، ط§ظپط¶ظ„ دكتور عظام اطفال بالكويت مجرب

الدكتور وليد التنيب في دار الشفاء احسن دكتور في الكويت
وماتشوفين شر ان شاء الله

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

افضل ط­ط¬ط§ظ…ط© ط§ط·ظپط§ظ„ في ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ للاطفال

ياليت الاخوات يدلوني
ابي مكان او محل يسوي حجامة للاطفال

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

تتميز مرحلة المراهقة بالنشاط والحيوية وهي من أهم المراحل التي يجب على الفتاة أن تهتم من خلالها وكذلك الفتي بنوعية ط§ظ„ط؛ط°ط§ط، وطبيعته،نظرا لأن الجسم يكون في حاجة إلى نسبة مرتفعة من الطاقة والطعام أكثر من الفترات السابقة. لكن ماهي نوعية الطعام التي تمر بنا وبهذه المرحلة بسلام؟ هناك عدة أخطاء غذائية خلال هذه الفترة منها :
الإكثار من المقرمشات

– الإكثار من البطاطا المقلية والمقرمشات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت والدهون والتي تؤدي الى السمنة.
المشروبات الغازية

– الإقبال على المشروبات الغازية والعصائر التي تحتوي على ملونات والتي تؤدي الى إرتفاع ضغط الدم لاحتوائها على دهون ثلاثية.أيضا المشروبات الغازية تهدد بالاصابة بهشاشة العظام.
الوجبات السريعة

– كثرة تناول الوجبات الخفيفة والذهاب مع الأصدقاء والصديقات لمطاعم الوجبات السريعة والتي تسبب السمنة وتفقد الشهية الصحية للطعام.
الإكثار من الحلوى

– استبدال الفاكهة بالحلويات الجاهزة مما يحدث إمساك ويؤدي إلى نقص الفيتامينات والمعادن ولا يظهر نتائج ذلك إلا بعد بلوغ سن الرشد.
اهمال الفيتامينات والمغذيات المختلفة

– نقص المغذيات كالكالسيوم، الحديد، فيتامين b والمغناسيوم، فنجد أن نقص الحديد يؤدي إلى الاصابة بالانيميا وفقر الدم خاصة عند الفتيات المراهقات التى تفقد كمية كبيرة من الدم اثناء الدورة الشهرية مما يؤثر على نشاطهم اليومي، أما نقص الكالسيوم فيحدث مرض الهشاشة وقلة الماغنسيوم يؤثر على التركيز والأداء الدراسي، أما نقص فيتامين b فيؤثر على الأعصاب وقوتها.

هنا يجب علي الأم أن تقدم النصيحة بشكل محبب دون إعطاء أوامر ، حيث تتميز تلك الفترة بالصعوبة البالغة والشد والجذب بين المراهق أو المراهقة وبين الأهل ،وتتميز أيضا بالعناد ،والخلافات حيال الأكل الصحي، والنظام الغذائي الواجب اتباعه.

من الممكن أن تقوم الأم بتبصير المراهق والمراهقة بالطعام ط§ظ„طµط­ظٹ بهدوء ودون عصبية.
كيف يمكننا أن نتجاوز الأخطاء السابقة؟

– حاولي أن تكثري من تناول منتجات الألبان والأجبان الغنية بالكالسيوم وضعيها دائما ضمن وجبات طعامك اليومية.

– التخفيف من تناول المشروبات الغازية على أن لا تتجاوز من كوبين إلى ثلاثة أكواب في الأسبوع والإهتمام بتناول اللحوم على الأقل قطعة واحدة كل يوم مع البقوليات كالعدس والفول لأهميتها في بناء الجسم.

– لا تهملي النشويات ضمن وجبات الطعام كالأرز والخبز والمعكرونة لأنها تمدك بالطاقة اللازمة.

– عليكِ أن تخففي من تناول الدهون وأن تكثري من تناول الخضروات من خلال تناول طبق من السلطة يوميا.

