التصنيفات
قسم الطبخ

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم طريقتي

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=268

كلك حلا كلك ط¯ظ„ط§ظ„ كلك على بعضك غرام
محال آنا آوصف خيال
محال ويضيع الكلام

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=268

المقادير …
12 كاكاو بودره
12 اصبع زبده
3 علب جبن فلاديفيا
علبة نستله حجم كبير
3بيضات
2ملعقه صغيرة فانيلا
تخلط هذي المقادير مع بعض ونستخدم قالب الكب كيك
مقادير البسكوت هي..
211ك بسكوت مطحون
6ملاعق كبيره كاكاو بودره
6ملاعق سكر بودره
6 ملاعق زبده

الطريقه …
تخلط المقادير البسكوت ونضع ملعقه كبيره في القالب ونرصها جيدا ثم نضع عليه خليط الجبن وندخلها الفرن وثم لعمل مقاديرالكاكاو الي فوق ناخذ 2ك كاكاو مبروش ونذوبه ونخلط معه كاس كريمه ولما تبرد نحطه عليه .

:: :: :: ::

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=268

المقادير …
3علب جبن فلاديفيا
34 كاس سكر
4بيضات
14كاس قشطه
2 ملعقه صغيره فانيلا
نص اصبع زبده
2كاس كاكاو حبات هيرشي
يتخلط الجبن مع السكر ونضيف لها البيض والفانيلا والزبده والقشطه وتخلط جيدا
مقادير البسكوت…
كاس ونص بسكوت مطحون
نص كاس سكربودره
ربع كاس كاكا بودره
نص اصبع زبده

الطريقه …
تخلط مقادير البسكوت ونضعه في الصينيه الي تنفتح ونضغط عليه
الحين ناخذمن حبات الكاكاو 2ملعقه كبيره ونذوبها ونقسم خليط الجبن
ناخذ كاس ونص ونضع عليه 2ملعقه الكاكاوالمذابه ونخلطهم ونضعها علي جنب ونذوب باقي2كاس من الكاكاو ونذوبهم
ونضعه علي الباقي من خليط الجبن ونخلطهم جيداونضعه فوق البسكوت وبرفق نضع خليط الجبن الي خليناه علي جنب فوق الخليط الاول بحيث يصير عندنا لونين من الخليط واحد غامق وهو الي تحت والفاتح الي فوقه وندخله الفرن ونخليهل الين يستوي ونتركه يبرد في حرارة الغرفه ثم نزينه بالكاكاو
نذوب 2 كاكاو جلاكسي مع ملعة زبده ونعمله مثل الي في الصوره..

:: :: :: ::

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=268

المقادير …
كاس ونص بسكوت مطحون ويفضل دايجستف
2 ملعقه كبيره سكر
5ملاعق زبده كبيره
2علبة جبن فلاديفيا
كاس سكر
ملعقه صغيره فانيلا
3علب سور كريم
3بيضات
كاس وثلث حبات كاكاو هيرشي بطعم الدارسين انا اخذت حبات الكاكاو الهيرشي وخلطت معه ملعقة دارسين صغيره

الطريقه….
نخلط البسكوت مع الزبده وملعقتين السكر ونضغطه في الصينيه ونرفعه علي جوانب الصينيه وندخله الفرن 8 دقائق ونخلط الجبن مع السكروالسور كريم والبيض والفانيلا لمدة 5 دقائق ثم نضع نص الخليط علي البسكوت ونضع عليه كاس من حبات الكاكاو الهيرشي الي بطعم الدارسين واذا مالقيتها حطي ملعقه صغيره من الدارسين مع ا لكاكاو ونحط عليه باقي الخليط وندخله الفرن لمدة تقريبا 45 دقيقه وخليه تبرد في حرارة الغرفه لما تذوبين ثلث الكاكاو الي الباقي مع ملعقة زبده وتزينين فيها الشيزكيك بطعم الدارسين وندخلها الثلاجه حتي يبرد وعليكم بالعافيه ..

:: :: :: :

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=268

المقادير…
كاس وثلاث ارباع حبات الكاكاو
6 ملاعق كبيره زبده
كاس وربع سكر
ملعقه صغيره فانيلا
2بيض
كاس طحين +2ملعقه طحين
ثلث كاس كاكاو بودره
نص ملعقه صغيره باكنج بودر
رشة ملح

الطريقه …
نخلط الزبده والسكر ثم نضيف اليها البيض ونضيف الطحين والكاكاو والباكنج بودر ونحطها بالصينيه الي تنفتح من الجنب وندخلها الفرن لمدة 25 دقيقه

مقادير خليط الجبن ….
3علب جبن فلاديفيا
3بيضات
ثلاث ارباع كاس سكر
ملعقة فانيلا
الطريقه …
نخلط هاذي المقاديرمع بعض وتكون الكيكه استوت ونطلعهامن الفرن ونحط عليها حبات الكاكاو الي بطعم البنت بتر ونحط فوقها خليط الجبن وندخله الفرن مره ثانيه لمدة 45 دقيقه ونبرده ونزينه بالكاكاو ناخذ ملعقتين من الكاكاو ونذوبه مع ملعقه من الزبده ونزين فيها الشيز كيك..

ڪلڪ حلا ڪلڪ دلال .. ڪلڪ على بعضڪ غرآم download.php?img=271

يامالك آلسحر الحلال ..
آهواك آنا بد الآنام ..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
مطبخ

كباب على الطريقة التركية . . .

كباب على الطريقة التركية . . . 15121.gif

كباب على الطريقة التركية . . . 246821_2103126856741

:: المقادير ::

1 كيلو لحم مفروم ( 1 كيلو لحم + 4/1 كيلو دهن ضأن)

1 بيض

1 كوب بقدونس مفروم

1 ملعقة صغيرة شطة

ملح وفلفل

:: ط§ظ„ط·ط±ظٹظ‚ط© ::

– يُخلط اللحم مع البيض والبقدونس ويُتبل الخليط بالملح والشطة

في وعاء عميق.

– يُوضع بأسياخ الشواء مع مراعاة إستخدام أسياخ عريضة،

ويوزيع اللحم بإنتظام على السيخ حتى لا يسقط اللحم فور وضعه

على الشواية.

– تُرص الأسياخ على سطح شواء ساخن لمدة 4-5 دقائق ثم

تُقلب على الناحية الأخرى ، تُترك حتى تمام النضج.

– يوضع الكباب فوق الخبز في طبق التقديم، ويقدم مع البرغل

الناضج والطماطم والفلفل المشوي أو مع الأرز وسلطة شرائح

البصل الأحمر مع السماق.

• يمكن استخدام خليط من اللحم الضأن والبقري أو احداهما.

• عادة ما يستخدم معجون فلفل أحمر تركي لكن عوضا عنه يمكن

اضافة الشطة أو البابريكا الحارة أو يفرم فلفل أحمر ناعم

ويضاف لخليط اللحم

بالهنا و العـــافية

م / ن

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
مطبخ

عصير كيوي طريقة عصير الكيوي اللذيذ طريقة سهلة

عصير ظƒظٹظˆظٹ ط¹طµظٹط± ط§ظ„ظƒظٹظˆظٹ ط·ط±ظٹظ‚ط© عصير الكيوي ط§ظ„ظ„ط°ظٹط° مقادير عصير الكيوي الطازج هي

? 1 كوب ثلج
? 6 حبات كيوي مقشر ومقطع
? 4 ملاعق سكر أو أكثر حسب الرغبة
? 1 كوب ماء بارد

الطريقة

1. تخلط جميع المقادير في الخلاط لمدة 3 دقائق تقريبا ثم توضع في كؤوس التقديم وتزين بشرائح الكيوي وأوراق النعناع وتقدم.
2. يمكن رش قليل من الفستق المطحون فوقه على حسب الرغبة.

م/ن

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طبخات دايت

ما فائدة الزبادي ما فائدة الزبادي للوجه للشعر للجسم للرجيم للرجيم

ما ظپط§ط¦ط¯ط© ط§ظ„ط²ط¨ط§ط¯ظٹ ما فائدة الزبادي ظ„ظ„ظˆط¬ظ‡ ظ„ظ„ط´ط¹ط± ظ„ظ„ط¬ط³ظ… ظ„ظ„ط±ط¬ظٹظ… للاطفال للرضع للمواليد للكبار للمراهقات للحوامل

ما أهمية تناول الزبادي؟
ما فائدة الزبادي ما فائدة الزبادي للوجه للشعر للجسم للرجيم b.gif للزبادي العديد من الفوائد منها:
1 – يقلل الزبادي من احتمالية إصابة الشخص بسرطان القولون حيث يحتوى على «Lacto bacteria» وهى بكتريا نافعة تحافظ على بقاء القولون نظيفاً وخالي من الفضلات..
3- وبالإضافة إلى مساعدته في عملية الهضم فهو يحتوى على عنصر الكالسيوم مثله مثل باقي منتجات الألبان. ومعدن الكالسيوم يساعد في بناء العظام والأسنان واللثة، وهذا يجنب الإنسان تعرضه لهشاشة العظام عند التقدم في السن.
4- تناول الزبادي على أساس منتظم يساعد على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الأخرى بالمثل، ومثالاً على ذلك يساعد الزبادي الجسم في امتصاص الكالسيوم وفيتامينات «ب» أي يحقق الفائدة القصوى من الأطعمة إذا تم تناوله بعد الوجبات..
5- يقوى الزبادي الجهاز المناعي في جسم الإنسان، وهذا كنتيجة للفائدة السابقة وبالتالي مساعدة الجسم على التخلص من السموم.
ولهذه الفوائد ننصحك بتناول علبة زيادي يومياً.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
قسم الطبخ

وردات السميد المحشوة . . .

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
وردات السميد المحشوة . . . images?q=tbn:ANd9GcR
: المقــاديــــر :

لعمل العجينة

1/4 1 كوب دقيق منخول
1/2 كوب سميد ناعم
1 معلقة صغيرة بيكينج بودر
1/4 ملعقة صغيرة فانيليا
1/2 كوب زبدة
150 جرام قشطة
1 بيضة
آيس كريم نستله باراديس

لعمل الحشو

12 كوب عين جمل مفروم
2 معلقة كبيرة سكر
2 معلقة صغيرة قرفة
: الطــريــقـة :


طريقة تحضير العجينة

في إناء عميق، اخلطي الدقيق مع ط§ظ„ط³ظ…ظٹط¯ والبيكينج بودر والفانيليا ..

أضيفي الزبدة والقشطة والبيض .. اخلطيهم جيداً حتى تحصلين على عجينة متجانسة.

ضعي العجينة في كيس نظيف وادخليها الثلاجة لتهدأ لمدة 20 دقيقة، ثم اخرجيها.

افردي العجينة على سطح مستوي ونظيف،ثم قطعيها باستخدام قطاعة البسكويت إلي دوائر متوسطة قطرها 10 سم.

قومي بشق أطراف الدوائر من الأربع جهات (على شكل +) مع ترك مسافة في الوسط لوضع الحشو.

قومي بطي كل طرف من أطراف العجين علي الجزء المجاور له حتى يتشكل لديك في النهاية شكل وردة، ثم قومي ملئها بجزء من الحشو في قلبها.

بعد الإنتهاء من حشو الوردات، رصيها في صينية فرن مدهونة بقليل من الزبدة ومرشوشة بالدقيق ..

ادخلي الصينية الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 15 دقيقة أو حتى تتأكدين من النضج ويصير لونها ذهبياً.

اخرجي الصينية من الفرن،ثم اسقي ظˆط±ط¯ط§طھ السميد بشربات خفيف على أن يكون بارد.
طريقة تحضير الحشو

في إناء صغير،اخلطي عين الجمل مع السكر والقرفة .. يمكنك عمل أي حشو آخر حسب رغبتك.
بالهنا و العــافية

م / ن

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
مطبخ

لمحبــــــــات الأكلات التركية أدخلوووووووا!!!! – طريقة سهلة

احلى الاكلات التركيه

كفته تركية

المقادير :

نصف كيلو لحم مفروم – بصلة مفرومة – ثلاث ملاعق رز مسلوق – ثلاث بيضات –نصف ربطة بقدونس – ملعقة صغيرة ملح – نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود – زيت للقلي – طحين

الطريقة :

في وعاء اخلطي اللحمة والبصلة والرز والبقدونس وبيضتين والملح والفلفل جيدا – اعمليها كرات بحجم وشكل البيضة –في قدر كبير ضعي ماء مغلي على النار واسقطي الكرات ودعيها تسلق سبع دقائق ثم ارفعيها وصفيها من الماء – اخفقي البيض الباقي ودحرجي كل حبة كفتة بالطحين ثم بالبيض ثم بالطحين وأسقطيها بالزيت الحار حتى تنضج ثم ارفعيها على ورق نشاف وقدميها ساخنة .

سلطة تركية

المقادير :

علبة ذرة
علبة حمص
علبة فاصوليا حمراء
كوب شرائح رفيعة خس
كوب شرائح لهانة حمراء (ملفوف أحمر)
كوب شرائح لهانة بيضاء (ملفوف أبيض)
كوب شرائح جزر
شرائح بصل أبيض
الصلصة:
ليمون
خل أبيض
ملح
فلفل أسود

الطريقة :

تخلط المقادير مع بعض ويصب فوقها الصلصة .

يايليه شورباسيه(المطبخ التركى)

حساء اللحم مع الأرز والبيض والدقيق (صنف مغذ ولذيذ الطعم يقدم مزيناً بالنعناع)

المقادير :

– 8 كؤوس مرق اللحم
– نصف كأس من الأرز
– صفار بيض مخفوق
– نصف كأس من الدقيق
– نصف كيلو لحم مفروم ناعم
– ملعقتان كبيرتان من الزبده
– ملعقه كبيره من النعناع الأخضر
– ملح وبهارات حسب الرغبه
– كأسان من الماء

الطريقه :

يسخن المرق في وعاء ويسلق فيه اللحم والأرز
ينشر الملح والبهارات ويترك الوعاء على النار حتى ينضج اللحم والأرز
يمزج الدقيق مع صفار البيض والماء ويصب تدريجياً في الوعاء ويحرك بإستمرار
يترك الكل على نار قويه لمده ثلث ساعه ثم يرفع من على النار ..
يصب في طبق الحساء العميق وتسخن الزبده مع النعناع وتوزع على سطح الحساء ويقدم ساخناً

فتوش تركي

المقادير:

-علبه ونص زبادي-2ملعقه مايونيز-1ملعقه سماق-ملح- فنجال زيت زيتون-زعتر-فلفل اسود-ثوم ناعم-تخلط مع بعض تدخل الثلاجه-بقدونس مقطع-بصل اخضر مقطع-نعناع-خبز وباذنجان مقطع مربعات ومقلي

الطريقة:

عند التقديم يوضع الخضار المقطعه في طبق ثم يصب عليه الخليط ويزين بالخبز والباذنجان

البوريك التركي

المقادير :

كوب زبادي
كوب زبده
كوب شاي ص زيت
ملعقه خميره خبز
ملعقه بكنج بودرا
دقيق للعجن
ماء دافئ للخميرة

الطريقة:

تعجن العجينة
وتتركها تخمر ثم تفرد وتعمل دوائر
وتحشي بلحمه مفرومه ناضجه
او جبن وسبانخ
او دجاج مسلوق مع ثوم فلفل اسود
او تن وزيتون وهريسه
وتقفل وتزخرف بالشوكه اوباله خاصه بالمعجنات
وتدهن من فوق بلبيض ويرش عليه كمون او سمسم

فطائر تركية بحشوات مختلفة

المقادير

3 ك دقيق
¼ ك سكر
½ ك زيت خضار
1 م/ص ملح
¼ ك زبادي
1 ك ماء

حشوة لحم تكا:
شرائح لحم بتلو صغيرة
فلفل أحمر مُقطع مكعبات صغيرة
طماطم مُقطعة مكعبات صغيرة
ملح و فلفل
كمون مطحون
فلفل أحمر حار (اختياري)
بقدونس مفروم ناعم
بصل مفروم ناعم

حشوة السبانخ:
زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
طماطم مفروم ناعم
سبانخ طازجة مسلوقة (أو مُجمدة ) مع التخلص من الماء
ثوم مفروم ناعم
ملح و فلفل
شطة (اختياري)
سماق

حشوة الجبن بالعجين:
جبن عكاوي (مبشور و منقوع في الماء لمدة 6 ساعات للتخلص من الملح)
جبن موتزاريلا مبشور
صفار بيض
زيت زيتون
ملح و فلفل
بقدونس مفروم ناعم
نعناع طازج مفروم

الطريقـة
تُخلط مكونات العجينة كلها في العجانة، مع العجن الجيد إلى أن نحصل على عجينة ملساء متماسكة .
تُقسم العجينة إلى أقسام متوسطة، ويُكور كل جزء و يُمد على كاونتر مرشوش بقليل من الدقيق، وتُشكل حسب الرغبة إما على شكل دائري أو شكل القارب، و يُوضع على العجينة أي نوع من الحشوات المختلفة.

الحشوات المختلفة:

تُخلط كل مكونات الحشو مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات، ويُفرد كمية مناسبة من الحشو على العجينة المفرودة ما عدا منطقة الأطراف والتي نقوم بثنيها إلى الداخل، مع الضغط على تلك الحشوة .
بالنسبة لحشوة السبانخ، فيتم وضع المكونات على نار متوسطة الحرارة، مع التقليب لمدة خمس دقائق.
– تُرص الفطائر على صاج مدهون بقليل من الزيت و تُخبز في الرف السفلي في فرن سابق تسخينه على درجة حرارة 220ْ.

بايركس الدجاج

المقادير:

دجاجة مقطعة 8 قطع
بصلة مفرومة
ملح ،بهارات ،القليل من الزيت
(فلفل بارد مقطع ارباع ،طماطم مقطعة ارباع ،بصل مقطع حلقات )

الطريقة :

يشوح البصل المفروم بالزيت في القدر ثم نضيف البهارات والدجاج ونحرك المقادير حتى النضج .
نضع الجميع في بايركس ونضيف البصل المقطع حلقات والفلفل البارد والطماطم
وندخله الفرن لمدة عشر دقائق على نار متوسطة ثم نحمر البايركس من اعلى ،ثم يقدم مع الارز الابيض والسلطة .

ملاحظة:نستطيع اضافة بطاطس مقطعة حلقات ومقلية وموقعها يكون اسفل قطع الدجاج

دجاج علي الطريقة ط§ظ„طھط±ظƒظٹط©

المقادير:

دجاجتين مقطعة قطع متوسطة مخلي منها العظم والجلد
بصلتين مقطعة شرائح
حبتين فلفل حلو مقطع شرائح
حبتين طماطم معصورة
ملعقة شاي فلفل أسود _ ملعقة شاي كمون
نصف ملعقة ملح أوحسب الرغبة
نصف ملعقة ثوم مدقوق
ربع كاسة زيت
ربع كاسة زبدة

الطريقة :

أغسلي الدجاج جيدا
ضعي الزبدة والزيت في قدر وضعيه علي النار وضعي الدجاج ويقلب لمدة 4-5دقائق وانشليه وضعيه جانبا
ضعي علي النفس الزيت البصل ويقلب وضعي الفلفل والثوم ويقلب لمدة دقيقتين
ضعي عليه البهارات وعصير الطماطم والملح وأعيدي الدجاج إلي القدر واتركيه إلي أن يشرب مائه ويبقي فيه ماء قليل
يوضع في الطبق ويقدم

ششبرك على الطريقه التركيه

المقادير:

العجينه 2كوب دقيق حبه بيضه 2ملعقه حليب ناشف 2ملعقه زيت وملح بيكنغ بودر ماء للعجن
الحشوه لحمه مفرومه بصل ملح فلفل أسود
للصلصه ذبدة مرق لحم صلصة طعام لبن زبادي وبقدونس

الطريقه:

تعجني العجينه وتترك لتتخمر
اللحمه عليها بصل والملح والفلفل وتسوى على النار
تفرد العجينه وتعمل دوائر صغيره وممكن تستعملي القالب الصفير جدا وتحشى باللحمه
تقلى في الزيت
المرق- زبده تقدح على النار ونحط عليها الصلصة وتترك على نار هادئه تقلقل وتطفى بمرق ونحط ملح وفلفل لمن تفور المرقه أسقي الششبرك بيها ونحطها في الفرن لمن تخرجيها تجمل باللبن والبقدونس

برغل بالدجاج على الطريقة التركيه

صحن البرغل بالدجاج طبعاً مكون من عدد1 كاس كبير برغل موجود في بنده او اي سوبرماركت كبير طبعا يوضع قليل من الزيت في قدر ويوضع طماطم مقطع عدد2 ومن ثم تكون قد وضعتي الدجاج قبل ذلك يفوح على النار في ماء مع تبهير الدجاج طبعا ثم بعد استواء الدجاج يوضع على الطماطم ويحرك قليلا ثم يوضع فوقه البرغل ويضاف مقدار كوبان ماء ويوضع ملح مع الماء على حسب الرغبة

البسبوسة التركية احلى بسبوسة با التوفي

المقادير

1 وربع كوب سميد
1 كوب مسحوق جوز الهند
1 علبة قشطة
4/3 كوب سكر
نص كوب زيت
2 بيضة
1 ملعقة ط بكينج باودر
خيوط من الزعفران

مقادير صلصة التوفي: 1 مكعب زبدة50 جرام
1 علبة قشطة وواحد كوب سكر

الطريقة:

تخلط جميع المقادير خلطا جيدا با المضرب الكهربائي ثم تسكب في قالب فرني وتدخل الفرن على درجة 150 الى ان تستوي من اسفل ثم من اعلى

لعمل الصلصة التوفي: نحط السكر على النار الى ان نحصل على سائل بني ثم تضاف لة الزبدة وتخلط معة ثم تضاف القشطة وتحرك سريعا بملعقة خشبية حتى يصبح لدينا صلصة توفي

عندما تخرج البسبوسة من الفرن تبرد قليلا ثم تصب فوقة صلصة التوفي وتقطع

مسقعة على الطريقة التركية

المقادير:

بصلة كبيرة مقطعة جيدا
8 فصوص ثوم
ربع كيلو لحم مفروم
2 حبة فلفل اخضر
كيلو بذنجان رومى كبير
6 حبات طماطم
بشر جزرة
ملح
فلفل اسود
قليل من القرفة
ملعقة صغيرة سكر

الطريقة:

– نحمر البصلة المقطعة فى الزيت الساخن و نضيف عليها فصوص الثوم المهروس .
– نضيف اللحم المفروم و نقلبه قليلا ونضع له ملعقة السكر ورشة القرفة بالاضافه لتوابله المعتادة و بعد قليل نضيف بشر الجزرة لزيادة القيمة الغذائية .
– نقشر الباذنجان و نقطعه مكعبات متوسطة و نضيفه لخلطة اللحمة , نهديء عليه النار ونقلبه على فترات متقاربة و اخيراً نضيف الفلفل الاخضر المقطع .
– نترك الخليط لينضج بدون ماء لان الباذنجان و اللحمة ستعطي من مائها أخيراً نضع الملح حسب الذوق و يقدم .

بيتزا اللحم التركية

المقادير :

· عجينة النابوليتان( ارجعي الى 18 وصفة عجينة البيتزا في قسم البيتزا ) .

· 2 ملعقة طعام زيت زيتون .

· كوب بصل أبيض مفروم .

· كوب فليفلة حمراء مفرومة .

· 1 باوند لحم مفروم .

· 2 كوب طماطم مفرومة فرما ناعما .

· 2 ملعقة طعام معجون طماطم .

· 3/4 ملعقة شاي فلفل أحمر جاف مطحون .

· 1/2 ملعقة شاي بهارات مشكلة .

· 1/2 ملعقة شاي كمون .

· 1/2 كوب بقدونس مفروم .

· ملح وفلفل .

· 1 ملعقة طعام عصير ليمون .

· زيت نباتي .

· زيت زيتون لمسح العجينة .

· 1/2 كوب بصل أحمر مفروم .

· زبادي للتقديم .

الطريقة :

(1) في مقلاة على النار سخني 2 ملعقة طعام زيت زيتون على درجة حرارة متوسطة ، أضيفي البصل الأبيض والفليفلة وقلبيه حتى يتحمر وينضج لمدة 5 دقائق تقريبا .

(2) أضيفي اللحم المفروم وقلبيه مع فصل اللحم عن بعضه وتقطيعه بالملعقة الخشبية حتى يتحمر اللحم لمدة 3 دقائق تقريبا .

(3) أضيفي الطماطم ومعجون الطماطم والفلفل الجاف والبهارات والكمون و1/4 كوب من البقدونس ، اتركي الخليط على نار متوسطة مع التقليب من حين لآخر ، أضيفي الملح والفلفل وعصير الليمون ، ثم قلبيه وضعيه جانبا .

(4) نصف ساعة قبل وضع البيتزا بالفرن ، افتحي الفرن على درجة حرارة 500 ، وامسحي صحن الفرن بالزيت .

(5) قسمي العجينة الى 8 أقسام وشكلي كل قسم على شكل كرة وغطيه بالنايلون حتى لا تجف البيتزا .

(6) على سطح مرشوش بالدقيق رققي الكرة الأولى على شكل دائرة بسمك 1/8 انش وحجم 7 انش ثم ضعيه في صحن الفرن .

(7) امسحي العجينة بزيت الزيتون من كل الجهات ثم ضعي عليها نصف كوب من خلطة اللحم ( على كامل العجينة وعدم ترك الحواف ) اتبعي نفس الطريقة لكل العجين .

(8) ادخلي البيتزا في الفرن لمدة 5 دقائق حتى تحمر قليلا وليس لمدة طويلة .

(9) أخرجيه من الفرن ورشي عليه القليل من البصل الأحمر والباقي من البقدونس ومقدار ملعقة شاي من الزبادي ، ثم لفي البيتزا على شكل اسطوانات وقدميها .

سلطة الخبز المحمص والخضرة والزيتون

المقادير:

مستطيلات من الخبز الفرنسى
– زبد طبيعى
– بيضتان مخفوقتان يضاف اليهما ربع كوب حليب متبل بالملح والفلفل الأبيض .
– بيض وبقسماط
– زيت للتحمير
– خضرة وزيتون اسود
– حلقات ليمون .

الطريقة :

تغسل الخضروات جيدا وتغمس مستطيلات من الخبز فى خليط البيض بالحليب ثم تغمس فى البقسماط وتحمر وتقدم مع الخضرة والزيتون يجمل الطبق بالبقدونس.

م
ن
ق
و
ل

لــــــــــ ع ـــــــــــيونــــ كـ ـــــم
وإنشاء اللـــــهـ مايكون مــــــكرر

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
مطبخ

افضل طريقة لعمل عصير الزبيب بالخطوات و بالصور وصفة سهلة

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ ط¹طµظٹط± ط§ظ„ط²ط¨ظٹط¨ ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ و بالصور

افضل طريقة لعمل عصير الزبيب بالخطوات و بالصور 131481khleeg.jpg

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
ناخذ كمية من الزبيب المجفف مقدار نصف كيلو وبعد غسله ينقع بما دافيء لمدة ثلاثة ساعات ثم يضر ب الخلاط بعد ذلك يصفاء بقطعة قماش من الململ او غربيل ناعم ثم يضاف الية السكر

——————————–
عصير مفيد لزيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم يدخل فيه الزبيب
المقادير:
ربع كيلو زبيب ويفضل الزبيب الأسود.
كاسة صغيرة فيمتو او توت.
ماء بارد.

الطريقة:

ينقع الزبيب في ماء لمدة ساعة او ساعة ونصف حتى يتشرب الماء

بعد ذلك يوضع في الخلاط مع التوت والماء البارد ويخلط ، ويقدم باردا..

من فوائد الزبيب..
له نفس فوائد العنب :
* مقوي للجسم ..
* منشط للكبد..
* منظف للقناة الهضمية..
* مرطب ومطهر..
* سكره يخلص مريض السكري من الرواسب الضارة..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
طبخات دايت

ماهي الاطعمة التي تساعد على سرعة حرق الحرق في جسم الانسان وصفة حمية

ماهي ط§ظ„ط§ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„طھظٹ طھط³ط§ط¹ط¯ على حرق ط§ظ„ط­ط±ظ‚ في جسم ط§ظ„ط§ظ†ط³ط§ظ† ، ظ…ط§ظ‡ظٹ الاطعمة التي تساعد على حرق الحرق في جسم الانسان


هل توجد أطعمة أو مشروبات تحفز من ط³ط±ط¹ط© الحرق في الجسم ؟

هناك أطعمة تغلق الشهية مثل الحمضيات المتمثلة في البرتقال والجريب فروت والليمون ، هذه الأشياء تجعل الإنسان يشعر بالشبع ولا يستطيع أن يشرب منها كثيراً ، من الممكن أن يطلب الإنسان أكثر من كوب من عصير المانجو ولكنه يكتفي بكوب واحد من عصير الليمون أو الجريب فروت، حيث تعمل على غلق مركز الجوع في المخ وتعطي شعوراً بالشبع ..
ولكن هناك آراء ودراسات تؤكد أن الشاي الأخضر يزيد من سرعة الحرق
الشاي الأخضر ملين ولا يزيد الحرق ، فلو أن هناك شيء طبيعي يزيد نسبة الحرق في الجسم لتناوله جميع من يعانون وزناً زائداً .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
قسم الطبخ

المافن بقطع الشيكولاته ^_^ – بالتفصيل

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
.
.

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المافن بقطع الشيكولاته ^_^ hwaml.com_1343690330

المقادير
1 كوب دقيق، نصف كوب سكر ناعم

1 ملعقة كبيرة زبد، 3 بيضات
1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر، شيكولاته قطع
1 ملعقة صغيرة فانيليا
الطريقة

نقوم بخلط الزبد مع السكر جيدا ثم نضيف إليه البيض والفانيليا.
ثم نخلط البيكنج بودر على الدقيق ونضيفهم إلى الخليط السابق حتى تصبح عجينة متماسكة القوام.
ونحضر القوالب الخاصة بشكل المافن.
ونضع فيه ورق زبد أو نقوم بتغطيته بالسمن وقليل من الدقيق.
ثم نملا هذه القوالب من عجينة المافن.
ثم نضيف إليه قطع الشيكولاتة.
ثم ندخله إلى الفرن فى درجه حرارة متوسطة ونتركها حتى تنضج

وصحةة وعآفيةة

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده

التصنيفات
مطبخ

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور

افضل و ط§ط³ط±ط¹ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ و ظ„ط·ط¨ط® ط§ظ„ط³ظ…ظƒ ظ…ظ‚ظ„ظٹ ط¨ط§ظ„ط®ط·ظˆط§طھ بالصور


طبعا كتير مننا مش بيعرف يقلي السمك كويس مع ان معظم الفتوكات ما شاء الله بقوا اساتذه
بس للي مابتعرفش تقلي السمك كويس وعاوزاه يطلع زي الجاهز بالظبط هاقولها علي الطريقه

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969774411167.gif

نتبل السمك توم ولمون وكمون ونسيبه مش اقل من نص ساعه
بنتبل الدقيق عادي ملح فلفل كمون وشويه كركم علشان يدي لون دهبي بس في القليه
نجهز الزيت يكون حامي جدا علشان اول ماينزل يعمل تشششششششششششششش

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969789761799.gif

والان مع فقره تكات نوسه

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969774976519.gif

1-السمك الجاهز بنلاحظ انه عليه طبقه رقيقه مقرمشه احنا طبعا متخيلين انها عجينه

طيب الطبقه اللي برا دي بنوصللها ازاي

نمسك السمكايه من ديلها ونحطها في الدقيق ونسقطها في بوله غويطه مليانه ميه

ونحطها علي طول في الدقيق تاني ونرجع نسقطها في الميه تاني يعني مرتين

ونقليها علي طول

الخطوه دي بتعمل زي عجينه مغلفه السمكه ومابتخليش الزيت يتحرق بسرعه لان الدقيق اللي بينزل في الزيت هو اللي بيحرقه

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969772562588.gif

2-طيب تاني حاجه السمك البلطي الجاهز بتبقي بطنه من جوه مقرمشه طب ازاي دي

لكن احنا بقي بطن السمكه البلطي بتطلع معانا معجنه وطريه من جوه

ازاي نوصل لبطن مقرمشه وجميله زي الجاهز

طبعا البطن بتبقي متتبله بالتوم من جوه وكمان بنعمل شقوق في جسم السمك من بره علي الجانبين ونحشيها توم

هانتبع نفس الخطوات السابقه

بس نفتح البطن ونحط فيها دقيق ونكبسها كويس ونفضي الدقيق ونحطها في الميه ونكرر تاني نفس العمليه

عند القلي هاننزل ببطن السمكه الاول يعني نفتح السمكه ونمسكها من عند الزعنفه اللي جنب البطن وننزل ببطن السمكه الاول في الزيت

علشان تتقلي الاول

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969772562588.gif

3-طبعا لازم يكون الزيت غزير جدا علشان يوصل لقلب السمكه

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969778841168.gif

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969772562588.gif

4-لما نطلع السمك او اي مقليات عموما مانطلعش علي ورق مطبخ

لا نطلع المقليات في مصفه مخرمه علشان يتشمع يعني يدخلله هوا

لو حطيناه علي ورق بنلاحظ ان الورق بيشرب الزيت والسمك لازق في الورق وبيطري من تحت ويشرب زيت تاني

لكن المصفاه بتحافظ علي قرمشته وبيتهوي كويس

وده بينطبق علي اي حاجه مقليه شيبيسي بانيه اي مقليات

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969772562588.gif

5-نحط قشره اللمون اللي عصرناه للتتبيل في الزيت اثناء القلي بيقلل الريحه كتير

افضل و اسرع طريقة لعمل و لطبخ السمك مقلي بالخطوات بالصور 12969772562588.gif

6-المسترده من الحاجات الجميله جدا في تتبيل السمك والجمبري جربوها بتدي لزعه حلوه وطعم الكل هايسالك عليه

يارب يكون الموضوع عجبكم والي اللقاء في موضوع جديد ان شاء الله

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هنا
سبحان الله و بحمده