التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

للوقاية من انتفاخ الرئة ابتعد عن التدخين والمقليات والدون وتناول زيت الزيتون والبصل

للوقاية من ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط±ط¦ط© ط§ط¨طھط¹ط¯ عن ط§ظ„طھط¯ط®ظٹظ† ظˆط§ظ„ظ…ظ‚ظ„ظٹط§طھ ظˆط§ظ„ط¯ظˆظ† ظˆطھظ†ط§ظˆظ„ زيت ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† ظˆط§ظ„ط¨طµظ„ والثوم يومياً

للوقاية من انتفاخ الرئة ابتعد عن التدخين والمقليات والدون وتناول زيت الزيتون والبصل 010129.jpg

د. جابر بن سالم القحطاني
بما أن هناك العديد من الادوية العشبية فإنه يوجد العديد من المكملات الغذائية ومنها
1كلوروفيل Kyo-Green
يزيد هذا المستحضر من درجة التنفس ويساعد المريض على التنفس بسهولة ، يؤخذ حسب التعليمات ثلاث مرات في اليوم .

2مساعد الأنزيم Q10
يؤخذ بمعدل 60ملجم يومياً وهو مضاد قوي للأكسدة ويعزز وجود الأكسجين في الرئتين .

3الثوم Gaclic
يؤخذ بمعدل كبسولتين ثلاث مرات في اليوم مع الطعام وهو يعزز المناعة ظ„ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© من الالتهاب الرئوي .

4ل – سيستين و ل – ميثونين :
يؤخذ 500ملجم من كل منهما حيث يقومان بإصلاح النسيج الرئوي التالف والعمل كمضاد للمؤكسدات لحماية الرئة .

5فيتامين ه :
يؤخذ 1000وحدة دولية يومياً ويعمل كحامل للأكسجين ومضاد قوي للأكسدة. يؤخذ على هيئة مستحلب .

واضافة الى ذلك يوجد العديد من التعليمات الهامة التي يجب على مرضى انتفاخ الرئة إتباعها ومنها :
1تجنب الاقتراب من دخان التبغ فهو أخطر الأشياء التي يمكن أن يواجهها المصاب بانتفاخ الرئة .
2إذا كنت مدخناً فاقلع فوراً عن التدخين وتجنب الأماكن التي يتواجد فيها المدخنون .
3تناول غذاءً يمثل الجزء غير المطهو النصف على أن يتكون النصف الآخر من الحساء والدجاج دون جلدها والسمك والأرز البني .
4عند الاستيقاظ من النوم تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الخالص الذي تم عصره على البارد مخلوطاً بعصير التفاح.
5تناول الثوم والبصل يومياً .
6تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والملح ومنتجات الألبان والأطعمة المصنعة والأطعمة سريعة التحضير .
7تجنب الأطعمة التي تحدث الغازات مثل الفول والكرنب والقنبيط .
8تجنب الأطعمة التي تحتاج للمضغ طويلاً مثل اللحوم والمكسرات.
9استخدام كمادات زيت الخروع الدافئ على الصدر والظهر للمساعدة على الإقلال من المخاط وتعزيز عملية التنفس ولتحضير الكمادات ضع كوباً من زيت الخروع في مقلاة وقم بتدفئته ولا تدعه يغلي. اغمس قطعة من قماش قطني في الزيت حتى تتشبع به ثم ضعه على المنطقة المصابة وغطها بقطعة من البلاستيك أكبر في الحجم من حجم قطعة القماش ثم ضع فوق ذلك قطعة قماش دافئة أو زجاجة ماء ساخن فوقها . أترك الكمادة لمدة نصف ساعة إلى ساعتين .
10تجنب العطور والبخور وأبتعد عن موقد الغاز .
11استرح وتجنب التوتر واحصل على الكثير من الهواء النقي .
12تجنب التلوث الهوائي .
13غادر المنزل أثناء عمليات التنظيف الكبرى .
14تجنب الأجواء الحارة والرطبة .
15تجنب إدخال الحيوانات ذات الفراء أو الريش إلى منزلك أو سيارتك . 16حاول تأمين منقي للهواء الشخصي المعروف باسم Air Supply والذي تنتجه شركة Wein وهو وحدة مصفاة يتم ارتداؤها حول العنق لتصنع درعاً غير مرئي من الهواء النقي ضد الميكروبات الدقيقة مثل البكتريا والفيروسات والفطريات والجزئيات الدقيقة بما فيها الأتربة وحبوب اللقاح والملوثات كما أنها أيضاً تقضي على الأبخرة والروائح والمركبات الطيارة الضارة الموجودة في الهواء .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