– لا يجب أن يتعدى معدل تناولك للوجبات السريعة عن مرة أو مرتين في الاسبوع واستبدال البطاطا المقلية بالسلطة والمياة الغازية بالمياة أو العصير الطبيعي.

– يجب أن نعلم أن الحديد يساعد الدم علي نقل الأكسجين لكل عضلات الجسم ،ويساعد علي أن يؤدي المخ عمله بكفاءة ، لحديدا يساعد جهاز المناعة أيضا علي مقاومة الأمراض، والطعام المتوفر به الحديد كثير يمكن تناول السبانخ والخضروات الورقية الداكنة والعسل الأسود والكبدة والكلاوي وكلها أغدية محببة لهذه الفترة .

– أما الكالسيوم فهو مهم لبناء العظام في مرحلة المراهقة التي تتميز بالنمو السريع وزيادة الطول .هو مهم لتكوين الجسم للجنسين الفتاة وسيساعدها بعد ذلك علي تخطي مرحلة الحمل وتكوين الجنين بعد الزواج بسلام ، أما الفتي فيساعد الكالسيوم علي وقايته من هشاشة العظام ومن الكسر نظرا لسرعة الحركة في هذه المرحلة،كما أن الألبان والأجبان مصادر مهمة للكالسيوم ويمكن تقديمها بأشكال محببة .

– الخضراوات مهمة جدا في هذه المرحلة ومصدر هام للفيتامينات ، ومعها أيضا الفواكه الغنية بالأملاح والفيتامينات والمعادن ،وتساعد في تطور المخ وبها أيضا نسبة من الماء والألياف التي تساعد المراهقة والمراهق علي تخطي مشكلة الامساك وأن يعمل الجهاز الهضمي بشكل جيد.

– الكرز والتوت والفراولة والتفاح والجزر والسبانخ والبروكلي كلها أطعمة محببة في هذه الفترة .

– تعتبر أيضا وجبة الإفطار هامة بالنسبة ظ„ظ„ظ…ط±ط§ظ‡ظ‚ظٹظ† لانها تمدهم بالطاقة ،وتأتي بعد ساعات نوم طويلة يحتاج فيها المراهق للنشاط والحيوية طول اليوم، وعلي الأم أن تعي أهمية ذلك بالنسبة لزيادة تركيز المراهقين خصوصا في قاعات الدرس أو المدرسة، لذا يجب أن تحتوي علي اللبن والخبز والجبن أوالبقول وكذلك بعض الفاكهة التي تمدهم بالسكر الطبيعي اللازم لحاجة الجسم.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التربية والتعامل مع الصغار ليس بالأمر السهل ولا البسيط،فالطفل هو كيان مستقل ، من الممكن تهذيبه وتعديل سلوكه ، فهو كالشجرة له كيان خاص وجذور لن تتغير، ولكن تكتسب من خلال الوراثة ، ويمكن إجراء تعديلات لعوامل البيئة المحيطة وهي : الأسرة والمدرسة والمجتمع الخارجي ،وهذه العوامل الخارجية تهذب الجذور والطباع الخاصة بالطفل .

ومن خلال اللعب يستطيع الطفل في المراحل المبكرة، اكتساب المهارات المتعددة ، خاصة في المراحل العمرية الأولي، وفي هذه المرحلة تقود الأم أو الأب البادرة لإسعاد الطفل وتنمية المهارات الأولية والتعرف علي المحيطين ،وتكوين خبرات ،إلا أننا نلاحظ الشخصية المستقلة للطفل والتي تنمو مع الوقت . وتكمن أهمية الاندماج مع الطفل منذ المراحل الأولي ، في تخطي صعوبات تكوين الصداقة مع الطفل ،والتي تزداد تعقيدا بمرور الوقت حتي يصل طفلك لمرحلة المراهقة ،ومحاولة إثبات ذاته واستقلاليته .

الطفل منذ البداية ينظر إليك علي أنك قدوة له ،فيجب مراعاة أنه ملاحظ جيد لكل تصرفاتك ، لذا فالمصداقية مهمة جدا في هذه الأحوال حتي تكسبين ثقته ، ومن المهم وضع حدود للتعامل مع الطفل أساسها الإحترام والحنان المتبادل ،كونك صديقة له ،مع الحفاظ علي مكانتك كأم .

تعلمي أن تقولي لا وبحسم في الأمور التي تتطلب الحسم حتي يتعلم الطفل ويتخلص تدريجيا من البكاء والعناد،وتعلمي أن تضعي لطفلك مجموعة من القواعد والقوانين التي تضمن التزامه وسلامته ، وأن واجبك حمايته ، وعليه أن يحترم ذلك .

يجب أن يشعر أنك صديقته بطريقة غير مبالغ فيها ، ودون التدخل في شئونه الخاصة وإعطائه مساحة من الخصوصية والتصرف تحت رعايتك ،حتي يشعر بالمسئولية .فيكون تدخلك في حياته مقبولا ومتوازنا ،لانك بالفعل صديقة له بعد كونك أمه، علميه كيف يتخذ قراراته بمفرده مع أهمية التواصل معه ، حتي يشاركك أفكاره ومشاعره ، ويجب أن تتحلي بالصبر ولاتطلقي الاحكام فيما يخصه ،وأن تكوني مدركة أن المهمة الأساسية هي في حمايته .

عليك أن تشجعيه علي التحدث عن روتينه اليومي وأصدقائه وحياته في المدرسة والنادي ، وأن تتواصلي مع معلميه في المدرسة ، واجعليه يشعر بأنه يريد تشاركيه أفكاره ومشاعره دون تقييده بالأسئلة ،مع استعدادك لتقديم إجابات عن أسئلته التي يطرحها عليك .

ومع تطور الطفل ووصوله لمرحلة المراهقة ، ونظرا لحساسية هذه المرحلة، يجب أن تشعريه بأنه سيتحمل المسئولية قريبا وأن تعلي من إمكاناته وأن تساعديه في تنمية مواهبه ،لما لها من أهمية قصوي في هذه المرحلة بالذات لأن فيها تتشكل شخصية المراهق وتتبلور . وأن تبني نوعا من الثقة معه حتي يشعر أن لديه الحرية في التحدث معك في مختلف الأمور وأنه سيجد النصيحة والرأي السديد.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

ما هي ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط±ط¹ط§ظٹط© ظ…ط±ظٹط¶ ط§ظ„طµط±ط¹ احسن اسرع احدث اجمل اروع احلى

رعاية مريض الصرع

أمل أبو جابر * من جريدة الرياض

يُعرَّف الصرع بأنه اضطراب ينشأ عن تولد إشارات كهربائية في الدماغ وتختلف أنواع نوبات الصرع بين شخص وآخر، فبعض المصابين يقومون بالتحديق لعدة ثوان خلال النوبة، بينما يعاني آخرون من تشنجات كاملة.

وتجدر الإشارة إلى أن الصرع ليس تخلفاً أو مرضاً عقلياً، فهو لا يؤثر على تفكير الشخص أو قدرته على التعلم، كما وأنه ليس مرضا معدياً.

ويلجأ الطبيب إلى عدد من الفحوصات لتشخيص الصرع مثل تخطيط الدماغ الكهربائي، والذي يعتبر أكثر الفحوص الشائعة لتشخيص الصرع، حيث يقوم هذا التخطيط بتسجيل النشاط الكهربائي للدماغ عن طريق وضع أقطاب كهربائية على الجمجمة، وأيضا التصوير بالرنين المغناطيسي والفحوصات العصبية والسلوكية وذلك بفحص القدرات الحركية والسلوكية والذهنية للمصاب.

وتحتاج جميع أنواع نوبات الصرع إلى العلاج، حتى الخفيفة منها، حيث إنها قد تكون خطيرة إن حدثت خلال قيام المصاب بممارسة نشاطات معينة، مثل قيادة السيارة أو السباحة، أما عن علاج الصرع، فهو عادة ما يكون بالأدوية، إلا أن الجراحة تستخدم أحياناً.

يبدأ الأطباء عادة في علاج الصرع باستخدام الأدوية، أما إن لم تعطِ العلاجات المضادة للصرع نتائج مُرضية، فعادة ما يقوم الطبيب بوصف الجراحة أو علاجات أخرى.

وغالبا ما يتم إجراء الجراحة عندما تُظهِر الفحوصات أن النوبات تنشأ في منطقة صغيرة ومحددة من الدماغ وغير مسؤولة عن الوظائف الأساسية للشخص، مثل النطق أو اللغة أو السمع، وفي هذه الأنواع من الجراحات، يقوم الطبيب بإزالة المنطقة الدماغية التي تسبب النوبات.

ويجدر الذكر بأن عدم السيطرة على نوبات الصرع له تأثير سلبي على حياة المصاب وقد يؤدي به إلى الشعور بالارتباك والإحباط، إلا أنه من الضروري ألا يؤدي الصرع إلى إعاقة حياة المصاب، حيث إنه يستطيع أن يعيش حياة اجتماعية وفعالة، ومن النصائح المهمة التي تعطى لمريض الصرع لتجنب النوبات الصرعية:

– الالتزام بتناول العلاج بشكل صحيح، فلا تتناول العلاج ولا تغير جرعته من دون استشارة الطبيب، وإن شعرت بضرورة ذلك، فتحدث إلى طبيبك.

– الحرص على أخذ أقساط كافية من النوم، فنقص النوم يعتبر محفزاً قوياً لحدوث النوبات.

– تجنب التوتر العصبي والإجهاد البدني وتعامل مع الضغوطات بالشكل المناسب.

– الحرص على أسلوب حياة صحي وتجنب التدخين وتعاطي الكحول.

وتجدر الإشارة إلى أنه يجب على الأشخاص الذين يعملون أو يعيشون مع المصاب أن يكونوا على دراية بطريقة التعامل مع النوبات فيما لوحدثت أثناء وجودهم، حيث إن عليهم القيام بأمور عديدة في هذه الحالات، من ضمنها ما يلي:

– وضع المصاب بوضع الاستلقاء على أحد جانبيه بلطف.

– وضع شيء ناعم تحت رأسه.

– إرخاء ربطة عنقه وكل ما يحيط بعنقه.

– عدم محاولة وضع الأصابع أو أي شيء آخر في فمه، حيث إنه لم يحدث وأن ابتلع أي شخص لسانه أثناء النوبة أبداً، فهذا مستحيل بدنياً.

– عدم محاولة تقييده خلال حدوث النوبة.

– عدم محاولة إيقاظه بالصراخ عليه أو هزه.

– إبعاد الأشياء الخطيرة عنه خوفاً من أن يصل إليها.

– البقاء معه حتى وصول المساعدة الطبية.

– مراقبته بدقة للتمكن من إعطاء تفاصيل النوبة بشكل دقيق للفريق الطبي.

– حساب الزمن الذي تستغرقه النوبة.

– الهدوء وطمأنة الآخرين.

* قسم العلوم العصبية

المصدر جريدة الرياض

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

كيف ط§ظ‚ظ†ط¹ ظˆظ„ط¯ظٹ ط¨طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط¯ظˆط§ط، ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط§ظ‚ظ†ط§ط¹ ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ ظ„ط´ط±ط¨ الدواء

خطورة طرق اقناع أولادك بتناول الدواء قد لانتبهى اليه كثيرا, ولكن قد تترتب عليه الكثير من النتائج السلبية, التى قد تضر أكثر من أن تفيد, خاصة فى أتباع أساليب الضغط والكذب فى بعض الاحيان, لمحاولة أقناع أطفالنا بتناول الدواء ومثل هذة الطرق.
– الضغط والتهديد, قد يصيب طفلك بالكره الدائم للدواء, عدم تناوله حتى لو كان فى صالحه, أو التخلص منة بمجرد تركه بمفرده.
– أن الدواء نوع من الحلوى, كنوع من الأغراء واقناع الطفل بتناوله, والخطأ هنا قد يقوم الطفل, بتناول الدواء بمفرده, دون تواجدك لأعتقاده أنة نوع من أنواع الحلوى.
– خلط الدواء بالعصائر واللبن, قد يؤدى الى كارثة فى بعض الاحيان قد يكون المواد المكون منها الدواء عند خلطها بها, قد تتفاعل معها وتسبب تسمم أو أضرار على الطفل.
أجبار الاطفال على تناول الدواء بأسلوب خاطئ سواء الضغط أو الحيل, قد يكون حل سريع, ولكن الأعراض الجانبيه قد تكون أسوء من مجرد تناول دواء كما ذكرنا من قبل, لذا فأن أفضل الطرق لتناول الدواء هو الأقناع الفعلى والتعامل مع الطفل بالحقائق وأشعاره أنه مسؤل عن صحته وأن لا يوجد خيار, إن لزم الأمر يمكنك تتناول الدواء أمامه مثل تناول دواء فيتامين مثلا لتشجيعه, وأقناعه بطريقة ذكية وغير مضره, لمزيد من العنايه بأطفاليك

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

الكذب عند ط§ظ„ط£ط·ظپط§ظ„

ابني يكذب …لماذا؟؟ ماذا افعل ليبتعد عن الكذب؟؟

أختي العزيزة ..إن ط§ظ„ظƒط°ط¨ في سن 4-5 سنوات يدل علىالخيال وخصوبته عند الأطفال والكذب يكون نتيجة اختلاط الخيال بالواقع وهناك عدة أنواع للكذب
منها:
*الكذب من اجل الامتلاك:يكذب ليستحوذ على بعض الاشياء..
*الكذب الإلتباسي وهو نتيجة الخلط بين الواقع والخيال.. *الكذب الإدعائي :وهويدعي وجود شىء عنده لشعوره بالنقص..
*الكذب الإنتقامي: يحاول ابعاد التهمه عنه وينسبها لشخص اخر
*الكذب التقليدي: وهو يكون تقليد للناس الذين يسكنون معه كالأباء والامهات…
*الكذب خوفاً من العقاب…
أسباب الكذب:
– قد يكون خصوبةالخيال عند الاطفال فيبدأون بتأليف الروايات..
– لحماية نفسة من الضرب.
– ليدخل السرور إلى أهله:مثلا هناك أهالي يعطون العلامات قدر كبير من ا! لإهتمام فيكذب بإخبارهم عن حصوله على العلامات الكاملة.
– انشغال الأهل وعدم الإهتمام به يدفعه للكذب ليجذب انتباههم..
الحل:
– التذكير الدائم بقيمنا وديننا الإسلامي وما العقاب الذي ينتظر الكاذب
– اذا كان خصب الخيال ! شاركيه ف ي خيالاته ودعيه يتحدث عن خيالاته أو ان يكتبها.
– الابتعاد عن الضرب لأنه يزيد من المشكلة.
– كونوا قدوته ولا تكذبوا أمامه ..فكثيراً ما نكذب دون ان نعلم ..مثلاً:اذا رن جرس الهاتف وكان هناك شخص يريد التكلم معك تقولين لولدك قل له انني لست هنا ..ففي هذه اللحظة تعلم ان الكذب شيء جائز..
– عززيه وكافئيه عندما ينطق بالصدق..
– اذا حصل موقف وكذّب فيه أحد عليك ان ترفضي هذه الكذبه.
فعليك اختي أن تعلمي ان الكذب دون 4 سنوات هو عبارة عن خيال ولا خوف منه ..أما بعد سن الرابعة عليك ان تتكلمي عن الصق من خلال القصص والقيم والدين..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده