المقادير:
2/1 كيلو جزر صغير الحجم
ملح + فلفل
ملعقة شاي خل
ملعقة زيت زيتون
3 ملاعق كريم حامض
الطريقة:
– يبشر ط§ظ„ط¬ط²ط± ويترك جانباً .
– يوضع الزيت مع الخل والكريم والملح والفلفل في الخلاط حتى يغلظ الخليط .
– يوضع الجزر في صحن التقديم ويرش بالصلصة قبل التقديم مباشرة .
كيف ط§ط³ظˆظٹ ط¹ظ…ظ„ظٹط© شفط الدهون
كِرش .. أرداف ممتلئة .. دهون متراكمة في منطقة الخِصر ..
أذرع ضخمة من أعلى، في عصر زيادة الوزن التي أصبحت تمثل مشكلة عالمية، يحتوي جسم كل شخص تقريباً ينعم بالرفاهية والرخاء على موضع ممتلىء بالدهون يرغب في أن يجعله أنحف.
ولهذا السبب تُعد عملية شفط ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† من أكثر التدخلات الجراحية التجميلية شيوعاً في الوقت الحالي.
ويبدو اسم العملية جميلاً للغاية؛ فبدلاً من الانخراط في تدريبات قاسية واتباع حميات غذائية صارمة يذهب المرء للطبيب ويتخلص من دهون كثيرة في وقت قصير. غير أن الأمر ليس بهذه البساطة، ويؤكد يواخيم غراف فون فينكنشتاين عضو الجمعية الألمانية للجراحات التجميلية بالعاصمة برلين، على هذا المعنى قائلاً :"عملية شفط الدهون لا تُشكل بديلاً لإنقاص الوزن.
فمَن يعتقد أن وزنه سينقص كيلوغرامات كثيرة بعد إجراء عملية شفط الدهون، فهو مخطىء".
وينبغي على الأشخاص الذين يزيد مؤشر كتلة الجسم «Body Mass Index» لديهم على 25، البدء أولاً بممارسة الرياضة وتغيير النظام الغذائي من أجل التخلص من الأرطال الزائدة.
ويقارن فون فينكنشتاين بين عملية شفط الدهون وسبل إنقاص الوزن، قائلاً :"الحمية الغذائية والرياضة يُشكلان الجسم بأكمله، أما عملية شفط الدهون فتؤثر فقط على مناطق معينة بالجسم تعاني من زيادة الدهون".
وأشار فينكنشتاين إلى أن مناطق الجسم الممتلئة بالدهون يمكن أن تسبب لمرضى البدانة إزعاجاً مستمراً وأن تُشكل لهم عبئاً جسدياً ونفسياً على حد سواء، قائلاً :"أحياناً يمارس المرء الرياضة بكثرة كيفما شاء، ومع ذلك لا تقل الدهون المتراكمة في منطقة الخِصر والأرداف بالشكل المرغوب. وفي هذه الحالة يمكن أن تقدم عملية شفط الدهون مساعدة قيمة، وتشجع على مواصلة إنقاص الوزن".
غير أن عملية التجميل تخضع لحدود واضحة. ويقول البروفيسور دينيس فون هايمبورغ، أخصائي الجراحات التجميلية بمدينة فرانكفورت غربي ألمانيا، :"لا يجوز إزالة الكثير من الدهون بشكل مبالغ فيه، وإلا فقد يصبح الجلد كثير التجاعيد أو مرتخياً ومن ثم يحتاج إلى شده".
وأشار هايمبورغ إلى أنه في التدخلات الجراحية الصغيرة التي تتم في العيادات الخارجية يتم شفط 2 لتر من الدهون كحد أقصى. ويلتقط فينكنشتاين طرف الحديث ويقول :"في التدخلات الجراحية الكبيرة يمكن أيضاً أن تزداد كمية الدهون التي يتم شفطها بعض الشيء".
ومن المهم أن تتم عملية شفط الدهون بشكل متساو يحافظ على الجسم، وذلك للوقاية من حدوث أعراض جانبية غير مرغوب فيها، والتي يمكن أن تظهر في صورة تجاويف أو تورمات.
وفي هذه العملية يتم شفط طبقات الدهون "الزائدة" فقط؛ حيث يجب أن تظل هناك طبقة دهنية بين الجلد والعضلة. وهنا يحذر فون هايمبورغ، قائلاً :"وإلا فقد يحدث التصاق"، مشيراً إلى أنه من الممكن أن يزداد وزن المرضى في هذه المناطق مرة أخرى بعد إجراء العملية الجراحية حتى إذا لم تنمو الخلايا الدهنية المشفوطة مجدداً، معللاً ذلك بقوله :"الطبقة الدهنية المتبقية يمكن أن تتمدد بعض الشيء مرة أخرى".
غير أن هذا الأمر لا يُعد خطيراً في المعتاد. ويؤكد فون فينكنشتاين :"من المهم دائماً أن تتم عملية شفط الدهون بشكل متناغم مع خطوط الجسم، كي تبدو النتيجة جيدة".
ومن يرغب في التخلص من كتل الدهون المزعجة، ينبغي عليه أن يبحث أولاً عن طبيب كفء؛ حيث يعج سوق جراحيالتجميل على وجه الخصوص بالمحتالين وبخدمات رديئة الجودة. ويشير يوهانس بروك، نائب رئيس رابطة جراحيالتجميل الألمان، إلى أن العروض المغرية تقدم السعر الأفضل دائماً، ولكنها لا تقدم أفضل جودة.
وأضاف بروك :"لذا سرعان ما يمكن أن يتكبد المرضى تكاليفاً باهظة لا يمكن تقديرها. وفي أسوأ الحالات يمكن أن تحدث مضاعفات يتوجب علاجها فيما بعد".
وبالإضافة إلى ذلك يؤكد فون هايمبورغ أن عملية شفط الدهون تحتاج إلى متابعة ورعاية لاحقة. وسواء كان المريض يعاني من كدمات أو تورمات أو آلام شديدة، فيجب عليه الذهاب إلى الطبيب.
ويشدد هايمبورغ :"يتعين على المرضى الذهاب إلى الطبيب المعالج كي يتمكن من إصدار حكم عن مدى شفاء الجرح"، مشيراً إلى أنه كثيراً ما يُنظر إلى عملية شفط الدهون باعتبارها عملية تصحيح تجميلية سريعة وغير ضارة، الأمر الذي يُعد تقليلاً من خطورتها.
ويدلل فون هايمبورغ على خطورة عملية الدهون بقوله :"كل عام يموت أشخاص بسبب مخاطر مثل هذه التدخلات الجراحية وآثارها الجانبية".
ومن ناحية يكمن سبب ذلك في استخفاف المرضى بعوامل الخطورة أو عدم مراعاتها، مثل ضعف القلب أو الحساسية أو اضطرابات شفاء الجروح.
ومن ناحية أخرى يمكن أن يترتب على الأخطاء الصحية التي يرتكبها الطبيب المعالج أو نقص سُبل الوقاية من التخثرات الدموية عواقب وخيمة.
ومن هذا المنطلق ينصح جراج التجميل الألماني فون هايمبورغ قائلاً :"لهذا السبب ينبغي على المرضى أن يستعلموا عن المؤهلات العلمية للطبيب بدقة". من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية
رقم طظ„ظˆظٹط§طھ ط³ظ†ط§ط¨ظ„ ط§ظ„ط³ظ„ط§ظ… ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ في جدة و مكة و ط§ظ„ظ…ط¯ظٹظ†ط© و الدمام
الرقم الموحد
920170919
بسم الله الرحمن الرحيم
** ط¹طµظٹط± قمر ط§ظ„ط¯ظٹظ† **
المقادير…
– ربع باكو قمر الدين .
– 5 كاسات ماء .
– نصف كاسة سكر .
– مكعبات ثلج .
الطريقة…
– يقطع قمر الدين إلى قطع صغيرة .
– يوضع في زبدية ويوضع عليه الماء ويترك لمدة ساعتين .
– يوضع في الخلاط هو والسكر والماء والثلج ويخلط جيداً.
– يوضع في الكاسات ويقدم .
عوافي عليكم
د.جابر بن سالم القحطاني
لقد كان ط§ظ„ظ‚ط±ط¹ ذا قدر ثمين عند القدماء، ومما يذكر عن ذواقة الطعام العظيم الجنرال الروماني لوكولوس أنه كان يقدم لضيوفه بعد الطعام حلوى مصنوعة من القرع والعسل. والعالم النباتي اليوناني ديوسقوريدس كان ينصح بتناول القرع.
يحتوي القرع على ستيرويدز ودهون ومواد بروتونية وأحماض أمينية وفيتامينات أ. ب وحوامض اللوسين والتاروزين. وصف القرع في الطب القديم بأنه ينفع المحرورين وماؤه يقطع العطش ويذهب الصداع إذا شرب أو غسل به الرأس، وهو ملين للبطن. ويؤكل القرع يومياً لطرد ط§ظ„ط³ظˆط§ط¦ظ„ من الجسم. ظˆظٹط¹ط§ظ„ط¬ بذرة القرع طھط¶ط®ظ… ط§ظ„ط¨ط±ظˆط³طھط§طھط§ عند الكبار وكذلك ضد الدودة الوحيدة ولعلاج العجز الجنسي. والقرع غير مهيج ولاسام وهو هاضم، ومسكن، ومرطب، وملين، ومدر للبول، ومطهر للصدر، ويفيد في أمراض وعلل التهابات مجاري البول، وحصر البول، البواسير والزحار والإمساك، وعسر الهضم والتهاب الأمعاء والأرق. يستعمل القرع خارجياً ضد الخراجات والحروق والالتهابات وذلك بوضع كمادات عليها من بذور القرع.
المقادير:
تكفى لشخصين
1 طماطم متوسطة الحجم
1 خيار
1 فلفل رومى حلو
1 قرن فلفل شطه ( حسب الرغبة )
2/1 بصله مفريه
3 ملاعق خل كبيره
1 رغيف خبز لبنانى
1 ملعقة زبدة كبيره
1 ملعقة زيت زيتون كبيرة
1 كوب زبادى
5 فص ثوم مفرى
10 أوراق نعناع مفريه
1 ملعقة كمون كبيرة
2/1 ملعقة فلفل أسود صغيرة
عصير عدد 1 ليمون
1 ملعقة ملح صغيرة
الطريقة:
تقطع الطماطم و الخيار و الفلفل الاخضر و قرن الشطة الى قطع صغيرة أو متوسطة حسب الرغبة و يضاف عصير الليمون و ملعقة الكمون و تخلط جيدا .
يتم اضافة الخل الى البصل المفرى و يضاف الفلفل الاسود و يترك الخليط ليتبل لمدة ساعة على الاقل ثم يتم اضافة المزيج الى الخضار المقطع .
يتم اضافة الثوم المفرى و النعناع المفرى الى كوب الزبادى و يتم الخلط جيدا و يترك ليتبل لمدة ساعة على الاقل ثم يضاف للخليط السابق .
تضاف ملعقة زيت الزيتون للخليط السابق و يقلب جيدا ، ثم يتم وضعه بالثلاجة
يتم قص الخبز اللبنانى بالمقص الى شرائط ثم الى مربعات صغيرة ، ثم يتم تسخين الزبدة على النار و وضع الخبز بها ليتم قليه حتر يصير لونه ذهبيا و يصير مقرمشا ، ثم يتم رش الملح عليه .
يوضع الخبز المحمر على ط§ظ„ط³ظ„ط·ط© و يتم تقليبها مباشرة قبل التقديم ليظل الخبز مقرمشا و لا يصبح طريا .
و بالهناء و الشفاء
السلام عليكم ورحمة الله
اخباركم ان شاء الله تمام ؟؟
اولا//بشرررح لكم معاناتي مع جسمي ووربي اللي تجيب لي حل وينفع معي ووووالله واقسم بالله العلي العظيم باادعي له ليل ونهااار وقسسسم بالله
معناتي مع جسمي// سبحان اللي خالق هالجسم من فووق سمينه ومرره الظهر فيه فيه شحم 
وومن تحت نحييييفه مررره ورربي لما ارووح ادوور لبس لازم يكوون وسيع من تحت
اناا مو متزووجه لو تشوفون وشلون بطني تقولون هذي متزوجه ومعاها عيال بعد 
وربي ماقلت لكم حالتي الا انا معتبرتكم مثثل خوااتي تكفووووون لما قعدت ادوور بالنت قالو لي خل تفااح بسس له مضاار كثيرة ومااقدر اشتري يعني من وحده تبيع
ابي شي يكبرني ممن تحت وينحفني من فوووق وربي محد يعلم بحالتي الا الله حتى البنات بالمدرسة يقولون جسمك مو حلوو 
تكفوون الله يفرج همكم وييسر امركم ويوفقكم ويحقق كل ماتمنون 
بسم الله الرحمان الرحيم
مرحبا بكم أعضاء وزوار المدونة ورمضانكم مبارك
بمناسبة شهر رمضان وإقتراب عيد ط§ظ„ظپط·ط± المبارك أعرض عليكم مجموعة الكبيرة من الكتب والملفات التي تختص في صناعة طظ„ظˆظٹط§طھ عيد الفطر المبارك
15 كتاب لمختلف الحلويات العصرية
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط§ظ„ط¹ظٹط¯ حلويات العيد
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط¬ط§ظپط© حلويات جــــافة
وصفات رمضانية وصفات رمضانية
ط¯ظٹظƒظˆط± ط§ظ„ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ديكور الحلويات
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط´ط±ظ‚ظٹط© ط¬ط§ظ‡ط²ط© حلويات شرقية جاهزة
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط´ط±ظ‚ظٹط© حلويات شرقية مختلفة
Download samira tartes patisseries (ar fr) djabba1 فطائر ومعجونات
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ط§طھ ط§ظ„ط³ط¹ظٹط¯ط© حلويات المناسبات السعيدة
Download Les saveurs Hafida Gateaux orientaux djabba1 pdf نكهــات خاصـــة
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ طµط؛ظٹط±ط© مطبخ مامي
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط§ظ„طµظٹظپ حلويات الصيف
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط§ظ„ظ‡ظ†ط§ط، حلويات الهناء
ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ظˆظ…ظ„ط§ط¦ط* حلويات وملائح
Download Cuisine Mamie Jus Desserts (ar fr) djabba1 pdf عصائر وحلويات
فطائر ومعجونات حلويات عالمية
سبع وصفات لأشهى الحلويات العيدية جديدة 2022 باللغة الفرنسية
1
أربع مجلات رائعة للحلويات الجزائرية منوعة
1- ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط¨ظ€ ط§ظ„ظ„ط؛ط©ط§ظ„ظپط±ظ†ط³ظٹط©2015 حلويات باللغة الفرنسية 2022
2- ط*ظ„ظˆظٹط§طھ ط¬ط²ط§ط¦ط±ظٹط©2015 جزائريــــــــــــة خالصة 2022
3-http://ow.ly/zaEt7 حلويات لأصحاب الدخل الضعيف
4-http://ow.ly/zaEnn أطباق رمضانية جزائريــــــة 2022
شهية طيبة للجميع وعيدكم مبارك
المقادير
2فنجان شاهي حليب
فنجان قهوة سكر
2ملعقة هيل مطحون
2ملعقة نشا
4 كاسات ماء
ربع اونص كوب كاجو مجروش
الطريقة
ضعي المقادير على النار سويا ماعدا الكاجو
واغليها لما تبدا تثخن وتكون زي كثافتة المهلبية
حطي المكسرات وحركيها
وزينها بالفستق المجروش
ملاحظة
يابنات ترا طعمها مثل الحليب
بس هم ابتكروا هذي ط§ظ„ظ‚ظ‡ظˆط© للناس اللي يحبون القهوة السوداء
قالوا بدال الكافيين
وبعدين غنية بالكالسيوم
في فترات ط§ظ„ظ†ظˆظ… انام بشكل طبيعي ولكني لا اتعرض لاحلام حيث اني لا احلم ابدا او بنسبة بسيطة جدا هل هذا طبيعي؟
– كل إنسان ينام نوما طبيعيا يمر بمرحلة الأحلام. وببساطة يمكن تعريف النوم الطبيعي بالنوم الذي يشعر ط§ظ„ط´ط®طµ بعد الاستيقاظ منه بالراحة ويكون أداؤه وتركيزه جيدا بالنهار. ويصل النائم في العادة مرحلة الأحلام بعد 60-90 دقيقة من بدء النوم. كما أن نسبة مرحلة الأحلام تكون أعلى في دورات النوم المتأخرة مقارنة بالدورتين الأولى والثانية، لذلك تزيد الأحلام قبل الاستيقاظ. ويلاحظ الكثير من الناس انه في حال تأخير استيقاظهم في الصباح لساعة أو أكثر عن الموعد المعتاد للاستيقاظ فإن جزءا كبيرا من نومهم المتأخر يحتوي على الأحلام.
لا يتذكر الكثير من الناس أحلامهم ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنهم لا يحلمون، فقد أظهرت الأبحاث في المختبر أن كل الأشخاص تقريباً الذين لا يشكون من اضطرابات النوم مثل توقف التنفس أثناء النوم يمرون بمرحلة الأحلام، وقد يكون هناك عدة أسباب لعدم تذكر البعض أحلامهم، فالأشخاص الذين لا يشغلون بالهم بموضوع الأحلام قد لا يتذكرونها كما أن الشخص الذي ينام ساعات قليلة قد لا يمر بالمرحلة الأخيرة من النوم التي تحدث فيها الأحلام الطويلة. كما ان الإنسان الذي يستيقظ خلال الحلم ويستمر مستيقظا لعدة دقائق يتذكر الحلم أما الذي لا يستيقظ خلال الأحلام أو يستيقظ لدقائق ثم يعود للنوم فإنه في العادة لا يتذكر حلمه. لذلك أطمئن الذين لا يتذكرون أحلامهم طالما أن نومهم مريح ونشاطهم بالنهار طبيعي وأتمنى أحلاما سعيدة لمن يتذكرون أحلامهم.