التهابات الأكياس الزلالية تخلّف آلاماً حادة في المفاصل – جابر القحطاني

التهابات الأكياس الزلالية تخلّف آلاماً حادة في المفاصل 301022.jpg

البراغيث

د.جابر بن سالم القحطاني
ط§ظ„ط£ظƒظٹط§ط³ ط§ظ„ط²ظ„ط§ظ„ظٹط© هي عبارة عن أكياس صغيرة ممتلئة بالسوائل ووظيفتها السماح لمختلف أجزاء المفصل بالحركة أحدهما فوق الآخر بمرونة وسهولة جيدة.. وأهم الأعضاء التي تحتوي على الأكياس الزلالية الركبة والمرفق والكتف ومفصل الفخذ.
وعندما يلتهب الكيس الزلالي فإنه يسبب الألم ما ينجم عنه الحد من حركة المفصل المصاب، ومما يسبب اشتداد الحالة ترسب معدن الكالسيوم في الكيس الزلالي.. والتهاب الكيس قد يظهر في شكلين إما حاد أو مزمن ويحدث التهاب الكيس الزلالي الحاد فجأة ويحدث هذا الالتهاب نتيجة التعرض لهواء بارد أو تعرض المفصل للبرد، واستعمال المفصل استعمالاً مفرطاً كما هو الحال في العزف على البيانو أو الألعاب الرياضية خاصة التنس وجميع الأعمال التي تتحرك فيها ط§ظ„ظ…ظپط§طµظ„ بكثرة، وتكثر مثل هذه الالتهابات الزلالية في الكتف، وعادة يختفي الالتهاب دونما أي علاج، وإذا تعثر شفاء المفصل فإنه يجب على المريض أخذ الراحة التامة في السرير حتى زوال الالتهاب ويحبذ أن يتعرض المصاب إلى حرارة رطبة حيث ان الحرارة الجافة تزيد من الألم، وإذا لم يشفَ الكيس الزلالي الملتهب فإن الطبيب في مثل هذه الحالة يقوم بإفراغ السائل داخل الكيس الزلالي بواسطة ادخال إبرة جوفاء وذلك من اجل إخراج أو تصريف السائل المحتوي على معدن الكالسيوم، وفي نفس الوقت قد يخرم الكيس الزلالي في بضعة مواقع منعاً لعودة السائل وأملاح الكالسيوم إلى التراكم مرة ثانية! وهناك طريقة فعالة في ازالة النوبات الحادة في المفصل هو حقنة بالإيثرويدك مثل الكورتيزون والهيدروكورتيزون والهرمون المنشط لقشرة الكظر.
أما التهاب الكيس الزلالي المزمن فقد يعقب النوبة الحادة وفيه يستمر الألم والحد من الحركة حول المفصل والفحص بالأشعة السينية تظهر في الغالب رواسب أملاح الكالسيوم، وإذا لم تنجح الراحة في السرير والأدوية فقد يستلزم الأمر علاجاً بالأشعة السينية أو بالجراحة لإزالة أملاح الكالسيوم المترسبة وفي بعض الأحيان يحدث الالتهاب الكيسي المفصلي من جراء تورم الكيس الزلالي المحيط بمفصل رئيسي والذي يعرف عادة باسم ركبة خادمة المنزل أو مرفق لاعب التنس وكتف كاتب الآلة الكاتبة.

علاج الأكياس الزلالية بالأعشاب الطبية:
– نبات البراغيث: ويعرف هذا النبات باسم "غافث" وهو عشب معمر له جذور قصيرة ينبت منه ساق قائم وغير متفرع.. الأوراق جالسة غير معنقة وحوافها مسننة ومغطاة بشعيرات دقيقة، الأزهار الصفراء اللون لها اشكال النجمة وتتجمع على هيئة سنابل في نهاية الساق، تنمو العشبة بشكل كبير في جميع انحاء أوروبا، الجزء المستعمل من النبات العروق المزهرة والأوراق وتتميز العشبة برائحتها الزكية عندما تكون جافة وطعماً مستساغاً مع مرارة يسيرة.. تحتوي عشبة البراغيث على مواد عفصية من ضمنها حامض ال ساليسيك وزيت طيار ومركبات مرة وفيتو ستيرول وفيتامينات.. تستعمل العشبة كاملاً لعلاج التهاب الكيس الزلالي الحاد والمزمن حيث تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق لينقع ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء وأخرى عند النوم. – الكشمش الأسود: الكشمش شجيرة تسقط أوراقها في فصل الشتاء وهي معمرة لها فروع وأوراقها طويلة الأعناق ومتبادلة ومقسمة إلى ثلاثة أو خمسة أقسام وعليها غدد صفراء في الوجه السفلي للورقة، الأزهار صغيرة تميل إلى اللون الأخضر على هيئة عناقيد مدلاة إلى الأسفل، الثمرة كروية سوداء اللون لبية، الأجزاء المستخدمة من النبات، الأوراق والثمار، تحتوي الأوراق والثمار على زيت طيار ومواد عفصية وفيتامين ج وسكريات وأحماض عضوية، يستعمل مغلي أوراق الكشمش الأسود وصبغة ثماره لعلاج التهاب الكيس الزلالي وكذلك لعلاج الروماتيزم والنقرس ومدر للبول ولتنقية الجسم وكذلك تستعمل كمعرق، يوخذ ملء ملعقة كبيرة من مجروش الأوراق وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب إلى كوبين في اليوم.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

نبات آذان الدب يزيل البلغم والزعتر البري يعالج انتفاخ الرئة الدكتور جابر

نبات آذان الدب يزيل البلغم والزعتر البري يعالج انتفاخ الرئة 271023.jpg

انتفاخ الرئة

د.جابر بن سالم القحطاني
يعرف ط§ظ†طھظپط§ط® ط§ظ„ط±ط¦ط© أيضاً بعدة أسماء مثل انتفاخ فصوص الرئة أو انتفاخ حويصلات الرئة أو نفاخية الرئة .
وانتفاخ الرئة هو الاختناق البطئ أو الانسداد الرئوي المزمن Chronic obstructive pulmonary Desease. إن الحويصلات الهوائية الدقيقة داخل الرئتين تتحلل وتفقد قدرتها على نقل الأكسجين إلى الدم وثاني أكسيد الكربون بعيداً عن الدم، وبالتالي تقل كفاءة الرئة . والمصاب بهذا المرض لا يستطيع إخراج الهواء من رئته دون بذل جهد كبير، ويبقى الهواء الفاسد حبيس الرئتين حائلاً دون تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون .
أسباب انتفاخ الرئة :

يوجد عدد من الأسباب قال العلماء إنها السبب في مرض انتفاخ الرئة ومن أهمها ما يلي :
1التدخين حيث أتضح أن غالبية من يتم تشخيص إصابتهم بانتفاخ الرئة هم من المدخنين لفترات طويلة وقد لا تظهر الأعراض حتى منتصف العمر .
2تلوث الهواء المتزايد والذي يقترن بملابسات التصنيع وتزايد عدد السيارات .
3التعرض للغبار على المدى الطويل وملوثات الهواء وبالأخص الأدخنة الناتجة من حرق أي مواد والأبخرة الكيميائية.
4نقص أحد بروتينات الدم الذي يسمى المضاد للتربسين Antitrypsin .
5وجود عيب في النسيج المرن للرئتين ويزداد هذا في المسنين الذين تكون رئاتهم قد فقدت مرونتها الطبيعية .
– الربو الشعبي المزمن أو الالتهاب الشعبي أو التدرن حيث تحدث هذه الأمراض انسداداً جزئياً في القنوات الشعبية وبانسداد هذه الشعب ينحبس الهواء في الرئتين وتأخذ الجدران الغشائية لأكياس الهواء الرئوية ( الأسناخ ) في الترقق وقد تنفجر .
أعراض مرض انتفاخ الرئة :
أهم الأعراض هي :
1العرض الأساسي صعوبة التنفس والذي يزداد سوءاً كلما تفاقم المرض.
2أخذ الصدر شكل البرميل في أطوار المرض المستفحلة .
3حدوث سعال عند بذل أي مجهود مهما كان بسيطاً ويصاحب السعال بلغم لزج كثيف .
4قد يقترن التنفس بأزيز ملحوظ في الصدر.
علاج مرض انتفاخ الرئة بالأدوية العشبية والمكملات الغذائية
أولاً: الأدوية العشبية :
آذان ط§ظ„ط¯ط¨ Mullein
لقد ثبت أن هذا النبات يعتبر من أفضل النباتات في علاج أمراض الرئة ومنها انتفاخ الرئة حيث إن هذا النبات غني بالمواد الهلامية الملطفة كما يحتوي على فلافونيدات وصابونينات ثلاثية التربين وزيت طيار وحمض العفص . الجزء المستعمل من هذا النبات الأوراق والأزهار وهو ظٹط²ظٹظ„ ط§ظ„ط¨ظ„ط؛ظ… اللزج المتراكم في الشعب الرئوية. يؤخذ ملء ملعقة أكل من مسحوق الأوراق والأزهار وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح ومرة عند النوم .

الزعتر ط§ظ„ط¨ط±ظٹ Thyme الزعتر البري ظ†ط¨ط§طھ عشبي معمر يحتوي على زيت طيار وأهم محتوياته مركب الثيمول وفلافونيدات وهذا النبات من المطهرات القوية وهو يستعمل لعلاج مرض انتفاخ الرئة ويخرج البلغم ويستعمل بأخذ ملء ملعقة أكل ووضعها على ملئ كوب ماء مغلي ويترك ينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل 3مرات بعدل كل وجبة .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

عصير الكمثرى غني بالمواد المضادة للحلا

عصير الكمثرى غني بالمواد المضادة للحلا 202205.jpg

د.جابر بن سالم القحطاني
يعتبر الحمض الأميني أرجنين أساسياً لتكاثر الفيروس وهناك حمض أميني آخر يعرف باسم لايسن (Lysine) وهذا الحمض يثبط تكاثر الفيروس، ومن هنا نلاحظ أن الناس يبحثون عن الغذاء الغني بحمض اللايسين والمنخفض في محتوى الأرجنين، هناك عدة نباتات لديها نسبة عالية من اللايسين ولكن بها نسبة منخفضة من الأرجنين وهي تشمل فاكهة النجمة حيث نسبة اللايسين إلى الأرجنين 4إلى 1، والبابايا حوالي 3إلى 1، والجريب فروت والمشمش والكمثرى والتفاح والتين بنسبة 2إلى 1، ويفضل البعض إضافة يومية ب 1300ملجم من اللايسين عند الاحساس الأول بالانفجار الحلائي، قد تأخذ رطلين أو أكثر من نبات قرة العين الطازج حتى تحصل على هذه الكمية، ولكن نصف كوب فقط من قرة العين المجفف.
– خليط عشبي: قام العلماء اليابانيون بمزج العقار المضاد ظ„ظ„ط­ظ„ط§ المعروف باسم الاسيكلوفير Acyclovir (زوفيراكس Zovirax) مع أحد مستخلصات الأعشاب الغنية بالتانين مثل الشوفان الياباني والسماق الجاوي والقرنفل هذا العلاج المجمع كان أفضل بوضوح من الاسيكلوفير وحده أو الأعشاب وحدها. – مشروبات علاجية: لقد وجد أن بعض النباتات التي تحتوى على مواد عفصية مثل الشاي وعصير التفاح والأويسة والعنب والكمثرى والبرقوق والفراولة تساهم في القضاء على الفيروسات، وعصير ط§ظ„ظƒظ…ط«ط±ظ‰ بالذات غني بمادة ضد الحلا، كما أن حمض الكافيك محتمل أن يكون مشروبك المفضل.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

الفلفل الأسود ينشط الجهاز الهضمي والقرفة تخفض السكري وتطرد الغازات – جابر القحطاني

الفلفل الأسود ينشط الجهاز الهضمي والقرفة تخفض السكري وتطرد الغازات 021022.jpg القرنفل

د.جابر بن سالم القحطاني
في الأعداد الماضية تطرقنا الى موضوع التوابل وذكرنا المواد الفعالة فيها وأشرنا إلى أنها كانت سبيلا كبيرا للتجار وعن طريقها ازدهرت الرحلات وأوضحنا تأثيراتها الفعالة على العديد من الأمراض كالسرطان وتصلب الشرايين والايدز وغيرها وقد بدأنا كذلك الحديث عن أنواع منها كالكركم والهيل والزنجبيل واليوم نستكمل الحديث بذكر أنواع أخرى من التوابل وفوائدها الدوائية والغذائية..
ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„ط£ط³ظˆط¯ Pepper:
ويعرف علميا باسم Piper nigrum وهو ثمار لنبات متسلق معمر ويحتوي علي زيوت طيارة اهم مركباته كامفين، وبيتاباسابولين، وبيتاكاريوفللين وسيسكوتربين، كما يحتوي على قلويدات من أهمها Piperine وبروتين ومعادن وأهم تأثيرات الفلفل الأسود له تأثير منشط ومهضم ومشه ومنشط لدوران الدم، يدفئ الجسم، يزيل التطبل في البطن ويحرك وينشط ط§ظ„ط¬ظ‡ط§ط² ط§ظ„ظ‡ط¶ظ…ظٹ مضاد للامساك يخفف الام الروماتيزم وآلام الأسنان كما يعمل مطهرا وقاتلا للبكتيريا ويخفف الحمى، يقوم الفلفل الأبيض بنفس تأثير الفلفل الأسود.
– القرنفل Clove ويعرف علميا باسم Eugenia carophyllata وهو عبارة عن براعم زهرية لنبات شجري معمر يحتوي على زيوت طيارة أهمها مركباته مركب اليوجينول الذي يشكل 95% من محتوى الزيت وكذلك مركب اسيتايل يوجينول وميثايل سالسيليت وباينين وفانيلين وصمغ ومواد عغصية اما استخداماته فأهمها مطهر وطارد للغازات ومنشط ومهدئ ولذلك يستخدم لتهدئة آلام الأسنان ضد القيء ومضاد للتقلصات قاتل للديدان.
– القرفة Cinnamon:
يوجد نوعان من القرفة وهما القرفة الصينية المعروفة باسم Cassia Cinnomum ظˆط§ظ„ظ‚ط±ظپط© السيلانية والمعروفة باسم Cinnamon Zelanicum وجميعهما قشور لنبات شجري معمر تحتوي القشور على زيوت طيارة اهم مركبات في هذا الزيت هو سنما الدهايد واليوجينول ومواد عفصية ومواد العلاجية وكومارينات تستعمل القرفة على نطاق واسع كمنشطة ومدفئة للجسم، وطاردة للغازات ومخفضة للسكر ومضادة للتقلصات ومطهرة ومضادة للفيروسات بالاضافة إلى عملها كمنكهة وفاتحة للشهية.
– الزعفران Saffron ويعرف علميا باسم Crocus Sativa وهو عبارة عن أسدية أزهار نبات الزعفران ويعتبر الزعفران أغلى أنواع التوابل كلها تحتوي أسدية الزعفران على زيت طيار الذي يتكون من تربين وتربين كحولي واستري، كما يحتوي على جلوكوزيدات مرة وأهمها مركب الكروسين وكذلك كارتينويدات وفيتامينات ،ب1،ب 2يستخدم الزعفران على نطاق واسع حيث يستخدم لتتبيل الأنواع المختلفة من الخضروات واطباق الأزر والأسماك وأرغفة الخبز الحلوة، يستخدم في السعودية بشكل كبير مع القهوة العربية كما يستخدم لعلاج الام العادة الشهرية ومشاكل الرحم المزمنة، كما يخفف الام المعدة. – جوزة الطيب Nutmeg وتعرف علميا باسم Myristica fragrans وهو عبارة عن ثمرة يغطيها غلاف أحمر إلى ذهبي يسمى ال Mace ولهذا الغلاف استعمالات طبية تحتوي جوزة الطيب على زيت طيار ويشمل هذا الزيت مركبات عديدة من أهمها الفاباينين وبيتا بانين والفاتربنين وبيتا تربينين وميرستيسيد والنسين وسافرول، اما قشرة الجوزة والمعروفة باسم Mace فتحتوي نفس المركبات الموجودة في جوزة الطيب الا ان نسبة مركب المرستيسين أعلى، تستخدم جوزة الطيب على نطاق واسع وخاصة في الشرق الأدنى كمنكهة وطاردة للغازات ومخففة لآلام العضلات وضد القيء ومنشطة، أما القشرة فتستعمل طاردة للغازات ومنشطة.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

وزارة الشؤون البلدية والقروية تمنع بيع الخلطات العشبية في محلات العطارة لجابر القحطاني

وزارة الشؤون البلدية والقروية تمنع بيع الخلطات العشبية في محلات العطارة 179005.jpg المستحضرات يمنع بيعها

د.جابر بن سالم القحطاني
وجَّه صاحب السمو الملكي الأمير متعب بن عبدالعزيز وزير ط§ظ„ط´ط¤ظˆظ† ط§ظ„ط¨ظ„ط¯ظٹط© ظˆط§ظ„ظ‚ط±ظˆظٹط© تعميما رقم 50511بتاريخ 1443/7/24ه الذي يقضي بتحديد ما يسمح وما لا يسمح ببيعه بمحلات ط§ظ„ط¹ط·ط§ط±ط© التي ترخص وتراقب من قبل الأمانات والبلديات المجمعات القروية وفقاً لما يلي:

أولاً: ما يسمح ببيعه بمحلات العطارة:
1- جميع الأعشاب (الخام) المفردة التي لم يطرأ عليها أي تغيير غير طريقتي الجمع والتجفيف ولم يكتب عليها أي إدعاءات طبية.
2- جميع الأجزاء النباتية المشتملة على:
– القشور (اللحاء) مثل الدارسين، الكينا، القشرة المقدسة (كسكارة)، قشرة اللألوب وغيرها.
– الجذور مثل العرقسوس، الأراك، الأرقطيون، والشمر، والجنسنج، الشفلح والخواجوا.
– الجذامير مثل الزنجبيل والراوند والكركم والخولنجان.
– الأزهار مثل البابونج، لافاندر (خزامى)، الورد، الخطمي، الاخيلية، البنفسج، الزعفران، زهرة الربيع، زيزفون.
– الثمار مثل السنوت (الشمر)، الينسون، الكزبرة، الكراوية، الخلة، النانخة.
– البذور مثل الخردل، الفلفل الأسود، الكبابة، بذر الكتان.
– الخشب مثل الصندل (مادة عطرية) وغيرها.
– الأعشاب الحولية الكاملة مثل البابونج، الخزامى، البعيثران، الشيح، البسباس.
– الأوراق مثل النعناع، الزعتر، المرامية، الشاي، الجوافة، الغار، الريحان، اليوكالبتوس، البوكو، المردقوش، السدر وورق الموز.
3- الإفرازات النباتية مثل القلفونة، المستكا، اللبان الذكر (الكندر)، اللبان العادي، الجوياكم، والشمع، الحلتيت، المرة، الصبر، الجاوني، الصمغ العربي، صمغ الكثيرا، بلسم طولو، بلسم بيرو، الميعة السائلة، العنزروت، السندروس.
4- المصادر البحرية مثل عشب البحر (الفوقس)، كنافة البحر، حزاز أيزلندا، طحلب البحر، الشيبة، الاشنة.
5- مشتقات حيوانية مثل (المسك، العنبر، العسل النقي (غير المخلوط)، زيت كبد الحوت، حبوب لقاح النحل، العكبر (صمغ يقوم النحل بجمعه وإفرازه)، غذاء ملكات النحل، البسد).
6- المعادن مثل (الكحل، الأثمد (نوع من الكحل)، برادة الحديد (لتنعيم الشعر) النشادر، الشب والطمي الأخضر).

ثانياً: ما لا يسمح بيعه بمحلات العطارة:
1- أي مستحضر عشبي على هيئة خليط (مع أعشاب أخرى أو ماء أو زيت أو عسل) بأي صورة كانت أو تحمل إدعاءات طبية.
2- أي مستحضر صيدلاني يستخدم في علاج الإنسان مثل (الأقراص، الكبسولات، الأشربة، المراهم، الكريمات، التحاميل، البودرة).
3- مستحضرات التجميل مثل المناكير، كريمات التبييض، وكريمات التجاعيد والنمش.
4- المكملات الغذائية والمقويات الجنسية بأنواعها.
5- أي نباتات مفرده أو مخلوطه تحتوي أصلاً على مواد سامة مثل:
– بذور عين الديك.
– السورنجان (اللحلاح).
– نبات ست الحسن (البلادنا).
– السنفيتون.
– نبات الرمرام.
– الشوكران (كونيوم).
– خانق الذئب (Aconite).
– حب المنفل.
– نبات الداتورة.
– نبات السيكران.
وقد وجه صاحب السمو الملكي الأمير متعب بن عبدالعزيز هذا التعميم إلى كل الجهات ذات العلاقة في جميع مناطق المملكة وصورة إلى معالي وزير الصحة الدكتور حمد المانع وإلى مكتب وكيل الوزارة للشؤون البلدية ووكيل الوزارة المساعد للشؤون البلدية وصورة إلى الإدارة العامة للرخص الطبية وشؤون الصيدليات للتعميم على الإدارات العامة للشؤون الصحية في مختلف مناطق المملكة وصورة لكل وكالة من وكالات الوزارة ولكل إدارة عامة ولكل إدارة من إدارات الوكالة وصورة لصحة البيئة وصورة لقسم الأغذية بالوزارة وصورة لملف التعاميم مع الأساس.
وطلب سموه توجيه المختصين والجهات التابعة بالعمل بموجبه ومعاقبة المخالف وفقاً للمادة (1/1/3) من لائحة الغرامات والجزاءات عن المخالفات البلدية الصادرة بقرار مجلس الوزراء الموقر رقم (218) وتاريخ1422/8/6ه.
إن مثل هذا التعميم في الحقيقة يثلج الصدر حيث أن المشاكل المرضيه لدى المواطنين والمقيمين كانت نتيجة للاستخدام العشوائي للكثير من ط§ظ„ط®ظ„ط·ط§طھ والمستحضرات التي تباع في ظ…ط­ظ„ط§طھ العطارة فكثير منها قد سبب تلف الكبد والفشل الكلوي والعقم للكثير من مستخدميها بل الموت وقد كتبنا عنها كثيراً والحمد لله كانت الاستجابة من صاحب السمو الملكي وزير الشؤون البلدية والقروية سريعة نأمل أن تكون هناك متابعة جادة لهذا التعميم من قبل الجهات المختصة.
وحيث أن المواطن والمقيم له دور كبير في إنجاح هذا التعميم فوعيه بالإبلاغ عن أي عطار يبيع أو يحوز في عطارته الأشياء غير المسموح بها في العطارة حسب التعميم يلعب دوراً أساسياً في تنفيذ هذا التعميم.
كما نأمل أن نسمع من الجهات المسؤولة عن المعالجين الشعبيين والذين يعالجون دون مؤهلات علمية وكذلك الرقاة الذين يقومون بخلط مواد عشبية مع العسل ووصفها للناس الذي كان من جراء استعمال هذه الوصفات تلف أكباد البعض والفشل الكلوي للبعض الآخر وربما الموت. هؤلاء المعالجون توجد لديهم في عياداتهم مثل تلك الوصفات والخلطات التي منع بيعها بتعميم ظˆط²ط§ط±ط© الشؤون البلدية والقروية وأصل هذه الخلطات جاءت من المعالجين الشعبيين.
إننا نشاهد إعلانات في قنوات فضائية وفي المجلات وفي الجرائد وفي اللوحات الإلكترونية تروج للأمراض التي يعالجها هؤلاء المعالجون الشعبيون. بل إن بعضهم لم يترك أي مرض من الأمراض الموجودة وخاصة الخطيرة إلا وذكر أنه يعالجها وأن لديه الخلطات الشافية. وأضرب مثلاً لأحد المعالجين بالرقية والخلطات ط§ظ„ط¹ط´ط¨ظٹط© حيث يقول "يعالج بالقرآن الكريم والأعشاب الطبية لكافة الأمراض المستعصية مثل السرطان والسكري والعقم والضعف الجنسي وأمراض الكبد والأمراض الجلدية والروماتزم والروماتويد والذئبة الحمراء والباركنسون والأمراض الروحية والنفسية وغيرها. هل يعقل أن يقوم شخص لا يوجد لديه أي مؤهل علمي أن يقوم بما لم تستطع بعض المستشفيات عمله. إن مثل هؤلاء المعالجين يؤثرون على أطبائنا الذين يحملون كفاءات متميزة ويؤثرون على مستشفياتنا التي تتمتع بإمكانات متميزة. يمكن أنكم سمعتم عن الحالتين لوفيات حدثت نتيجة لوصفة من وصفات مثل هؤلاء المعالجين والتي بثت على إحدى القنوات المصرية قبل أيام. وكم من مرضى يموتون ولا يشتكي ذووهم ويقولون هذا قضاء وقدر، نعم هناك قضاء وقدر ولكن هناك سبباً. وأخيراً أود باسمي وباسم المسؤولين في جريدة "الرياض" أن نشكر صاحب السمو الملكي الأمير متعب بن عبدالعزيز وزير الشؤون البلدية والقروية على هذا الاهتمام ونأمل بإذن الله المتابعة الجادة من جميع المسؤولين في هذا الوطن الغالي.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

ماء الكمأة يشفي العين ويقوي الباءة ويعالج هشاشة الأظافر – جابر القحطاني

ماء الكمأة يشفي العين ويقوي الباءة ويعالج هشاشة الأظافر 252016.jpg

الكمأة

د. جابر بن سالم القحطاني
ط§ظ„ظƒظ…ط£ط© TRUFFLE والتي تعرف في السعودية "بالفقع" فطر من الفطور الراقية تنمو تحت سطح الأرض على أعماق متفاوتة تصل ما بين 2سم إلى 50سم و لا تظهر لها أجزاء فوق سطح الأرض على الإطلاق فلاورق ولا زهر ولا جذر لها تنمو الكمأة في الصحاري وتحت الأشجار وبالأخص أشجار البلوط وتتكون من مستعمرات قوام كل مجموعة من عشر إلى عشرين حبة وشكلها كروي نوعاً ما مبعج أحياناً لحمي رخو وسطحها أملس أو درني ويختلف لونها من الأبيض المائل إلى البيج أو الأسود. يعرف مكان نمو الكمأة إما بتشقق الأرض التي فوقها أو بتطاير الحشرات فوق الموقع ويمكن الاستدلال على موقعها بوجود نبات الرقروق والذي يعرفه عامة الناس "بالأرقة" والذي يعتقد أنه يعيش بجانبه معيشة تكافلية حيث يمتص الفقع الماء والأملاح والمواد الغذائية من جذور نبات الأرقة عن طريق خيوط خاصة، مقابل أن يستفيد نبات الأرقة من بعض العناصر المعدنية من الفقع والتي لا يجدها في التربة. وفي فرنسا وإيطاليا تدرب الكلاب والخنازير لمعرفة موقع الكمأة.
تعرف الكمأة بعدة أسماء مثل الفقع وشجرة الأرض وبيضة الأرض أو بيضة البلد أو العسقل أو بيضة النعامة. وقد عرفت الكمأة على أنها من المن، حيث روى الطبري عن ابن المذكور عن جابر قال "كثرت الكمأة على عهد رسول الله صلى الله عليه وسلم فأمتنع قوم عن أكلها وقالوا" إنها جدري الأرض، فبلغ رسول الله صلى الله عليه وسلم ذلك، فقال: "إن الكمأة ليست من جدري الأرض إلا أن الكمأة من المن" وفي رواية الترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: "الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين". ويقال أن الكمأة من المن أي أن الله سبحانه وتعالى امتن على عباده بها حيث انها تنبت بلا تكلفة بذور ولا فلاحة ولا زرع ولا سقاية فهي ممنون بها من الله وهي فوق ذلك لا تزرع ولا تستزرع، وقد أثبتت البحوث العلمية أن محاولات استزراعها باءت بالفشل لكي تبقى منة من الله على عباده ويبقى حديث رسول الله معجزاً إلى أن يرث الله الأرض ومن عليها.
أنواع الكمأة:
يوجد عدة أنواع من الكمأة مثل الزبيدي ولونه يميل إلى البياض وحجمه كبير قد يصل إلى حجم التفاحة الكبيرة وأحياناً أكبر من ذلك وخاصة في فرنسا وإيطاليا حيث يصل إلى حجم الشمام الصغير. والنوع الثاني "الخلاسي" وهو أسود إلى أحمر وهو أصغر من الزبيدي ويشبه شكل التين الأسود تقريباً ويعتبر ألذ من الزبيدي وأغلى في القيمة، والنوع الثالث "الجبي" ولونه أسود إلى محمر وهو صغير جداً، والنوع الرابع "الهوبر" ولونه أسود داخله أبيض، وهذا النوع يظهر قبل ظهور الكمأة الأصلية وهو يدل على أن الكمأة ستظهر قريباً. ويعتبر هذا النوع من أردأ أنواع الكمأة ونادراً ما يؤكل.
المواطن الأصلية للكمأة:
تنمو الكمأة بكثرة في حفر الباطن و سدير وتوجد أيضاً في بلاد الشام ومصر والعراق والكويت والمغرب وتونس والجزائر وأوروبا وخاصة فرنسا وإيطاليا.
يوجد على سطح الكمأة تشققات تمتلئ عادة بالتراب، وإذا لم تجمع الكمأة في وقتها فإنها تتحول إلى تراب والعرب يسمون الفقع نبات الرعد لأنها تكثر بكثرة الرعد وتنمو عادة في الربيع وتصحب تكوين الرعد وسقوط الأمطار. وقد سميت كمأة لأستتارها تحت التربة، ومنه كمأ الشهادة إذا سترها وأخفاها.
تؤكل الكمأة نيئة ومطبوخة وتعتبر من أطعمة أهل البوادي.
المحتويات الكيميائية للكمأة:
تبين من تحليل الكمأة احتواؤها على البروتين بنسبة 9% ومواد نشويه بنسبة 13% ودهن بنسبة 1% وتحتوي على معادن مشابهة لتلك التي يحتويها جسم الإنسان مثل الفوسفور والصوديوم والكالسيوم والبوتاسيوم. كما تحتوي على فيتامين "ب1، ب2" وهي غنية بفيتامين أ . كما تحتوي على كمية من النيتروجين بجانب الكربون والأكسجين والهيدروجين، وهذا ما يجعل تركيبها شبيهاً بتركيب اللحم. وطعم المطبوخ منها مثل طعم كلى الضأن . تحتوي أحماض امينية الضرورية لبناء خلايا الجسم.
استعمالات الكمأة القديمة والحديثة:
تحدث الأطباء العرب القدماء كثيراً عن الكمأة، ولاسيما أن العرب عرفوا الكمأة منذ وجدوا في البادية حيث مهد الكمأة الأول ومن الطبيعي أن يكونوا أول من عرفها واختبرها.
وقد قال ابن البيطار في جامعه عن الكمأة وماء الكمأة من أصلح الأدوية للعين إذا رب بالأثمد واكتحل به فإن ذلك يقوي الأجفان ويزيد في الروح الباصرة وفيه قوة وحدة ويدفع عنها نزول الماء. والكمأة اليابسة إذا سحقت وعجنت بماء وخضب بها الرأس نفعت من الصداع العارض قبل وقته. والكمأة إذا جففت وسحقت وعجنت بغراء السمك محلولاً في خل نفعت من مرض أمعاء الأطفال ومن نتوء سررهم ومن الفتوق المتولدة عليهم.
وقد كان أبو هريرة رضي الله عنه أول من عمل بنص الحديث النبوي الشريف، حينما مرضت له جارية في عينها فأخذ ثلاثة أكمؤ أو خمساً أو سبعاً فعصرهن وجعل ماءهن في قارورة، فكحل به عين الجارية فبرئت بإذن الله.
وذكر ابن الجوزي طريقة لاستحصال ماء الكمأة: وذلك بأن تأخذ الكمأة فتشقها وتوضع على الجمر حتى يغلي ماؤها ثم يؤخذ هذا الماء وهو فاتر فيكحل به.
وعندما رمد المتوكل، وأكثر من الأدوية لعينه فلم تزد إلا رمداً، فسأل العلماء هل يعرفون حديثاً في ذلك فأجابه الإمام أحمد مشيراً إلى الحديث النبوي الشريف "الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين". دعا المتوكل طبيبه وطلب إليه أن يعالجه بماء الكمأة، فقشرها، وسلقها، ثم شقها، واخرج ماءها، فكحل به عين المتوكل، فبرئت من المرة الثانية، فعجب الطبيب وكان هو يوحنا بين ناسويه: وقال أشهد أن صاحبكم كان حكيماً، يعني النبي صلى الله عليه وسلم . وقال الغافقي ماء الكمأة أصلح الأدوية للعين إذا عجن به الأثمد واكتحل به فإنه يقوي أجفانها ويزيد الروح الباصرة قوة وحدة ويدفع عنها نزول النوازل.
أما ما توصل إليه الطب الحديث بشأن الكمأة فقد أجريت دراسة إكلينيكية على مرضى مصابين بالتراخوما في مراحلها المختلفة مستخدمين ماء الكمأة في نصف المرضى والمضادات الحيوية في النصف الآخر. وقد تبين أن ماء الكمأة أدى إلى نقص شديد في الخلايا اللمفاوية وندرة في تكوين الألياف بعكس الحالات الأخرى التي استخدمت فيها المضادات الحيوية. وقد استنتج أن ماء الكمأة يمنع حدوث التليف في مرض التراخوما وذلك عن طريق التدخل إلى حد كبير في تكوين الخلايا المكونة للألياف، وفي نفس الوقت أدى إلى منع النمو غير الطبيعي للخلايا الطلائية للملتحمة ويزيد من التغذية لهذه الخلايا عن طريق توسيع الشعيرات الدموية بالملتحمة . ولما كان معظم مضاعفات الرمد الحبيبي نتيجة عملية التليف كما أسلفنا، فإن ماء الكمأة يمنع من حدوث مضاعفات التراخوما أو الرمد الحبيبي.
الاستعمالات الحديثة للكمأة:
هناك استعمالات داخلية وأخرى خارجية واهم الاستعمالات الداخلية ما يلي:
1تستعمل الكمأة لعلاج ظ‡ط´ط§ط´ط© ط§ظ„ط£ط¸ط§ظپط± وسرعة تكسرها أو تقصفها، وتشقق الشفتين واضطراب الرؤية.
2تستعمل الكمأة كغذاء جيد حيث تبلغ قيتمتها الغذائية أكثر من 20% من وزنها حيث تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، ويصنع من الكمأة الحساء الجيد وتزين بها موائد الأكل . ويجب أن تطبخ جيداً ولا تؤكل نيئة حيث تسبب عسر الهضم.
3تستعمل الكمأة بعد غسلها جيداً وتجفيفها وسحقها لتقوية ط§ظ„ط¨ط§ط،ط© وذلك بعمل مغلي منها بشرط ألا يقل زمن الغلي عن نصف ساعة.
الاستعمالات الخارجية:
1يستعمل عصير الكمأة لجلاء البصر كحلاً.
2إذا حك الأثمد مع الكمأة واكتحل به فإنه يصلح البصر ويقويه ظˆظٹظ‚ظˆظٹ أجفان ط§ظ„ط¹ظٹظ† ويدفع عن العين نزول الماء.
3لقد ثبت أن ماء الكمأة يمنع حدوث التليف في مرض التراخوما وذلك عن طريق التدخل إلى حد كبير في تكوين الخلايا المكونة للألياف وعليه فإن الكمأة تستعمل على نطاق واسع في علاج التراخوما في مراحلها المختلفة.
@ ما هي المحاذير والأضرار التي تسببها الكمأة؟
– ينصح بعدم أكل الكمأة للمصابين بأمراض في معداتهم أو أمعائهم كما يجب عدم أكلها من قبل المصابين بالحساسية والأمراض الجلدية.
– يجب عدم أكل الكمأة نيئة وعدم شرب الماء البارد عليها إذا كانت بعد الطبخ لما في ذلك من ضرر على المعدة، ويقال انها لو لدغت حية أو أفعى شخصاً وفي بطنه الكمأة فإنه يموت مباشرة . – يجب تنظيف الكمأة من التراب الموجود في التشققات الموجودة بها.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

الرصاص يؤثر على الشهية ويصيب بالإرهاب والتوتر الدكتور جابر

الرصاص

ط§ظ„ط±طµط§طµ عنصر كيميائي ثقيل لونه رمادي مائل إلى الزرقة، وهو من أقدم الفلزات المعروفة في العالم ورمزه الكيميائي pb وقد استخدم الإنسان الرصاص من آلاف السنين في صنع أنابيب المياه وأواني الفخار وأغراض أخرى. أما اليوم فقد أصبح مهماً لكثير من الصناعات خصوصاً في صناعة المواد الكيميائية والطاقة النووية والنفط.
ويعتبر الرصاص واحداً من أكثر العناصر الملوثة المعروفة سمية، فهو سم يخزن في الجسم وحتى بتركيزات منخفضة جداً فهو يتراكم في الجسم ويمتص مباشرة من الدم إلى الأنسجة الأخرى، وعندما يغادر الرصاص مجرى الدم، يتم تخزينه مع باقي المعادن في العظام حيث تستمر نسبته في الزيادة بصفة مستمرة.
وهذا الرصاص المخزن في العظام يمكنه أن يعود مرة ثانية إلى الدم في أي وقت نتيجة التعرض إلى الضغوط الحيوية الشديدة مثل الفشل الكلوي وسن اليأس والحمل وملازمة الفراش لفترة طويلة واعتلال الجسم في الإنسان. والرصاص على عكس بعض العناصر الأخرى مثل الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم ليس له في الإنسان وظيفة معروفة أو فائدة صحية. ويعتبر الرصاص سماً أيضاً في الأساس حيث يثبط بعض وظائف الانزيمات الأساسية. ويتفاعل الرصاص مع السيلينيوم Selenium والانزيمات المضادة للأكسدة المحتوية على عنصر الكبريت فيقلل من قدرة هذه المواد على الحماية من الآثار المدمرة للشقوق الحرة Free radical damage. وعندما يوجد الرصاص بكمية سامة، فإنه حينئذ يتلف الكبد والقلب والكليتين والجهاز العصبي في الإنسان. ولا يستطيع الجسم التمييز بين الرصاص والكالسيوم فبمجرد دخول الرصاص في الجسم يتم تمثيله تماماً بنفس الطريقة مثل الكالسيوم. وحيث إن الأطفال والنساء الحوامل يمتصون بالفعل كمية أكبر من الكالسيوم لمقابلة احتياجاتهم الإضافية، فإنهم أيضاً يمتصون الرصاص بكمية أكبر من غيرهم من الكبار بما يعادل 25٪ إلى 40٪ لكل باوند من وزن الجسم. كما أن الأشخاص المصابين بنقص الكالسيوم يصبحون أكثر عرضة للإصابة بتسمم الرصاص تتطور أعراض التسمم بالرصاص لدى الكبار على مدار عدة أسابيع، ولكن تطور التسمم عند الأطفال يتم في عدة أيام، والأعراض التي تظهر على الأطفال تكون أشد خطورة.
٭ ما هي أعراض التسمم بالرصاص؟
– يعاني المصابون بتسمم الرصاص من مغص شديد بالبطن، يستمر عدة أيام وزرقة قد تظهر على اللثة وضعف في العضلات والاسهال وفقدان ط§ظ„ط´ظ‡ظٹط© ظˆط§ظ„طھظˆطھط± والإرهاق المزمن ورعشة وتشنجات ونقرس ودوار وصعوبة في التعلم وتشوش ذهني واحساس بطعم معدني في الفم والتهاب في المفاصل،ويمكن أن يؤدي في النهاية إلى حالات شلل في الأطراف، وفقدان البصر واضطرابات عقلية وفقدان الذاكرة والإعاقة الذهنية ثم غيبوبة وحدوث الوفاة. كما يمكن أن يؤدي تسمم الرصاص إلى العنة والأمراض التناسلية والعقم وقصور الكبد.
٭ ما هي المصادر التي يوجد فيها الرصاص ويصبح خطراً على الإنسان؟ – يعتبر الرصاص في الوقت الراهن من أكثر المعادن انتشاراً في العالم، وقد وجد أن عدداً كبيراً من الناس لديهم نسبة عالية من الرصاص في أجسادهم، ومصادر التعرض للرصاص تشمل الدهانات التي يدخل الرصاص في صناعتها، والخزف وأطباق الرصاص البلورية والأواني الزجاجية والبنزين الذي يخلط معه الرصاص والمعروف بالبنزين الرصاصي، وبطاريات الرصاص الحامضية المستخدمة في السيارات والأواني الزجاجية والتبغ والكبد، والمياه، وبعض أدوات التجميل، وبعض الخمور المستوردة، والفواكه المعلبة والخضروات التي تزرع في تربة ملوثة بالرصاص، ومسحوق العظام والمبيدات الحشرية.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

الدراسات العلمية تثبت فعالية أعشاب البحر في مكافحة السرطانات – جابر القحطاني

اليابانيون أقل الشعوب إصابة بالأورام 12

الدراسات العلمية تثبت فعالية أعشاب البحر في مكافحة السرطانات 174008.jpg
المأكولات البحرية ذات قيمة غذائية كبيرة

د.جابر بن سالم القحطاني
منذ مئات وربما آلاف السنين تستخدم ط£ط¹ط´ط§ط¨ ط§ظ„ط¨ط­ط± في الثقافات الآسيوية للوقاية من السرطان، وكما هو الحال دوماً، فتشير الأبحاث إلى أن هناك أكثر من مجرد دليل علمي يؤكد ويدعم تلك الطرق العلاجية القديمة، لقد أثبتت بعض ط§ظ„ط¯ط±ط§ط³ط§طھ التي أجريت على الإنسان والحيوان ان أعشاب البحر تقي من الأورام وذلك على حد قول الدكتور الفريد ايه بشواي، استاذ علوم الغذاء بجامعة ماين في اورونو، الذي يؤمن بأن اعشاب البحر هي المسؤولة جزئياً عن انخفاض معدلات السرطان في بلاد مثل اليابان، حيث يتناولون اعشاب البحر كثيرا مثلما نتناول نحن الأرز، لقد درس الباحثون اليابانيون آثار مستخلصات ثمانية أنواع مختلفة من أعشاب البحر على خلايا كان قد تم تعريضها لعوامل مسببة للسرطان، وقد أظهرت النتائج أنه قد تكون لأعشاب البحر مقدرة على ظ…ظƒط§ظپط­ط© الأورام وعلى الرغم من أن الباحثين لا يعلمون على وجه التحديد اي المركبات بأعشاب البحر هي التي تحمل هذه القدرة الا انهم يتشككون في أنها البيتاكاروتين، نفس المركب المضاد للأكسدة الذي يوجد في الجزر والبطاطا الحلوة، وعشب البحر الذي يعرف باسم نوري وكذلك المعروف باسم لافر والذي يأتي في صورة أوراق مجففة، يعد مصدرا جيدا للبيتاكاروتين، ويعتقد الباحثون ان أعشاب البحر قد تحتوي على مركبات مكافحة للسرطان لا توجد بنظائرها البرية. على سبيل المثال فإن مركب الجنات الصوديوم الذي يوجد بتركيز عال في أعشاب البحر يتمتع بمقدرة كبيرة على محاربة السرطان كما يقول الدكتور بشواي. اذا كنت ترغب في أن يتمتع دمك بقوة البحر نفسها، فان بعضا من أعشاب مياهه قد تساعدك في تحقيق ذلك إن أوقية من عشب البحر المعروف باسم Kelp خضار بحري رفيع وطري يستخدم عادة في الحساء وأغراض القلي يمد الجسم بنحو 51 ميكروجراما من الفولات، اي 13٪ من المقدار اليومي ويساعد الفولات على تكسير البروتين بالجسم واعادة إحياء كرات الدم الحمراء، وتحتوي اوقية من النوري وهو عشب بحري يستخدم في العادة في السوشي على 42 ميكروجراما، اي 11٪ من المقدار اليومي من ذلك العنصر الغذائي الحيوي.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الدكتور جابر القحابجي

رعـــــــش قلبي ابي مساعدتك.. – جابر القحطاني

الســـــــــــــــــــــــلام عليكم..

كيف الحال للجـــــميع ان شــاء الله بخيــــــــــر

رعش قلـــــــــبي
لو سمحتي انا اعاني من مشكله من فتره طويـــله،،

انا اعاني من سواد بين الافخـــــاذ من فتره طويله وما بقى شي ما استخدمته
وسمعت عن خلطه وصفها الدكتور جابر اللي تتكون من زهره الاسى اللي احرقها الين تصير
زي الرماد وبعدين اعجنها.. ومادري من صحه هذا الخبر؟؟

ياليتـــــ انك تفيديني لاني من جد مليت من مشكلتي..
وشكـــــــــــــــــــــــرا،،

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده